어제 회사에서 협압계가 있어서 측정했는데 200이 넘는거예요. (혈압약 먹고 있는중이예요. )
오른쪽 왼쪽 다 재도 200에 135.. 멘붕이라 여분으로 한알 갖고다니던 혈압약을 먹고 집근처 병원에 갔는데 1차 병원은 혈압내려주는 주사를 놔줄수가 없다네요. 만약 밤에도 안내리면 응급실가라고 ㅠㅠ
지금 160에 95정도네요. 10시쯤에 쟀을때 비슷해요. 이정도로 응급실 가야할까요? 내일 중요한 프리젠테이션 있는데 큰일이네요.
요즘 회사일로 속을 너무 많이 썪고 있는데 그래서 그런건지...두달째 야근하고 있어요.
언니가 응급실 간호사인데 물어보니까 다른 병이 없으면 그 정도로 당장 어떻게 되는 건 아니라네요
혈압 높은 건 야근에 몸이 힘든데다가 긴장감이 가중되니까 당연한 거구요
이럴 땐 우황청심원이 좋은데요 너무 심힌 긴장에 소용없기조ㅠ하더라구뇨
언니가 응급실 간호사인데 물어보니까 다른 병이 없으면 그 정도로 당장 어떻게 되는 건 아니라네요
혈압 높은 건 야근에 몸이 힘든데다가 긴장감이 가중되니까 당연한 거구요
이럴 땐 우황청심원이 좋은데요 제 경험으론 너무 심힌 긴장 듣지않기도
지금은 호흡을 깊게 들여마시고 내뱉으면서 몸의 긴장을 푸는게 급선무 같네요
언니가 응급실 간호사인데 물어보니까 다른 병이 없으면 그 정도로 당장 어떻게 되는 건 아니라네요
혈압 높은 건 야근에 몸이 힘든데다가 긴장감이 가중되니까 당연한 거구요
이럴 땐 우황청심원이 좋은데요 제 경험으론 너무 심힌 긴장엔 듣지않더라구요
지금은 호흡을 깊게 들여마시고 내뱉으면서 몸의 긴장을 푸는게 급선무 같네요
제가 160 넘어서 응급실 갔는데 180 넘으면 오라네요
어떤 의사는 150 넘으니 응급실로 보내던데...
의사마다 보는 눈이 다른가봐요 ㅠ
160 넘으면 약 용량을 늘려야할 거 같아요
저희 엄마가 응급실가서 혈압강하제 맞았어요 170나왔는데
두통에 어지러움이 심하실텐데요 응급실가세요ㅜㅜ
혈압약 함부로 복용하면 큰일나요 고혈압 보다 더 무서운게 저혈압이라서 1차 병원에서 혈압강하제를 투약하지 않는 것도 같은 이유예요
편안한밤님 댓글 감사합니다
고혈압보다 저혈압이 무섭긴해요
160정도는 괜찮다는 사람도 있고 아니다 라는 사람도 있고
경계선이네요
본인이 판단 하셔야 할 듯
편안한밤님 감사합니다. 혈압이 잘 유지되고 있었는데 최근 여러가지 일들이 겹쳐 몸이 힘들어 그런것 같아요.
몸에 무리가 가서 그래요 . 충분히 쉬셔야해요
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3837025
감정 다스리는 호흡입니다.
긴장으로 인한 두근거림이라면 호흡을 30분 정도 해보시고 혈압을 다시 재보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1777084 | 민주당 박균택이 국민의 인권을 위해 검사수사권을 주장하는 것을 .. 14 | 검찰해체 | 2026/01/14 | 1,409 |
| 1777083 | 제주도와 거제 비교 시 무조건 12 | 겨울엔 | 2026/01/14 | 2,388 |
| 1777082 | 좋은 게 있어도 손이 안 가요 6 | dffed | 2026/01/14 | 1,889 |
| 1777081 | 부산여행 렌트vs 모닝 6 | 니나노 | 2026/01/14 | 866 |
| 1777080 | 우리동네 과학쌤 벌이가 최곤듯 10 | ㅇㅇ | 2026/01/14 | 3,147 |
| 1777079 | 박나래 전매니저는 미국 갔대요 27 | ... | 2026/01/14 | 6,997 |
| 1777078 | “유동성 관리 실패·기초체력 부실 복합 위기” 7 | ... | 2026/01/14 | 905 |
| 1777077 | 퇴직금 받은 계좌로 특정 주식 살 수 있나요 6 | 퇴직금 | 2026/01/14 | 1,083 |
| 1777076 | 제가 남편한테 쌍욕 듣고 살았어요. 8 | .... | 2026/01/14 | 3,472 |
| 1777075 | 아들들 부모생각하나요?? 9 | ㅡㅡ | 2026/01/14 | 2,191 |
| 1777074 | 명언 - 인정받고 싶다 | ♧♧♧ | 2026/01/14 | 746 |
| 1777073 | 전세보증금, 집주인 대신 보증기관에 맡긴다 12 | .... | 2026/01/14 | 2,078 |
| 1777072 | 저도 옷좀 골라주세요 22 | ... | 2026/01/14 | 2,582 |
| 1777071 | 멸치색이 백색으로 변한거같은데.. 2 | 질문 | 2026/01/14 | 814 |
| 1777070 | 제미나이 질투 없어 좋네요 12 | 친구 | 2026/01/14 | 3,101 |
| 1777069 | 섬초 다듬을때 뿌리, 잘라요? 다듬어요? 6 | ... | 2026/01/14 | 1,643 |
| 1777068 | 코스트코 마쉬멜로우로…. 2 | 코스트코 | 2026/01/14 | 888 |
| 1777067 | 유투브 광고 보고 3 | 좋은상품 | 2026/01/14 | 688 |
| 1777066 | 버스회사에 전화해봤는데 26 | 버스 | 2026/01/14 | 3,945 |
| 1777065 | 안성기배우 별세 꽤 타격있어요ㅠㅠ 10 | 삶 | 2026/01/14 | 6,712 |
| 1777064 | 현대오토에버 다 팔아먹은 나ㅠㅠ 16 | 음 | 2026/01/14 | 3,496 |
| 1777063 | 합격기도부탁드려요~~ 13 | 정시... | 2026/01/14 | 1,492 |
| 1777062 | 로또 되면 자녀들한테도 알리실건가요? 27 | K | 2026/01/14 | 3,055 |
| 1777061 | 종교가 사람을 망치는게 7 | ㅗㅎㅎㅎ | 2026/01/14 | 1,775 |
| 1777060 | 원자번호 다 외우고 있나요? 9 | 신기해 | 2026/01/14 | 1,115 |