안하던 운동 갑자기 하고 운동하자마자 1킬로 부었는데
이거 시간 지나면 빠질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
안하던 운동 갑자기 하고 일시적으로 부운 몸무게
ㅇ 조회수 : 1,343
작성일 : 2025-11-15 21:06:57
IP : 223.38.xxx.157
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'25.11.15 10:53 PM (121.185.xxx.105)근육량일수도 있는데 아마 붓기일 거에요. 운동은 이틀에 한번씩 하세요. 과하게 말고 적당히요. 매일하고 과하게하면 스트레스 호로몬 코르티솔 나와서 부어요. 쉴때 몸이 회복하면서 몸무게가 빠지는 거에요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1766371 | 나솔사계 이번 여성분들 외모가 다들 원숙해요 8 | ........ | 2025/11/16 | 3,074 |
| 1766370 | 엄마 모시는조건으로 증여 15 | ㅇㅇ | 2025/11/16 | 5,404 |
| 1766369 | 대장동 항소포기는 검찰이 조작수사 한 거 들통나게 생겼으니까 그.. 25 | ㅇㅇ | 2025/11/16 | 1,881 |
| 1766368 | 50대에 상담 공부하는 것, 별로 전망 없지요? 8 | 상담사 | 2025/11/16 | 2,527 |
| 1766367 | 70년대생분들 집에서 남동생이나 오빠밥 24 | ㅇㅇ | 2025/11/16 | 4,041 |
| 1766366 | 겨울에도 매일 샤워 하시나요? 20 | ㄱㄴㄷ | 2025/11/16 | 5,242 |
| 1766365 | 도어락 수명이 어느정도? 12 | ........ | 2025/11/16 | 2,406 |
| 1766364 | 코스트코 케이크 3 | mm | 2025/11/16 | 2,466 |
| 1766363 | 수포자 엄마가 문의드려요. 수배열에서 규칙 찾는것은 어떻게 3 | 도움 | 2025/11/16 | 1,097 |
| 1766362 | 맑은 무국에 숙주 넣으면 어떤가요 4 | 요리 | 2025/11/16 | 1,638 |
| 1766361 | 가슴에 전원버튼 모양이 있는 옷 브랜드 알고 싶어요 | ., , | 2025/11/16 | 1,399 |
| 1766360 | 분당과 일산은 너무 극과극이네요 13 | ... | 2025/11/16 | 6,866 |
| 1766359 | 미술품은 왜 가져갔을까요 12 | ㅓㅗㅎㅎㄹ | 2025/11/16 | 3,229 |
| 1766358 | 환승연애4 보시는 분 4 | ... | 2025/11/16 | 1,600 |
| 1766357 | 천만원 사립초인데 기초수급자 자녀가 41명 7 | 단독 | 2025/11/16 | 4,803 |
| 1766356 | 고1 특목고 다니는 아이인데 5 | ㅇㅇ | 2025/11/16 | 2,043 |
| 1766355 | 마트카트끌고 집가는 노인네들 7 | 샐리 | 2025/11/16 | 3,254 |
| 1766354 | 급 언니들, 씨네큐브 근처에 맛집 쬠 ㅠㅠ 4 | 허기진다ㅠㅠ.. | 2025/11/16 | 1,141 |
| 1766353 | 나솔 28기 순자 11 | 28기순자 | 2025/11/16 | 5,080 |
| 1766352 | 김건희 모친 '치매 진단서' 제출..특검'인권수사' 고려 불구속.. 19 | 그냥 | 2025/11/16 | 4,868 |
| 1766351 | 갑작스레 여혐 올라오는 이유가 뭐죠? 14 | 이해안가. | 2025/11/16 | 1,346 |
| 1766350 | 고딩 남자아이 뽑는 알바가 있을까요 7 | 고모 | 2025/11/16 | 1,381 |
| 1766349 | 가로세로 ㄱㅅㅇ가 우네요.ㅋㅋ 34 | 강남경찰서화.. | 2025/11/16 | 18,423 |
| 1766348 | 화려한 날들 보시는분들 이태란 질문요 3 | ㅇㅇ | 2025/11/16 | 1,828 |
| 1766347 | 며느리한테 자식자랑 14 | 지겹다 | 2025/11/16 | 4,974 |