올리브유, 변비에 좋은거 맞나요?

[ㅁㅁ]

아침에 공복에 한 포 먹었는데..

무소식인데요?ㅠ

먹기 역해요, 계속 먹어야 효과있을까요?

[ㅇㅇ]

차전자피 드셔보셨어요?

[000]

변비 효능 여부와 무관하게 그렇게 포나 캡슐로 되어있는건 신선한 거 아니예요

[저도오히랴]

변비에요 ㅠㅠㅠㅠ

[..]

매일 먹습니다만 변비는 끄떡 안하네요.
저는 올리브유에 그날 땡기는대로
토마토즙이나 레몬즙을 먹어요.

[지나가다가]

담낭쪽 안 좋으면 공복 올리브유는 안 드시는 게 좋고요. 변비쪽은 그닥 효과 못 봤었어요. ㅠㅠ

[...]

올리브 오일도 몸에 맞는 게 있나봐요.
저희 엄마 보니까 언니가 여행가서 사온 스페인산 햇오일을 드셨을 땐 효과가 좋다고 하셨어요.
다 드신후에 국내에서 구입한 올리브 오일은 효과가 없어서 다시 직구해서 드렸어요.

[888]

오늘 아침 처음 드신건가요?
전 그릭요거트에다 섞어서 먹다가 요거트 다 먹어서 올리브 오일만
먹어도 효과 있던데요. 다음날 아침에 화장실 갑니다.

[그게]

기름인데 스페인에서 와도 배로 오니까 4주 내내 배에서 뜨끈하게 오는 거예요 근데 유럽이니까 위쪽으로 안 오고 중국 아래 동남아 이렇게 오겠지요..... . 겨울에 햇 올리브유 나오는 건 달라요

[한번]

변비로 고생하시면 (특히 딱딱한) 아침 공복에
따뜻한물 반컵정도에 버터(저는 유기농) 티스푼 하나 정도
넣고 레몬즙이나 라임즙 조금 넣고 마시면 효과 있어요