어제 회사에서 협압계가 있어서 측정했는데 200이 넘는거예요. (혈압약 먹고 있는중이예요. )
오른쪽 왼쪽 다 재도 200에 135.. 멘붕이라 여분으로 한알 갖고다니던 혈압약을 먹고 집근처 병원에 갔는데 1차 병원은 혈압내려주는 주사를 놔줄수가 없다네요. 만약 밤에도 안내리면 응급실가라고 ㅠㅠ
지금 160에 95정도네요. 10시쯤에 쟀을때 비슷해요. 이정도로 응급실 가야할까요? 내일 중요한 프리젠테이션 있는데 큰일이네요.
요즘 회사일로 속을 너무 많이 썪고 있는데 그래서 그런건지...두달째 야근하고 있어요.
언니가 응급실 간호사인데 물어보니까 다른 병이 없으면 그 정도로 당장 어떻게 되는 건 아니라네요
혈압 높은 건 야근에 몸이 힘든데다가 긴장감이 가중되니까 당연한 거구요
이럴 땐 우황청심원이 좋은데요 너무 심힌 긴장에 소용없기조ㅠ하더라구뇨
언니가 응급실 간호사인데 물어보니까 다른 병이 없으면 그 정도로 당장 어떻게 되는 건 아니라네요
혈압 높은 건 야근에 몸이 힘든데다가 긴장감이 가중되니까 당연한 거구요
이럴 땐 우황청심원이 좋은데요 제 경험으론 너무 심힌 긴장 듣지않기도
지금은 호흡을 깊게 들여마시고 내뱉으면서 몸의 긴장을 푸는게 급선무 같네요
언니가 응급실 간호사인데 물어보니까 다른 병이 없으면 그 정도로 당장 어떻게 되는 건 아니라네요
혈압 높은 건 야근에 몸이 힘든데다가 긴장감이 가중되니까 당연한 거구요
이럴 땐 우황청심원이 좋은데요 제 경험으론 너무 심힌 긴장엔 듣지않더라구요
지금은 호흡을 깊게 들여마시고 내뱉으면서 몸의 긴장을 푸는게 급선무 같네요
제가 160 넘어서 응급실 갔는데 180 넘으면 오라네요
어떤 의사는 150 넘으니 응급실로 보내던데...
의사마다 보는 눈이 다른가봐요 ㅠ
160 넘으면 약 용량을 늘려야할 거 같아요
저희 엄마가 응급실가서 혈압강하제 맞았어요 170나왔는데
두통에 어지러움이 심하실텐데요 응급실가세요ㅜㅜ
혈압약 함부로 복용하면 큰일나요 고혈압 보다 더 무서운게 저혈압이라서 1차 병원에서 혈압강하제를 투약하지 않는 것도 같은 이유예요
편안한밤님 댓글 감사합니다
고혈압보다 저혈압이 무섭긴해요
160정도는 괜찮다는 사람도 있고 아니다 라는 사람도 있고
경계선이네요
본인이 판단 하셔야 할 듯
편안한밤님 감사합니다. 혈압이 잘 유지되고 있었는데 최근 여러가지 일들이 겹쳐 몸이 힘들어 그런것 같아요.
몸에 무리가 가서 그래요 . 충분히 쉬셔야해요
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3837025
감정 다스리는 호흡입니다.
긴장으로 인한 두근거림이라면 호흡을 30분 정도 해보시고 혈압을 다시 재보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1774221 | 소중한 사람을 사별해보신 분 27 | ㅇㅇ | 2026/01/04 | 5,964 |
| 1774220 | 남편 손절 13 | 갸팡질팡 | 2026/01/04 | 5,514 |
| 1774219 | 캐시미어 코트 반품할까요 말까요 40 | 50중반 | 2026/01/04 | 6,411 |
| 1774218 | 내란 우두머리죄, ‘사형·무기징역·무기금고’뿐···끝 향하는 내.. 7 | ㅇㅇ | 2026/01/04 | 1,184 |
| 1774217 | 시간 참 빠르네요. 1 | 마지막뮤일 | 2026/01/04 | 964 |
| 1774216 | 요런 수납함을 뭐라 검색할까요 3 | .. | 2026/01/04 | 1,939 |
| 1774215 | 이재명 대통령, 트럼프가 보낸 ‘백악관 황금열쇠’ 공개 16 | ㅇㅇ | 2026/01/04 | 5,330 |
| 1774214 | 트럼프 드디어 베네수엘라 석유 꿀꺽할 듯 11 | .. | 2026/01/04 | 2,788 |
| 1774213 | 명언 - 진짜 강한 사람 | ♧♧♧ | 2026/01/04 | 2,133 |
| 1774212 | 짠쌈장 + 으깬 바나나 4 | 아침 | 2026/01/04 | 2,871 |
| 1774211 | 쿠팡, '산재' 지우기 총력..."어차피 산재 안 될 .. 5 | ㅇㅇ | 2026/01/04 | 1,510 |
| 1774210 | 포장이사 했는데요 9 | 아니 | 2026/01/04 | 2,932 |
| 1774209 | 명품백보다 갖고 싶은 백은 33 | ... | 2026/01/04 | 10,829 |
| 1774208 | 여행 짐 쌀때 사용할, 휴대용 압축기 추천해주세요 5 | . . . .. | 2026/01/04 | 1,317 |
| 1774207 | 용산 삼청동가는데 4 | 1박2일 | 2026/01/04 | 1,587 |
| 1774206 | 흑백요리사보면 왜 맨손으로 하나요?? 14 | ㅅㄷㅈㄹ | 2026/01/04 | 7,965 |
| 1774205 | 요즘 들마는 다 환타지인듯 7 | ㅠ | 2026/01/04 | 3,299 |
| 1774204 | 워커힐 한우도가니탕 기름이 많나요 | ᆢ | 2026/01/04 | 657 |
| 1774203 | 닌자 에어프라이어는 전자렌지 기능은 없나요? 1 | .. | 2026/01/04 | 1,282 |
| 1774202 | 미국에서 새벽배송을 못하는 이유 41 | .... | 2026/01/04 | 21,168 |
| 1774201 | 베네수엘라 마두로 생포 13 | 와우 | 2026/01/04 | 3,769 |
| 1774200 | 남자 50대 중후반 엄청 먹어댈 나이는 아니지 않나요? 6 | ㅇ | 2026/01/04 | 3,065 |
| 1774199 | 전참시에 추성훈 부인이 왜 나오나요 60 | ... | 2026/01/04 | 18,439 |
| 1774198 | 이렇게 삼푸하니 너무 시원하네요 7 | ㅇㅇ | 2026/01/04 | 5,825 |
| 1774197 | 이가방 색깔 골라주세요 7 | ᆢ | 2026/01/04 | 1,646 |