건강하게 먹는 100% 메밀국수요

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요 며칠 따뜻한 잔치국수 스타일로 메밀국수 해먹었는데

컬리랑 쿠팡에 100% 메밀 국수면 팔아요

메밀국수라고 파는 것들 대부분 정말 소량함량이고

100%짜리 잘 없어요

그거 먹으면 밀가루 보다 속이 확실히 편해요

가격은 1인분 개당 2천원 초반이니까 싸진 않죠

그래도 밖에서 사먹는 밀가루에 염분 잔뜩 국수들보다는 훨씬 싸죠

 

다시마 멸치 다시물 끓여서 걔네 건져내고

양파 아주 얇게 썰어넣고 유부채랑 대파 넣고

간은 백간장으로 (하얀색 게맛나는 간장) 간 맞추고

메밀국수 그냥 넣어요 (원래 3분 삶아 헹구는건데

헹굼물이 탁하지 않아서 그냥 넣었더니 똑같아요

삶아서 헹구는 과정을 없애니 스피드하게 되요)

 

계란지단 올려서 김이랑 같이 먹으니

간단하고 넘 맛있어요 속이 진짜 편해요

10분이면 만들어요

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속이 편해서
저도 밀가루 땡길때 가끔 먹어요.
100프로가 그 가격이면
몽골이나 외국산인가 보네요.
저렴한거예요.
한살림 제주순메밀100퍼 3인분 채 나오려나? 15000원 정도예요.

[영통]

다른 이야기인데
저는 메밀 단어 들으면
오래 전 나온 한국영화 장면이 떠 올라요

우리나라 유명 교수가 북한에 전달하고한 비밀 전달물.
비밀 usb 인 줄 알았으나 알고보니 메밀씨앗
북한 출신 교수가 북한 주민 굶어죽지 않게 더 강하게 개발한 메밀씨앗
그 영화에서 메밀에 대해 설명해 주는데 모르고 먹다가 더 좋아졌어요

[메밀면있는데]

해볼께요. 감사합니다