밧줄에 손잡이 달려있고 위아래로 당기는 운동기구랑 운전대 같이 생긴 거 뱅뱅 돌리는 운동기구
이 두가지는 도대체 왜 있는건지
저게 무슨 운동이 된다고 자리 차지하고 있나 했거든요
역시 사람은 자기가 직접 경험하지 않은 상태에서는 무지랭이네요
제가 갑자기 오십견이 와서 몇달동안 심하진 않지만 찌릿찌릿 아팠어요
병원 가기도 애매하고 더 아프면 가볼까 고민하던
차에 그 운동기구로 오십견이 낫다는 얘길 듣고
해봤는데 왠걸요 일주일 넘게 했고
두가지를 이십분정도 정성껏 운동했거든요
하고나면 팔에 윤활제가 들어간듯 시원하고 움직임이 부드러워지더라고요
옆으로 잘 때 눌리거나 하면 통증이 심해서
잠 깨고 그랬는데 그 증상이 사라졌어요
너무 신기해서 혹시나 저처럼 심하지 않은 오십견이나 오십견 예방차원으로 꼭 해보세요