회사에서 스트레스 주는 사람이 있는데요.
피하는데 회사라 마주 치는 일들이 있는데 저 사람 말 한마디 말 한마디 듣기 싫어요.
말을 할때마다 열 받게 하는 사람이거든요.
그 말 듣고 잊어 버려야 하는데 이걸 집에 가서도 생각나게 해요.
집에 가서도 문득 문득 기분 나빴던 말이 머리 속을 맴돌거나 생각이 나죠
이걸 다른걸로 시선을 돌려야 하는데 그걸 못해요.
열 받았던 말이 생각 나면서 더 열 받구요,
이걸 다른걸로 잊어 버려야 하는데 하는데 안 되네요.
이런경우 어떻게 해야 하나요?
나도 괴롭고 주위 사람도 괴롭고 말이 생각 날때마다 어떻게 해야 할지도 모르겠구요.
저도그래요.ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
저도 그래요
4년이 지나도 그래요.
계속 생각이 드는데도 후회되는 것들은
그때 대처 바로바로 안한거
뭐때문에 비꼬시는지 이유를 말해달라
풀려고 노력은해보고 안되면 빨리 손털고 옮기지못한것
그리고 스트레스때문에 거기서 제 일에 집중을 놓아버리고 포기한거요.옮길수있으면 빨리 옮겨서 하던일 목적에 매달렸어야하는데..
기질인것 같아요.
남편은 안좋은 일은 전혀 곱씹지 않더라구요.
모든 사람 다 그러고 사는 줄 알았는데
아닐수 있구나를 남편보며 알았어요.
어쩔수없죠 이렇게 생긴걸요 ㅠㅠ
그런 생각이 들면 잠시라도 다른일을 해보려 시도해요.
말을 이쁘게 하는 사람이 아닌가봐요..
집에서도 그 말이 떠오르면 다음엔 어떻게 대응
해봐야 겠다 생각해 보세요
에휴. 너무 감정 쌓아놓지 마셔요.. 힘들어요