82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

나이 먹고 살 빼는 건 거의 불가능이네여

!!! 조회수 : 3,023
작성일 : 2025-11-19 10:42:43

 

 

 살도 젊었을 때나 빼는 거였음

IP : 119.196.xxx.164
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.11.19 10:43 AM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    모쏠. 핑계는..

  • 2. ....
    '25.11.19 10:45 AM (106.247.xxx.102)

    제말이요~
    살빼기 너무 힘듭니다
    안빠져요 ㅜ.ㅜ

  • 3. 계란
    '25.11.19 10:49 AM (118.36.xxx.230)

    제말이요~22
    물론 뺄수는 있겠는데 빼고나서 조금만 방심하면 금방 원래대로 돌아가고....
    운동을 매일매일매일 하고 음식도 매일매일 조금먹어야 빠지더라구요...힝

  • 4. ...
    '25.11.19 10:52 AM (58.143.xxx.196)

    그냥 딱 내 먹성이나 평소 식습관대로
    되돌아오지 않나요?
    금식도 몇일 해서 2키로정도 감량
    그러나 유지는 몇달뿐
    다시 그냥 제자리 아무런 필요성을 못느끼고
    그냥 이대로 유지하면서 먹고싶은거
    소식
    빼는것도 어렵구요

  • 5. 절대 안빠져서
    '25.11.19 11:17 AM (14.38.xxx.67)

    저 마운자로 3달째해요..-7 빠졌네요...

  • 6. ㅇㅇ
    '25.11.19 11:26 AM (218.156.xxx.121)

    넘 안빠져서 결국 위고비로 12키로 뺐어요
    지금도 PT하고 운동하고 소식하고
    지키려고 엄청 노력중임다

  • 7. 돌로미티
    '25.11.19 12:04 PM (14.40.xxx.149) - 삭제된댓글

    식단하면 결국 빠집니다.
    그런데 그 식습관을 계속 갖고 가야해요
    목표 몸무게 달성했다고 다이어트 끝내고 원래 일상식이로 돌아가면 몸무게도 원래대로 갑니다
    요요죠
    제가 40초반에 10k 이상 빼고 12년 넘게 유지하는 이유가 그때했던 식이를 계속한다는거죠
    결국 다이어트는 식생활 패턴과 식단을 건강식으로 바꾸는 거에요
    죽을때까지 하는거죠
    그러니 너무 극단적인건 오래하기 어렵고 길게 보고 평생 할수있는 식단으로 해야합니다.
    72년생 40초반에 60k갔는데 지금 48~49k 입니다.

  • 8. 빠지는건
    '25.11.19 12:44 PM (180.229.xxx.164)

    빠지는데
    머리카락도 같이 빠저서 조심해야해요

  • 9. 다 때려쳐
    '25.11.19 1:00 PM (116.35.xxx.111)

    제 말이요................3333
    정말 미치고 환장하겠음..

    도데체 살은 어떻게 빼는건가요?
    보조제먹고 2키로 뺐는데 모임있어서 많이도 안먹었는데
    다시 원상복귀.........

    그리고는 안빠져요..
    보조제, 혈당측정기 오만건 다 해도~ 삭센다까지 가야하나요?
    지겹다 증말

  • 10. 댑싸리
    '25.11.19 1:22 PM (218.238.xxx.47)

    주말에 찌고 주중에 빠지고를 수년간 반복중입니다

  • 11. 세상 불공평
    '25.11.19 2:47 PM (58.235.xxx.48)

    진짜 평생 너무너무 말라서 오킬로 정돈 찌고 싶은데
    갱년기 지나가면서도 절대 안 찌고 오히려 빠져서
    고민인데. 빼는건 위고비 같은거라도 있죠.
    참 세상은 불공평하네요 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1770770 명품 코트는 뭐가 다른가요 6 ㅁㄴㅇㄹ 2025/11/30 2,814
1770769 1호선전철 인천행 저녁6시이후 가장 덜붐비는요일이 언제일까요 2 .. 2025/11/30 619
1770768 키스는 괜히해서… 장기용 너무 귀여워요 ㅋㅋㅋ 9 ㅋㅋㅋㅋ 2025/11/30 2,975
1770767 6인용 식세기도 도움될까요 16 ㅇㅇ 2025/11/30 1,855
1770766 신촌근방 링겔 맞을병원 10 사랑해^^ 2025/11/30 955
1770765 방앗간에서 직접 기름짜 드시는분들요 3 들기름 2025/11/30 971
1770764 에르메스 직원썰. 진상고객..김건희 4 그냥 2025/11/30 6,057
1770763 윤석렬 김명신 9 수치스럽네요.. 2025/11/30 2,113
1770762 노래하는 사람 주위로 모여드는 동물좀 보세요 5 .,.,.... 2025/11/30 1,519
1770761 아파트 외벽 쪽에 침대 두면 춥죠? 8 ... 2025/11/30 1,495
1770760 세신할때 몸 저림현상 50대 2025/11/30 847
1770759 이불에 묻은 철가루 ㅇㄱ 2025/11/30 603
1770758 네이버 중고나라 힘들게 바뀌어서 여쭤봅니다. 7 봄날 2025/11/30 894
1770757 넷플릭스 당신이 죽였다 2 ㅇㅇ 2025/11/30 2,854
1770756 자녀 논술본분들 18 2025/11/30 1,997
1770755 예쁜 사람은 대체로 손도 예쁘네요 23 콩콩 2025/11/30 4,554
1770754 저는 나이가 어릴땐 4 .. 2025/11/30 1,548
1770753 먹으면 어지러운 분들 있나요??? 6 2025/11/30 1,272
1770752 아침상에 냉이된찌 불고기랑 6 2025/11/30 1,262
1770751 젊었을때 앨범 계속 가지고 계실껀가요? 4 00 2025/11/30 1,231
1770750 대학로 연극 추천해주세요 4 ... 2025/11/30 973
1770749 공장김치가 훨씬 깨끗할꺼 같아요 17 ........ 2025/11/30 6,356
1770748 김상욱" 계엄 해제 표결 뒤 국힘 의총서 '배신자 취급.. 2 2025/11/30 2,111
1770747 제주도 자생식물 도둑질하는 중국 4 ㅡㅡ 2025/11/30 1,322
1770746 와우! 명세빈이 이리 연기를 잘하는 배우였나요? 3 김부장 2025/11/30 3,428