작심삼일 스탈이라 습관만들기 힘드네요
너무 길게 잡음 시작도 못할것 같고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
습관만들려면 최소 며칠이 필요한가요?
.. 조회수 : 1,277
작성일 : 2025-11-13 10:11:08
IP : 221.144.xxx.21
5 개의 댓글이 있습니다.
1. o o
'25.11.13 10:13 AM (69.244.xxx.181)21일이라고 들었읍니다만 (뇌과학자 팟캐스트에서)
2. ㅎㅇ
'25.11.13 10:16 AM (1.229.xxx.243) - 삭제된댓글6개월 이상은 해야 하지않을까요?
한 두달은 하는건 원상태로 돌아오가 쉬웠어요
저같은 경우는 한번정도 쉰다 를 하지않으려고 하는편이에요3. .....
'25.11.13 10:30 AM (112.145.xxx.70)66일 아닌가요??
4. 3일
'25.11.13 10:38 AM (211.49.xxx.110) - 삭제된댓글일단 3일 목표로 하래요.
3일에서 4일 넘어가는게 고비라던데요.5. ...
'25.11.13 10:38 AM (106.101.xxx.74) - 삭제된댓글45일이요 ^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1771074 | 박성재 구속영장 출석… 움찔 왜? 8 | 구속가즈아 | 2025/11/13 | 2,383 |
| 1771073 | 택배분실되면 8 | 어딨니 | 2025/11/13 | 1,146 |
| 1771072 | 복이 들어오는 방법 있나요 13 | ㅇㅇ | 2025/11/13 | 4,659 |
| 1771071 | 전남편. 11 | 훌훌 | 2025/11/13 | 4,116 |
| 1771070 | 반지 접촉 피부염 어떻게 치료하셨나요~ 9 | ㅜㅜ | 2025/11/13 | 1,214 |
| 1771069 | 50대 중반, 자차로 제네시스 g90이면 어떤 느낌이 드나요 61 | 궁금 | 2025/11/13 | 5,375 |
| 1771068 | 아까 첫 수능 얘기요. 94학번 17 | ... | 2025/11/13 | 2,460 |
| 1771067 | '부천 화물차 시장 돌진' 부상자 20명으로 늘어…12명 중상 2 | ........ | 2025/11/13 | 4,534 |
| 1771066 | 대학면접이 30%라는 의미가 뭐죠? 7 | ㅇㅇ | 2025/11/13 | 1,374 |
| 1771065 | 골든듀, 많이 올랐네요ㅠ 3 | ㅁㅁ | 2025/11/13 | 3,151 |
| 1771064 | 헬마우스 임*빈 시사평론가 보고 왔오요. 15 | 오직팬심으로.. | 2025/11/13 | 2,418 |
| 1771063 | 순자는 술주정이였을까요? 7 | .... | 2025/11/13 | 3,291 |
| 1771062 | [수학공부 방법 상담]중학생 수학_ 객관식은 곧잘 풀지만 서술형.. 3 | 중학생 | 2025/11/13 | 697 |
| 1771061 | 이 대통령 지지율 61% 민주 42% 국힘 21% 33 | NBS여조 | 2025/11/13 | 2,245 |
| 1771060 | 주식으로 5억정도 굴리고 있으니.. 21 | 주식 | 2025/11/13 | 18,620 |
| 1771059 | 친정부모님처럼 살기 싫었어요 18 | ㄷ | 2025/11/13 | 4,886 |
| 1771058 | 3% 눈앞 예금 재등판…11조 뭉칫돈 이동 4 | ... | 2025/11/13 | 3,001 |
| 1771057 | 장수하는 사람들 공통점 뭐가 있나요? 18 | ᆢ | 2025/11/13 | 3,501 |
| 1771056 | 한쪽에만 있는 발각질 1 | 각질 | 2025/11/13 | 1,080 |
| 1771055 | 여고생 우회전 대형화물차에 치여 사망 13 | .. | 2025/11/13 | 4,805 |
| 1771054 | 비행기내에서 일회용 핫팩 사용해보신분 계세요? 2 | .. | 2025/11/13 | 1,408 |
| 1771053 | 제가 괜히 전화한 걸까요 6 | ㅇㅇ | 2025/11/13 | 3,157 |
| 1771052 | 주식 셀트리온 9 | 와 | 2025/11/13 | 2,883 |
| 1771051 | 부천시장으로 1톤트럭 돌진 1 | 세상에 | 2025/11/13 | 2,347 |
| 1771050 | 요즘 월세상승이 무서울 정도네요 23 | … | 2025/11/13 | 4,043 |