작심삼일 스탈이라 습관만들기 힘드네요
너무 길게 잡음 시작도 못할것 같고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
습관만들려면 최소 며칠이 필요한가요?
.. 조회수 : 1,502
작성일 : 2025-11-13 10:11:08
IP : 221.144.xxx.21
5 개의 댓글이 있습니다.
1. o o
'25.11.13 10:13 AM (69.244.xxx.181)21일이라고 들었읍니다만 (뇌과학자 팟캐스트에서)
2. ㅎㅇ
'25.11.13 10:16 AM (1.229.xxx.243) - 삭제된댓글6개월 이상은 해야 하지않을까요?
한 두달은 하는건 원상태로 돌아오가 쉬웠어요
저같은 경우는 한번정도 쉰다 를 하지않으려고 하는편이에요3. .....
'25.11.13 10:30 AM (112.145.xxx.70)66일 아닌가요??
4. 3일
'25.11.13 10:38 AM (211.49.xxx.110) - 삭제된댓글일단 3일 목표로 하래요.
3일에서 4일 넘어가는게 고비라던데요.5. ...
'25.11.13 10:38 AM (106.101.xxx.74) - 삭제된댓글45일이요 ^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1760148 | 지석진은 친구복이 최고 같아요 22 | .. | 2025/11/15 | 7,028 |
| 1760147 | 한국은행 총재는 준비도 안 하고 인터뷰 했을까요? 14 | ... | 2025/11/15 | 3,614 |
| 1760146 | 서울과기대 공대 & 건국대 문과 25 | 2026대입.. | 2025/11/15 | 4,984 |
| 1760145 | 다이소 구매 후기 2탄 1 | 다이소 | 2025/11/15 | 4,154 |
| 1760144 | 논술 두군데 다 가야겠죠? 9 | 미크 | 2025/11/15 | 2,041 |
| 1760143 | 매일 키스한다는 6 | ㅗㅎㅎㄹ | 2025/11/15 | 4,679 |
| 1760142 | 남친감과 다른 남편감의 좋은 특징은 뭐가 있을까요? 3 | ff | 2025/11/15 | 1,880 |
| 1760141 | 짠순인데 알고보니 취미가 승마 골프였다면 19 | A | 2025/11/15 | 7,461 |
| 1760140 | 집에 오면 잠만 자요 6 | 고밍 | 2025/11/15 | 2,546 |
| 1760139 | 천재가 태어날 거라는 기대속에 태어난 아이 2 | 펌글ㅋㅋ | 2025/11/15 | 4,214 |
| 1760138 | 사람이 너무 놀래거나 긴장상태를 겪으면 5 | ㅇㅇ | 2025/11/15 | 2,950 |
| 1760137 | 전세계가 알아버린 트럼프 공략법 4 | 123 | 2025/11/15 | 4,178 |
| 1760136 | 수면제 먹여 성폭행 생중계 했는데…BJ, 2심서 감형받은 이유는.. 9 | 진짜 | 2025/11/15 | 3,899 |
| 1760135 | 오바마는 평범한 사람은 아니네요 18 | ㅎㄹㄹㅇ | 2025/11/15 | 16,361 |
| 1760134 | 사과받은꿈 4 | 사과꿍 | 2025/11/15 | 1,586 |
| 1760133 | 30초반인데 과일 아예 못깎는 사람 많나요? 18 | 아 | 2025/11/15 | 2,703 |
| 1760132 | 전한길, ICE에 신고당함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10 | .. | 2025/11/15 | 5,966 |
| 1760131 | 콩나물 길러보셨어요? 3 | ... | 2025/11/15 | 1,488 |
| 1760130 | 요새 김광규 나온 유튜브만 봐요ㅋㅋ 15 | ... | 2025/11/15 | 6,572 |
| 1760129 | 청소 슬리퍼 중 괜찮은 거 추천 부탁드립니다 | .... | 2025/11/15 | 779 |
| 1760128 | LF몰도 할인제품들 파는곳인가요? 1 | 코이 | 2025/11/15 | 1,638 |
| 1760127 | 어제 회사 행사후 버리는 꽃다발을 2 | ..... | 2025/11/15 | 3,395 |
| 1760126 | 모아타운이 로또인가요 | ... | 2025/11/15 | 1,622 |
| 1760125 | 죽겠다고 협박하는 엄마도 있어요. 5 | 하하 | 2025/11/15 | 3,664 |
| 1760124 | 공부시작했어요 3 | 공부 | 2025/11/15 | 2,488 |