전 호박 당근은 채썰기반 깍뚝썰기 반 해서 냉동해놓구요
파도 썰어서 냉동
고추도 그대로 냉동해서 가위로 잘라 넣구요
마늘도 냉동
버섯도 냉동해서 그때 그때 쓰는데
데치는것 말고
그냥 바로 냉동해도 되는 채소 좀 더 알려주세요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
바로 냉동해서 써도 되는 채소 좀 알려주세요
ㅡ 조회수 : 1,615
작성일 : 2025-11-16 00:28:51
IP : 223.39.xxx.119
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 콩
'25.11.16 12:36 AM (83.249.xxx.83) - 삭제된댓글버섯들 얇게 썰어두고 냉동.
양파도 썰어서 냉동
브로컬리, 컬리플라워. 양배추 야채들은 감자 빼고 다 잘라서 냉동.2. 보리꼬리
'25.11.16 1:31 AM (118.235.xxx.166)브로콜리요
3. 무
'25.11.16 4:22 AM (222.238.xxx.147)나박썰어 냉동했다가
국이나 찌개 끓일때 한줌씩 써요4. 양배추도
'25.11.16 4:54 AM (218.232.xxx.132)썰어서 냉동해도 되나요
아니면 데쳐서 냉동해야 되는지요5. lil
'25.11.16 7:18 AM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글느타리버섯 표고버섯 다 못 쓰면 찢거나 썰어 국 끓이거나 제육복음 등등 에 넣어요
6. ...
'25.11.16 7:21 AM (61.72.xxx.152)양파 부추
7. 장본거
'25.11.16 10:07 AM (211.114.xxx.107) - 삭제된댓글거의 대부분 냉동하는 사람입니다.
집에 부부만 살고 그나마도 남편이 아침 한끼만 먹기 때문에 저는 장을 보면 그날 안에 장 본 것을 모두 용도별로 썰거나 다져요. 그런다음 작은 비닐봉지 하나에 용도별로 썬 재료를 다 넣은뒤 돌돌 말아 지퍼백에 넣어 냉동합니다.
그리고 요리할때는 냉동한 것을 하나씩 꺼내어 해동한뒤 후라이팬이나 냄비에 넣고 주재료만 넣어 끓이거나 볶거나 하기 때문에 라면 끓이는 것이나 별차이 없이 빠른 시간에 요리를 만들어 먹습니다.
이때 오래 보관하면 재료에 얼음 덩어리가 생기고 재료가 마르기 때문에 최대 1주일치 정도만 냉동합니다.
장점은 재료를 썩히는 일 없이 다 먹는거고 단점은 한꺼번에 손질해야 하는 번거로움이 있습니다. 그래도 해놓으면 저도 끼니 챙겨먹기 먹기 편하고 갑자기 손님이 와도 당황하지 않고 빠른 시간에 요리를 할 수 있어 좋습니다.
파, 마늘, 당근, 애호박, 무(살짝 데쳐야 함), 고추, 양파, 버섯, 브로콜리, 데친 냉이, 데친 시금치, 쌈밥용 찐 양배추 등등
데친 채소나 단단한 재료는 대부분 가능.
감자 : 저온에 두었다 고온에서 조리하면 발암물질인 아크릴 아마이드가 생성되어 해롭다고함.
두부 : 가능은 하나 식감이 변하고 모양도 구멍이 생겨 보기 안 좋음.
콩나물 : 식감이 아삭하지 않고 물이 빠져나가 질겨짐.
가지: 변색, 식감 안 좋아짐. 가지밥은 냉동한거 써도 괜찮음.8. 장본거
'25.11.16 10:10 AM (211.114.xxx.107) - 삭제된댓글거의 대부분 냉동하는 사람입니다.
집에 부부만 살고 그나마도 남편이 아침 한끼만 먹기 때문에 저는 장을 보면 그날 안에 장 본 것을 모두 용도별로 썰거나 다져요. 그런다음 작은 비닐봉지 하나에 용도별로 썬 재료를 다 넣은뒤 돌돌 말아 지퍼백에 넣어 냉동합니다.
그리고 요리할때는 냉동한 것을 하나씩 꺼내어 해동한뒤 후라이팬이나 냄비에 넣고 주재료만 넣어 끓이거나 볶거나 하기 때문에 라면 끓이는 것이나 별차이 없이 빠른 시간에 요리를 만들어 먹습니다.
이때 오래 보관하면 재료에 얼음 덩어리가 생기고 재료가 마르기 때문에 최대 1주일치 정도만 냉동합니다.
