82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요가할때 복장 어떻게 하세요?

-- 조회수 : 1,288
작성일 : 2025-11-20 12:29:05

아파트 센터에서 요가해보려고 하는데요.

요가 복장 어떤게 좋은가요? 거기가 아파트 단지내 주민들이 이용하고, 탈의실은 따로 없어서(없는걸로 알아요), 집에서 운동복 입고 가는것 같아요.

상,하의가 좀 핏되는걸로 입어야 하나요?

IP : 122.36.xxx.85
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.11.20 12:30 PM (119.69.xxx.167)

    꼭 레깅스 아니어도 편한 복장이면 좋은데
    상의가 조금 핏되어야 다운독자세 같은거 할 때 말려 올라가지 않아요
    하의는 조거팬츠같은것도 상관없구요

  • 2. 부자되다
    '25.11.20 12:32 PM (106.101.xxx.5)

    조거팬츠 입어도 좋아요
    티는 넘 헐렁하면 올라가서 수업에 집중이 안되더라구요 ㅎㅎㅎ
    요가양말은 신으시는게 발목 무뤂에 좋은거 같아요

  • 3.
    '25.11.20 12:37 PM (58.29.xxx.131)

    요가양말도 있어요? 전에 질문 올렸더니 몸뻬 같은 옷도 좋다고 하셨고, 요가복으로 검색하니 그런 항아리형 바지들이 많이 있길래 샀어요. 문제는 아직 시작을 못하고 있다는 거...

  • 4. ..
    '25.11.20 12:39 PM (223.62.xxx.246)

    상의가 조금 핏되어야 다운독자세 같은거 할 때 말려 올라가지 않아요222

    안다르나 젝스믹스 같은데서
    반팔 상의 하나사세요
    저는 젝스믹스 아이스페더 숏슬리브 가 싸서 2개사서 몇년째 입고있어요.

  • 5. ...
    '25.11.20 12:43 PM (223.38.xxx.59) - 삭제된댓글

    하의는 꼭 레깅스는 아니어도 되지만 신축성이 좀 있어야 다리찢기 같은 걸 할때 Y존 바지 솔기가 터지거나 살을 눌러서 아프거나 하지 않아요.

    상의는 반드시 핏되는 걸로 하세요. 안 그러면 다운 독같이 머리를 아래로 하는 자세 할때 상의가 흘러내려서 얼굴을 덮어요.

  • 6. ...
    '25.11.20 12:45 PM (223.38.xxx.59) - 삭제된댓글

    하의는 꼭 레깅스는 아니어도 되지만 신축성이 좀 있어야 다리찢기 같은 걸 할때 Y존 바지 솔기가 터지거나 살을 눌러서 아프거나 하지 않아요.

    상의는 반드시 핏되는 걸로 하세요. 안 그러면 다운 독같이 머리를 아래로 하는 자세 할때 상의가 흘러내려서 얼굴을 덮어요. 상의를 꼭 요가복 상의로 할 필요는 없지만 요가복을 안 입는다면 안에 브라를 꼭 후크없는 감탄브라나 스포츠브라 같은 걸로 하시구요. 팔을 뒤로 하는 스트레칭하다가 후크풀리면 난감하니까요.

  • 7. ..
    '25.11.20 12:46 PM (223.62.xxx.138)

    필라테스 받을때 탈의실에서 레깅스 입고 벗고 갈아입기 귀찮아서
    무릎까지 오는 겉옷 입고 다녔어요

  • 8. ...
    '25.11.20 12:47 PM (223.38.xxx.59)

    하의는 꼭 레깅스는 아니어도 되지만 신축성이 좀 있어야 다리찢기 같은 걸 할때 Y존 바지 솔기가 터지거나 살을 눌러서 아프거나 하지 않아요.

    상의는 반드시 핏되는 걸로 하세요. 안 그러면 다운 독같이 머리를 아래로 하는 자세 할때 상의가 흘러내려서 얼굴을 덮어요.

