82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

나이 먹고 살 빼는 건 거의 불가능이네여

!!! 조회수 : 2,519
작성일 : 2025-11-19 10:42:43

 

 

 살도 젊었을 때나 빼는 거였음

IP : 119.196.xxx.164
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.11.19 10:43 AM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    모쏠. 핑계는..

  • 2. ....
    '25.11.19 10:45 AM (106.247.xxx.102)

    제말이요~
    살빼기 너무 힘듭니다
    안빠져요 ㅜ.ㅜ

  • 3. 계란
    '25.11.19 10:49 AM (118.36.xxx.230)

    제말이요~22
    물론 뺄수는 있겠는데 빼고나서 조금만 방심하면 금방 원래대로 돌아가고....
    운동을 매일매일매일 하고 음식도 매일매일 조금먹어야 빠지더라구요...힝

  • 4. ...
    '25.11.19 10:52 AM (58.143.xxx.196)

    그냥 딱 내 먹성이나 평소 식습관대로
    되돌아오지 않나요?
    금식도 몇일 해서 2키로정도 감량
    그러나 유지는 몇달뿐
    다시 그냥 제자리 아무런 필요성을 못느끼고
    그냥 이대로 유지하면서 먹고싶은거
    소식
    빼는것도 어렵구요

  • 5. 절대 안빠져서
    '25.11.19 11:17 AM (14.38.xxx.67)

    저 마운자로 3달째해요..-7 빠졌네요...

  • 6. ㅇㅇ
    '25.11.19 11:26 AM (218.156.xxx.121)

    넘 안빠져서 결국 위고비로 12키로 뺐어요
    지금도 PT하고 운동하고 소식하고
    지키려고 엄청 노력중임다

  • 7. 돌로미티
    '25.11.19 12:04 PM (14.40.xxx.149) - 삭제된댓글

    식단하면 결국 빠집니다.
    그런데 그 식습관을 계속 갖고 가야해요
    목표 몸무게 달성했다고 다이어트 끝내고 원래 일상식이로 돌아가면 몸무게도 원래대로 갑니다
    요요죠
    제가 40초반에 10k 이상 빼고 12년 넘게 유지하는 이유가 그때했던 식이를 계속한다는거죠
    결국 다이어트는 식생활 패턴과 식단을 건강식으로 바꾸는 거에요
    죽을때까지 하는거죠
    그러니 너무 극단적인건 오래하기 어렵고 길게 보고 평생 할수있는 식단으로 해야합니다.
    72년생 40초반에 60k갔는데 지금 48~49k 입니다.

  • 8. 빠지는건
    '25.11.19 12:44 PM (180.229.xxx.164)

    빠지는데
    머리카락도 같이 빠저서 조심해야해요

  • 9. 다 때려쳐
    '25.11.19 1:00 PM (116.35.xxx.111)

    제 말이요................3333
    정말 미치고 환장하겠음..

    도데체 살은 어떻게 빼는건가요?
    보조제먹고 2키로 뺐는데 모임있어서 많이도 안먹었는데
    다시 원상복귀.........

    그리고는 안빠져요..
    보조제, 혈당측정기 오만건 다 해도~ 삭센다까지 가야하나요?
    지겹다 증말

  • 10. 댑싸리
    '25.11.19 1:22 PM (218.238.xxx.47)

    주말에 찌고 주중에 빠지고를 수년간 반복중입니다

  • 11. 세상 불공평
    '25.11.19 2:47 PM (58.235.xxx.48)

    진짜 평생 너무너무 말라서 오킬로 정돈 찌고 싶은데
    갱년기 지나가면서도 절대 안 찌고 오히려 빠져서
    고민인데. 빼는건 위고비 같은거라도 있죠.
    참 세상은 불공평하네요 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1774566 론스타 승소는 누가 법무부 장관이던 이재명정부여서 승소한거.. 22 2025/11/19 1,525
1774565 UAE 이대통령 환영 근황 jpg/펌 7 우와 2025/11/19 1,994
1774564 엄청심한 수능컴싸 잉크터짐사건 11 사인펜 2025/11/19 2,565
1774563 김명신 살쪘네요 35 감옥에서 2025/11/19 16,962
1774562 사람마음이란게 진짜 웃겨요 (아이수능성적..) 2 ㅇㄴㅁㅁ 2025/11/19 1,836
1774561 한동훈 나랏돈 4천억 찾아오고, 이정권은 32 성남시 2025/11/19 1,843
1774560 핫한 달걀 이야기 17 . . .. 2025/11/19 3,067
1774559 친애하는 x가 무슨 뜻인가요? 4 울랄라 2025/11/19 2,962
1774558 론스타 대장동일당 편드는 민주당 20 ..... 2025/11/19 715
1774557 ‘윤어게인’ 품는다는 나경원 “도둑·사기꾼 표라고 뿌리치나”? 6 ㅇㅇ 2025/11/19 940
1774556 계란하루에 몇개까지먹어도되나요? 7 ... 2025/11/19 2,563
1774555 재작년 우리아들 대입후.. 더 잘 갈줄 알았더니 겨우... 13 속퓰이 2025/11/19 4,786
1774554 저 위로 좀 해주세요. 4 미친직장맘 2025/11/19 1,410
1774553 서울대화학 vs 경희대약대 vs 건대수의 47 전망 2025/11/19 3,883
1774552 TV 전기요금 많이 나오나요 10 하루종일 2025/11/19 1,443
1774551 이경실 계란이 그거잖아요 집단수용소 13 그러니깐 2025/11/19 5,053
1774550 모충동 실수로 집나간 푸들 찾고 있어요 …. 2025/11/19 951
1774549 김건희오빠 구속심사…"尹부부와의 관계로 편견갖지 말길&.. 5 ... 2025/11/19 2,071
1774548 영광 법성포 굴비 좋아하는분들 보세요~ 2 방가루 2025/11/19 980
1774547 고양이 2 고양이 2025/11/19 746
1774546 주식,재미나이랑 지피티 조언이 다름 8 주식조언 2025/11/19 1,745
1774545 김건희 모친 최은순, 지방행정제재금 체납 1위 7 ... 2025/11/19 1,051
1774544 사업자등록하고 1만원이라도 소득있으면 피부양자 탈락 7 아놔 2025/11/19 1,804
1774543 은마 산월수제비 8 ㅁㅁ 2025/11/19 2,128
1774542 왜 여기서 애 결혼에 대해서 논의를 하세요? 6 ..... 2025/11/19 1,554