포케 도시락 싸려하는데요 야채를 5일 치 미리 손질해놓으면 안 시든채 먹을 수 있을까요?
유튜브 보면 밀프렙이라고 일주일치 저장하던데 진짜 안 시들고 괜찮은지 궁금해요.
닭가슴살이나 두부구이 같은 것들도 미리 소분해놓아도 되는지요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
샐러드 야채 보관
... 조회수 : 1,229
작성일 : 2025-11-09 09:30:32
IP : 211.202.xxx.41
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.11.9 9:36 AM (39.118.xxx.199)5일치 밀프렙 충분히 가능
단, 야채가 단단단 야채 위주
양배추, 오이, 당근라페
잎채소는 로메인 정도 물기 싹 없애야 해요. 베이비채소니 유럽채소는 물러요.
단배질은 5일치 피하시길요.
전날이나 당일날 닭가슴살 두부 연어 새우등은 조리해 올리시길요.2. ㅁㅁ
'25.11.9 11:00 AM (1.240.xxx.21)아무리 냉장보관이라도 5일이면 무르기 시작하고 변색되는
야채 있어요. 왠만하면 그때그때 먹는 걸 추천하지만
정 시간을 못낸다면 3일치 정도..3. ...
'25.11.9 11:06 AM (183.107.xxx.137)https://youtube.com/shorts/EhNGC8Dk4IA?si=KU2aVIvyYvM5cyPF
강레오쉐프가 샐러드 보관하는방법 알려주는겁니다.4. ...
'25.11.9 3:14 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글직접 내가 해야 오래가요.
잘 포장된거 오래두면 물러지더라구요.
전 3일까지는 놔두고 4일째 다시 확인.5. ..
'25.11.10 10:09 AM (58.148.xxx.217)https://youtube.com/shorts/EhNGC8Dk4IA?si=KU2aVIvyYvM5cyPF
샐러드보관방법 감사합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1779247 | 머리 한 부분이 콕콕 쑤시는데요 .. 편두통? 8 | ㄴㄴ | 2025/12/27 | 1,463 |
| 1779246 | 제미나이는 어찌 사용하는건가요? 3 | 바닐라 | 2025/12/27 | 2,775 |
| 1779245 | 쿠팡이 전회원 보상으로 교란작전피네요 8 | 최욱 | 2025/12/27 | 3,487 |
| 1779244 | 지하철 즉석 빵집 정말 싸네요. 5 | 음 | 2025/12/27 | 3,487 |
| 1779243 | "황당한 쿠팡"... 소비자단체 , 쿠팡 영업.. 1 | 영업정지하라.. | 2025/12/27 | 1,506 |
| 1779242 | 딸 결혼시키고 싶어요 44 | ㅇㅇ | 2025/12/27 | 11,179 |
| 1779241 | 제주도 올리브 유도 있나요, 1 | 올리브 | 2025/12/27 | 610 |
| 1779240 | 저속노화 교수 7 | 느림 | 2025/12/27 | 5,231 |
| 1779239 | 기묘한이야기(스포 유) 7 | ㅇㅇ | 2025/12/27 | 2,240 |
| 1779238 | 식탐을 이길수없다면 다이어트는 포기해야되겠죠? 14 | 식탐 | 2025/12/27 | 2,771 |
| 1779237 | 나혼산에 김숙, 이영자, 송은이, 이소라 씨 나온적 없죠? 8 | .. | 2025/12/27 | 5,161 |
| 1779236 | 심심한데 다섯글자로 이야기해요 155 | 우리 | 2025/12/27 | 4,546 |
| 1779235 | 탈모 검진은 피부과? 2 | 머리카락 | 2025/12/27 | 1,009 |
| 1779234 | 성격이 팔자다 6 | .. | 2025/12/27 | 2,823 |
| 1779233 | 솜브레,고잉그레이 하는거 11 | 흰머리 | 2025/12/27 | 2,489 |
| 1779232 | 유럽풍 올수리로 화제된 수서 10평 구축 아파트의 가격 추이 6 | ... | 2025/12/27 | 3,526 |
| 1779231 | 오후에 산 떡 상온에 둬도 되겠죠? 2 | .. | 2025/12/27 | 511 |
| 1779230 | 전 왜 부산만 오면 외국온것 같은 기분 나는지 모르겠어요 11 | .. | 2025/12/27 | 3,699 |
| 1779229 | 거실 확장 후 만족하시나요? 13 | 인테리어 | 2025/12/27 | 2,240 |
| 1779228 | 펌) 성심당 따라한 부산에 생긴 부산당 25 | 너무하네 | 2025/12/27 | 7,924 |
| 1779227 | 민주당이 집권 16 | 민주당 | 2025/12/27 | 2,310 |
| 1779226 | 오윤아 대단하네요 23 | .. | 2025/12/27 | 23,208 |
| 1779225 | 강아지유모차 창고형 매장 혹시 아시나요? | 음 | 2025/12/27 | 389 |
| 1779224 | 같은 영양제를 먹었는데도 | 부자되다 | 2025/12/27 | 538 |
| 1779223 | 공무원이 지방 내려가면 후회할까요? 6 | ㅇㅇ | 2025/12/27 | 2,426 |