    요가양말은 굳이 안 해도 될 거 같은데. 할려면 꼭 바닥에 미끄럼 방지패드있는 거로 하세요

  • 9. --
    '25.11.20 12:59 PM (122.36.xxx.85)

    상의는 반팔이 좋은가요? 아무래도 그렇겠네요.
    바지는 얇아야겠죠?

  • 10. 음.
    '25.11.20 1:46 PM (122.36.xxx.85)

    덥석 옷부터 사고 싶지는 않은데.. 옷이 마땅치가 않네요.

  • 11. . .
    '25.11.20 1:48 PM (221.143.xxx.118)

    편한거 입고 하세요. 다니다보면 아 이런거 사야겠다 생각 들어요. 그러면 그 때 사면 됩니다.

  • 12.
    '25.11.20 7:28 PM (121.167.xxx.120)

    상의도 면티 헐렁하지 많고 몸에 맞는거 입으면 되고 바지도 트레이닝 바지 입으셔도 돼요
    강사가 넘어가는 사람도 있고 요가복 입고 하라는 사람 있어요
    처음이면 운동복 입고 가보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1771824 30억 이면 다들 강남 집 살려 하겠죠? 28 000 2025/11/20 3,530
1771823 식당같이 다니는 모임? 2 식당 2025/11/20 1,769
1771822 냄새 안새는 김치통 추천 해주세요. 5 .. 2025/11/20 1,094
1771821 폰즈소스 추천해주세요. .. 2025/11/20 476
1771820 조희대 지귀연 사퇴하라 2 계엄 1년 2025/11/20 782
1771819 집순이 은행 볼일 보러 나간 김에 4 하우스순이 2025/11/20 2,604
1771818 20년납 80세만기 5 ........ 2025/11/20 2,112
1771817 5등급제로 바뀐게 무슨 차이가 있다는건지 이해가 안되서요. 7 5등급제 2025/11/20 2,018
1771816 내가 한 때 대통령이라 아는데..feat 윤석열 5 .. 2025/11/20 2,197
1771815 美워싱턴포스트, 李대통령 비판 "허위정보 범죄화 주장&.. 19 ... 2025/11/20 3,134
1771814 회사 생활 이것저것 싱숭생숭하네요;;;; 4 그만둔 2025/11/20 2,147
1771813 와콤 타블렛 적당한거 추천 좀 해주세요 1 .. 2025/11/20 639
1771812 동그란 단무지로 김밥싸도 되나요? 5 ... 2025/11/20 1,465
1771811 수시 추합까지 빨리 끝났으면 좋겠어요. 6 고삼맘 2025/11/20 1,609
1771810 젠슨황 치맥회동 때 시민에게 아직 엔비디아 팔지 말라고했나요? 14 ,,, 2025/11/20 4,445
1771809 론스타 소송 담당 변호사 배우자 페북 7 ㅅㅅ 2025/11/20 1,622
1771808 김건희 윤석열 사법부가 풀어주면 제일 열받을거 같아요 3 00 2025/11/20 1,058
1771807 의원직 지킨 나경원 "무죄 안 나와 아쉬워" 9 ... 2025/11/20 2,039
1771806 진료중인 대학병원에 진단서 받으러 가야하는데요 4 어렵당 2025/11/20 1,124
1771805 주식이야기가 없어요. 11 주식 2025/11/20 3,714
1771804 혈압계 어떤거 쓰세요? 6 ... 2025/11/20 1,103
1771803 해외여행 근거리 여러번 유럽한번 어떤것이 좋을까요? 13 여행 2025/11/20 1,934
1771802 피칸 너무 맛있지.않나요? 6 ㅇㅇ 2025/11/20 1,562
1771801 남자가 앉아서 소변보기 25 알고싶어요 2025/11/20 3,397
1771800 이제 국회 난장판 되겠군요 8 .. 2025/11/20 2,480