다이어트 한다고 밥빵은 안먹고
메가커피 누룽지프라페 하루 한두잔 매일먹었는데
한잔당 밥 두공기 칼로리였네요.
다이어트 한다고 밥빵은 안먹고
메가커피 누룽지프라페 하루 한두잔 매일먹었는데
한잔당 밥 두공기 칼로리였네요.
네? 다이어트하는데 액상과당 덩어리인 프라페를요? 다이어트가 뭔지 기초부터 공부하셔야할 듯해요.
저는 음료 끊고 싶어서 제로로 일단 넘어갔는데 제로의 그 특유의 들척지근한 단맛 너무 싫어서 탄산수로 넘어왔어요. 웅진 빅토리아 탄산수 맛들 다 한번씩 먹어봤어요. 요즘은 멜론맛에 빠져있어요. 어쨌든 액상과당들어있는 음료 한 잔도 안 마신지 이년은 넘은 것 같아요.
밥대신에 더 과한 음료를 먹는데
그게 무슨 다이어트인가요? 
액상 과당을 먹으면 살이 안빠진대요.
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