어제 회사에서 협압계가 있어서 측정했는데 200이 넘는거예요. (혈압약 먹고 있는중이예요. )
오른쪽 왼쪽 다 재도 200에 135.. 멘붕이라 여분으로 한알 갖고다니던 혈압약을 먹고 집근처 병원에 갔는데 1차 병원은 혈압내려주는 주사를 놔줄수가 없다네요. 만약 밤에도 안내리면 응급실가라고 ㅠㅠ
지금 160에 95정도네요. 10시쯤에 쟀을때 비슷해요. 이정도로 응급실 가야할까요? 내일 중요한 프리젠테이션 있는데 큰일이네요.
요즘 회사일로 속을 너무 많이 썪고 있는데 그래서 그런건지...두달째 야근하고 있어요.
언니가 응급실 간호사인데 물어보니까 다른 병이 없으면 그 정도로 당장 어떻게 되는 건 아니라네요
혈압 높은 건 야근에 몸이 힘든데다가 긴장감이 가중되니까 당연한 거구요
이럴 땐 우황청심원이 좋은데요 너무 심힌 긴장에 소용없기조ㅠ하더라구뇨
언니가 응급실 간호사인데 물어보니까 다른 병이 없으면 그 정도로 당장 어떻게 되는 건 아니라네요
혈압 높은 건 야근에 몸이 힘든데다가 긴장감이 가중되니까 당연한 거구요
이럴 땐 우황청심원이 좋은데요 제 경험으론 너무 심힌 긴장 듣지않기도
지금은 호흡을 깊게 들여마시고 내뱉으면서 몸의 긴장을 푸는게 급선무 같네요
언니가 응급실 간호사인데 물어보니까 다른 병이 없으면 그 정도로 당장 어떻게 되는 건 아니라네요
혈압 높은 건 야근에 몸이 힘든데다가 긴장감이 가중되니까 당연한 거구요
이럴 땐 우황청심원이 좋은데요 제 경험으론 너무 심힌 긴장엔 듣지않더라구요
지금은 호흡을 깊게 들여마시고 내뱉으면서 몸의 긴장을 푸는게 급선무 같네요
제가 160 넘어서 응급실 갔는데 180 넘으면 오라네요
어떤 의사는 150 넘으니 응급실로 보내던데...
의사마다 보는 눈이 다른가봐요 ㅠ
160 넘으면 약 용량을 늘려야할 거 같아요
저희 엄마가 응급실가서 혈압강하제 맞았어요 170나왔는데
두통에 어지러움이 심하실텐데요 응급실가세요ㅜㅜ
혈압약 함부로 복용하면 큰일나요 고혈압 보다 더 무서운게 저혈압이라서 1차 병원에서 혈압강하제를 투약하지 않는 것도 같은 이유예요
편안한밤님 댓글 감사합니다
고혈압보다 저혈압이 무섭긴해요
160정도는 괜찮다는 사람도 있고 아니다 라는 사람도 있고
경계선이네요
본인이 판단 하셔야 할 듯
편안한밤님 감사합니다. 혈압이 잘 유지되고 있었는데 최근 여러가지 일들이 겹쳐 몸이 힘들어 그런것 같아요.
몸에 무리가 가서 그래요 . 충분히 쉬셔야해요
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3837025
감정 다스리는 호흡입니다.
긴장으로 인한 두근거림이라면 호흡을 30분 정도 해보시고 혈압을 다시 재보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1782574 | 아들 사춘기 4 | ** | 2026/01/06 | 1,012 |
| 1782573 | 리바트 좀 싸게 사는 방법이 있을까요? 4 | 예스 | 2026/01/06 | 1,525 |
| 1782572 | 정희원 교수 나르시시스트한테 제대로 걸렸네요 110 | ㅠㅠ | 2026/01/06 | 21,820 |
| 1782571 | 슬픈 숨바꼭질 1 | ........ | 2026/01/06 | 1,005 |
| 1782570 | 붙은 대학이 자기 실력일까요 18 | ㅓㅓ호 | 2026/01/06 | 3,479 |
| 1782569 | 가사도우미 일요일은 비용더 비싸나요? 5 | 질문 | 2026/01/06 | 1,258 |
| 1782568 | 대전 호텔 부페 어딜 가야하나요? 대전 첨가는 사람 6 | .... | 2026/01/06 | 974 |
| 1782567 | 아내가 많이 아픕니다. 어떻게 하는게 좋을런지요? 63 | 원글 | 2026/01/06 | 21,830 |
| 1782566 | 점심 먹다가 남편때문에 빵 터졌어요 5 | &&.. | 2026/01/06 | 2,900 |
| 1782565 | 대상포진이 허벅지에났는데 온몸이 다 아플수 있나요? 6 | ㅇㅇ | 2026/01/06 | 1,576 |
| 1782564 | 투명한 변기 뚜껑 7 | ㅇㅇ | 2026/01/06 | 1,603 |
| 1782563 | 신논혁역 근처 조용한 까페 아세요? 5 | .. | 2026/01/06 | 710 |
| 1782562 | 주가 4500 찍었음 34 | ㅇㅇ | 2026/01/06 | 4,209 |
| 1782561 | 사별한 어르신들 노리는 꾼들 있어요 7 | ㅇㅇ | 2026/01/06 | 2,694 |
| 1782560 | 8살 아들 너무 귀엽지 않나요~~?? 13 | ㅇㅇ | 2026/01/06 | 2,078 |
| 1782559 | 이러니 손종원 쉐프가 인기 있을수밖에 4 | ㅇㅇ | 2026/01/06 | 4,599 |
| 1782558 | 쉐프들 왜이리 멋있을까요 5 | ㅡ | 2026/01/06 | 1,700 |
| 1782557 | iptv 해지했어요 6 | ㅇㅇ | 2026/01/06 | 1,392 |
| 1782556 | 스폰지 알려드릴께요. 3 | ㅡㅡ | 2026/01/06 | 721 |
| 1782555 | 성인6명 온천, 수영장 다있는곳 추천부탁드립니다. 5 | 온천 | 2026/01/06 | 1,223 |
| 1782554 | 호텔경영학과 신입생인데 학생회에 대해 궁금해합니다. 3 | 학부모 | 2026/01/06 | 551 |
| 1782553 | 대전 사람..간만에 성심당 왔어요. 8 | ㅇㅇ | 2026/01/06 | 2,469 |
| 1782552 | 반도체 주식 없는 분들 40 | 호홋 | 2026/01/06 | 7,485 |
| 1782551 | 토마토 스프 ? 7 | 부자되다 | 2026/01/06 | 1,112 |
| 1782550 | 인간관계 난이도 상은 제3자 관계인듯요. 5 | ..... | 2026/01/06 | 1,840 |