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식탐은 어떻게 누르나요

아주그냥 조회수 : 3,145
작성일 : 2025-11-12 01:34:35

어릴때부터 식탐 대마왕이었어요

밥먹고 과자부터 빵까지  하루종일 먹는 스타일

약과 한 줄 사면  앉은 자리에서 다 먹어요

물론 식후에....배부름을 모른달까...

다행히 당뇨나 비만 같은 질병은 없는데 

갱년기가 되니  뱃살이 두둑해지네요 뜨헉

조카카 절 보고 소금쟁이 같다고 ㅎ^ㅎ

전 식탐만 관리해도 살이 잘 빠질거 같은데  그게 참 어렵네요 

그래도 이젠 나이가 들어서 배불러서 더 많이 못 먹어요

 

IP : 121.161.xxx.4
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저예전에
    '25.11.12 1:44 AM (121.173.xxx.84)

    먹는 이야기 나오면 종종... 부럽다.. 이젠 소화가 안된다.. 그런 댓글들 자주봤거든요?
    제가 슬슬 그러네요.
    저는 안그럴줄 알았거든요.
    근데 확실히 이젠 부담이 돼요.
    몇년새 양이 제법 줄었어요.

  • 2. 궁금이
    '25.11.12 2:38 AM (211.49.xxx.209)

    당뇨 비만 없으면 드셔도되죠. 제가 51세에 당뇨전단계라 9kg이나 뺐는데 빈티나게 빠졌네요. 연속혈당계 차고 지내보니 음식 먹고 30분 후부터 혈당이 쭉쭉 오르는데 그거 보고 입맛이 뚝 떨어지던데요. 다행히 혈당은 74로 훅 떨어졌네요.

  • 3. 식탐있으면
    '25.11.12 5:20 AM (220.78.xxx.213)

    건강상 심각한 상황 아니면
    못 고쳐요

  • 4. 심각해도
    '25.11.12 7:29 AM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    조절못하는1인 여기있어요
    그놈의식탐...
    먹고 돌아서면 배고파요 ㅜ
    당뇨 고혈압 고혈증약먹어요
    약먹고 조절되니 ...간댕이가 부었나봐요

  • 5. 그냥
    '25.11.12 8:35 AM (118.221.xxx.50)

    습관이더라구요....

  • 6. ..
    '25.11.12 9:33 AM (1.235.xxx.154)

    나이가 어떻게 되시는지 당뇨고혈압도 없으시면서 오버체중만 있으신가본데...60넘어가면 문제생길수도 있더라구요

  • 7. 과체중도 아니라니
    '25.11.12 11:10 AM (118.218.xxx.85)

    진짜 부럽네요,분명 아주 건강하실걸요

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