장점은 재료를 썩히는 일 없이 다 먹는거고 단점은 한꺼번에 손질해야 하는 번거로움이 있습니다. 그래도 해놓으면 저도 끼니 챙겨먹기 먹기 편하고 갑자기 손님이 와도 당황하지 않고 빠른 시간에 요리를 할 수 있어 좋습니다.
● 냉동 가능
파, 마늘, 당근, 애호박, 무(살짝 데쳐야 함), 고추, 양파, 버섯, 브로콜리, 데친 냉이, 데친 시금치, 쌈밥용 찐 양배추 등등
데친 채소나 단단한 재료는 대부분 가능.
● 냉동 추천 안함
감자 : 저온에 두었다 고온에서 조리하면 발암물질인 아크릴 아마이드가 생성되어 해롭다고함.
두부 : 가능은 하나 식감이 변하고 모양도 구멍이 생겨 보기 안 좋음.
콩나물 : 식감이 아삭하지 않고 물이 빠져나가 질겨짐.
가지: 변색, 식감 안 좋아짐. 가지밥은 냉동한거 써도 괜찮음.9. ..
'25.11.16 1:10 PM (182.228.xxx.194)두부 썰어서 얼린 뒤, 된장찌개에 넣어드시면 엄청 맛있어요. 마파두부 등도 해드셔도 되구요. 통으로 얼리면 힘들고 깍둑 썰기해수 행동해두세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1775152 | 돈 들어도 5만원권 디자인 3 | Hggfjh.. | 2025/12/13 | 1,950 |
| 1775151 | 보리보리 수프 먹어보고 싶네요 | ㅇㅇ | 2025/12/13 | 737 |
| 1775150 | 유시민 - 지금 민주당 위험하다 23 | ... | 2025/12/13 | 6,314 |
| 1775149 | 문과 취업 17 | 음 | 2025/12/13 | 3,239 |
| 1775148 | 도서관에 열람실의 존재.. (경기도서관) 11 | ㅇㅇ | 2025/12/13 | 2,662 |
| 1775147 | 실비보험 4 | .. .. | 2025/12/13 | 1,783 |
| 1775146 | 사무실에서 신을 겨울슬리퍼 추천 좀 해주세요 6 | 슬 | 2025/12/13 | 997 |
| 1775145 | 저도 여기에 대학 물어보고 싶네요... 4 | 후~ | 2025/12/13 | 1,647 |
| 1775144 | 40대 메이크업 1대1 레슨 어떤가요? 3 | 코롱 | 2025/12/13 | 1,584 |
| 1775143 | 지금 보니까 강수지 너무 이쁘네요. 24 | 음.. | 2025/12/13 | 5,813 |
| 1775142 | 4대보험 안들어주는건 심했네요 7 | .... | 2025/12/13 | 2,471 |
| 1775141 | 원숭이가 감동시키네요 4 | happy | 2025/12/13 | 1,636 |
| 1775140 | 중대 컴 vs 한양대 경영 12 | 기사 | 2025/12/13 | 3,179 |
| 1775139 | 볼거리 많은 신문 추천부탁드려요 | 눈 | 2025/12/13 | 304 |
| 1775138 | 이별후 마음이 아파요. 11 | 슬픕니다 | 2025/12/13 | 3,868 |
| 1775137 | 전국 비, 차츰 눈으로…밤까지 최대 15㎝ 폭설 | 눈싫다 | 2025/12/13 | 1,975 |
| 1775136 | 이지영강사 21 | .. | 2025/12/13 | 5,989 |
| 1775135 | 오십 다되도록 연애를 못해본 사람이 있나요? 31 | 코난코 | 2025/12/13 | 4,897 |
| 1775134 | 웃기는 쇼츠 영상 공유해요 ~ ㅎ 8 | 신남 | 2025/12/13 | 2,141 |
| 1775133 | 3일만에 내린 맥도날드 AI 광고 10 | ........ | 2025/12/13 | 3,982 |
| 1775132 | 소면같이 생긴 쌀국수도 있나요 6 | .. | 2025/12/13 | 1,016 |
| 1775131 | 공포소설 어두운 물 5 | ㄷㄷㄷ | 2025/12/13 | 1,234 |
| 1775130 | 강도·강간 실수로 하나, 조진웅, 갱생 실패 5 | .. | 2025/12/13 | 2,372 |
| 1775129 | 내용 펑 54 | ㆍㆍ | 2025/12/13 | 18,232 |
| 1775128 | 수학 학원 선생님이.. 8 | … | 2025/12/13 | 1,914 |