아파트 센터에서 요가해보려고 하는데요.
요가 복장 어떤게 좋은가요? 거기가 아파트 단지내 주민들이 이용하고, 탈의실은 따로 없어서(없는걸로 알아요), 집에서 운동복 입고 가는것 같아요.
상,하의가 좀 핏되는걸로 입어야 하나요?
아파트 센터에서 요가해보려고 하는데요.
요가 복장 어떤게 좋은가요? 거기가 아파트 단지내 주민들이 이용하고, 탈의실은 따로 없어서(없는걸로 알아요), 집에서 운동복 입고 가는것 같아요.
상,하의가 좀 핏되는걸로 입어야 하나요?
꼭 레깅스 아니어도 편한 복장이면 좋은데
상의가 조금 핏되어야 다운독자세 같은거 할 때 말려 올라가지 않아요
하의는 조거팬츠같은것도 상관없구요
조거팬츠 입어도 좋아요
티는 넘 헐렁하면 올라가서 수업에 집중이 안되더라구요 ㅎㅎㅎ
요가양말은 신으시는게 발목 무뤂에 좋은거 같아요
요가양말도 있어요? 전에 질문 올렸더니 몸뻬 같은 옷도 좋다고 하셨고, 요가복으로 검색하니 그런 항아리형 바지들이 많이 있길래 샀어요. 문제는 아직 시작을 못하고 있다는 거...
상의가 조금 핏되어야 다운독자세 같은거 할 때 말려 올라가지 않아요222
안다르나 젝스믹스 같은데서
반팔 상의 하나사세요
저는 젝스믹스 아이스페더 숏슬리브 가 싸서 2개사서 몇년째 입고있어요.
하의는 꼭 레깅스는 아니어도 되지만 신축성이 좀 있어야 다리찢기 같은 걸 할때 Y존 바지 솔기가 터지거나 살을 눌러서 아프거나 하지 않아요.
상의는 반드시 핏되는 걸로 하세요. 안 그러면 다운 독같이 머리를 아래로 하는 자세 할때 상의가 흘러내려서 얼굴을 덮어요.
하의는 꼭 레깅스는 아니어도 되지만 신축성이 좀 있어야 다리찢기 같은 걸 할때 Y존 바지 솔기가 터지거나 살을 눌러서 아프거나 하지 않아요.
상의는 반드시 핏되는 걸로 하세요. 안 그러면 다운 독같이 머리를 아래로 하는 자세 할때 상의가 흘러내려서 얼굴을 덮어요. 상의를 꼭 요가복 상의로 할 필요는 없지만 요가복을 안 입는다면 안에 브라를 꼭 후크없는 감탄브라나 스포츠브라 같은 걸로 하시구요. 팔을 뒤로 하는 스트레칭하다가 후크풀리면 난감하니까요.
필라테스 받을때 탈의실에서 레깅스 입고 벗고 갈아입기 귀찮아서
무릎까지 오는 겉옷 입고 다녔어요
하의는 꼭 레깅스는 아니어도 되지만 신축성이 좀 있어야 다리찢기 같은 걸 할때 Y존 바지 솔기가 터지거나 살을 눌러서 아프거나 하지 않아요.
상의는 반드시 핏되는 걸로 하세요. 안 그러면 다운 독같이 머리를 아래로 하는 자세 할때 상의가 흘러내려서 얼굴을 덮어요.
요가양말은 굳이 안 해도 될 거 같은데. 할려면 꼭 바닥에 미끄럼 방지패드있는 거로 하세요
상의는 반팔이 좋은가요? 아무래도 그렇겠네요.
바지는 얇아야겠죠?
덥석 옷부터 사고 싶지는 않은데.. 옷이 마땅치가 않네요.
편한거 입고 하세요. 다니다보면 아 이런거 사야겠다 생각 들어요. 그러면 그 때 사면 됩니다.
상의도 면티 헐렁하지 많고 몸에 맞는거 입으면 되고 바지도 트레이닝 바지 입으셔도 돼요
강사가 넘어가는 사람도 있고 요가복 입고 하라는 사람 있어요
처음이면 운동복 입고 가보세요
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