82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

운동으로 1.5 킬로 쪘다던 사람인데요.

운동 조회수 : 2,103
작성일 : 2025-11-19 07:53:33

지난주 금요일에 처음으로 운동하고.. 갑자기 1.5 킬로 쪄서

너무 놀랐어요.

온 몸이 띵띵 부은 느낌이지만.. 무시하고 월요일에도 운동 갔습니다 

결과적으로 오늘 아침 몸무게 재어보니 부었던거 다 빠지고 추가로 더 빠졌네요.

 

최고점에서 1.8킬로가 빠진 셈이에요.

 

 꾸준히 운동 할랍니다. 

원래 운동 하나도 안하다가 갑자기 하면 많이 붓나봐요.

좋은 아침입니다.

IP : 223.38.xxx.39
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 추카추카
    '25.11.19 8:09 AM (116.41.xxx.141)

    열심히 하신 보람이 나타나는거네요
    초반에 놀래서 역효과라고 포기하는분도 있던데
    근육무게땜에 그런거다라고 해도
    다행이네요 역전 빨리 되어서

  • 2. ㅇ
    '25.11.19 8:17 AM (223.38.xxx.39)

    정말 미세근육 파열에 부종이 생긴거 맞나봐요

    먹는건 변화가 없는데 그렇게 빨리 찌고 또 빠질리가 없으니

  • 3. 그러게요.
    '25.11.19 8:19 AM (220.65.xxx.39)

    저도 운동하면 일키로 정도 찌던데 2틀만해도 확빠져요.~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1774543 전기차 타시나요? 어떤 차 타세요? 10 ehib 2025/12/12 1,488
1774542 방광염 증상이 있는데요. 8 ㅇㅇ 2025/12/12 2,359
1774541 "쿠팡 비켜"⋯네이버플러스 스토어 약진 심상찮.. 9 ㅇㅇ 2025/12/12 2,460
1774540 용산역 출발 2박3일 전라도 여행 예정입니다 9 연말 2025/12/12 1,314
1774539 쿠팡 12시이전 주문이면 오후 7시까지 오던 쿠방 프레쉬 없어졌.. 2 숙이 2025/12/12 1,615
1774538 건강검진 지방건 소견을 받았는데요 4 오나롱 2025/12/12 1,321
1774537 오늘 아침 눈물로 하루를 시작합니다 38 눈물 2025/12/12 6,897
1774536 수시붙고 등록안해도 정시지원안되나요 12 수시 2025/12/12 3,112
1774535 씽크대 씽크볼만 교체해보신분 계세요? 17 -- 2025/12/12 1,538
1774534 따끔한 충고는 고맙지만 인격모독은 그만했으면.. 13 sunny 2025/12/12 2,415
1774533 김장성공했어요 7 .. 2025/12/12 1,726
1774532 아이가 영종도에서 근무하게 되었는데 집을 어디에 구해야 할까요?.. 15 ........ 2025/12/12 2,954
1774531 파리바게뜨 뚜레주르 말고도 케이크 살 수 있는 곳 많았으면 좋겠.. 14 ㅣㅣ 2025/12/12 2,058
1774530 열흘 전에 새벽등산 글 올려주신 님께 감사드립니다 15 123123.. 2025/12/12 2,588
1774529 울 회사 4050 여직원들 아침에 서브웨이 갔다와서는 눈물흘림... 44 음.. 2025/12/12 25,394
1774528 팔둑이 시리고 아픈데 왜 이러는걸꺼요 ? 1 고생 2025/12/12 598
1774527 현직님께 여쭙니다 1 보험 현직님.. 2025/12/12 382
1774526 배가 살살 아픈데요(스트레스성) 2 … 2025/12/12 639
1774525 수시발표시즌이라..속상한 얘기 17 ㄷㄷ 2025/12/12 3,338
1774524 윤석열이 임명한 공공기관 사장 홍문표 2 그냥 2025/12/12 1,139
1774523 당뇨에 비빔국수는 쥐약이겠죠? 14 ... 2025/12/12 2,409
1774522 하루에 몇 통씩 문자 보내면서 답 안한다고 따지는 친구 7 ㅠㅠㅠ 2025/12/12 1,038
1774521 좀전 통화 찝찝해요(보이스피싱) 3 00 2025/12/12 1,183
1774520 (오늘 1212)내란청산 특판설치 촛불 집회 2 가져와요(펌.. 2025/12/12 345
1774519 아들손주인데 요즘 딸 선호한다는데 맞나요? 45 궁금 2025/12/12 4,167
< 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 >> 이전 자유게시판
게시판 검색