82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아질산염 위험하다는데 그래도 햄을 먹겠다는 분들 보세요

ㅇㅇ 조회수 : 4,763
작성일 : 2025-10-27 00:48:12

먹을때 맘이라도 편하게 먹읍시다.

식약처에서는 또 괜찮다고하니 그냥 조금씩 먹을래요.

샌드위치에 들어가는거 얼마나 된다고.

슬라이스 한장이 20g 정도네요.

 

https://www.foodsafetykorea.go.kr/portal/board/boardDetail.do?menu_no=2873&bbs...

 

식품안전나라 - 햄, 소시지, 베이컨에 사용되는 아질산나트륨! 오해&진실

 

햄에 들어가는 아질산나트륨은 극소량임.

햄을 4.7kg 이상 먹으면 위험.

한국인의 아질산나트륨 섭취량은 일일허용량 대비 1.65%로 매우 낮다함.

IP : 121.173.xxx.84
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.10.27 1:05 AM (182.221.xxx.38) - 삭제된댓글

    햄 소세지 연육 오뎅 조금 먹어도 곪는 뾰루지 나요 안먹으면 피부 희고 아주 깨끗하구요
    아토피도 진물 날정도로 심했는데
    음식조절한 20대초반 이후로 아토피 없어졌어요 스팸구이 부대찌개 엄청좋아하지만 수십년째 못먹어요
    얼굴에나면 아프고 가라앉는데도 일주일이상 걸리고 빨갛게 흉지고 점생겨요
    염증 일으키는 음식이라 몸에서 바로 반응하나봐요
    그대신에 가족력에 암 전혀 없어요
    가족중에 당뇨 고혈압 혈관 심근경색 뇌경색 없고 저는 코로나도 안걸렸어요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.10.27 1:06 AM (49.230.xxx.225)

    “베이컨·햄·소시지 규제하라!”…과학자들, 10년 만에 ‘칼’ 빼든 이유?

    https://v.daum.net/v/20251026150311926

  • 3. 그거
    '25.10.27 1:30 AM (115.138.xxx.174)

    아질산염 안들어간 햄 소세지 있어요
    그런걸로 사먹으면 됩니다

  • 4.
    '25.10.27 1:36 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    가끔 먹는데
    어지간하면 끓는 물에 데쳐 먹어요
    참고로 우리나라가 전세계에서 건강보조식품 화장품 성분 식품첨가물 기준이 아주 엄격하다네요

  • 5. 굳이
    '25.10.27 1:48 AM (117.111.xxx.254)

    몸에도 안 좋고 그거 말고도 식품첨가제도 들어가는데 굳이 먹을 이유가.....

  • 6. 맨날
    '25.10.27 6:28 AM (222.235.xxx.92)

    먹는것도 아니고 가끔 반찬으로 먹는건데
    물에 한번 데쳐먹으면 됩니다
    안죽어요

  • 7. 그런데
    '25.10.27 8:14 AM (49.1.xxx.74)

    끓는 물에 그 성분들이 어느정도 제거되는 거려나요??

  • 8. ㅇㅇ
    '25.10.27 8:25 AM (1.225.xxx.133)

    미국애들처럼 햄을 덩어리로 스테이크처럼 먹는거 아니면 괜찮아요

  • 9. 목우촌
    '25.10.27 9:23 AM (14.35.xxx.67)

    목우촌 프라임 추천요. 국산에 아질산나트륨 안들었어요

  • 10. 그렇군요
    '25.10.27 9:49 AM (125.176.xxx.8)

    목우천 프라임 사야겠네요

  • 11. ...
    '25.10.27 9:51 AM (222.236.xxx.238)

    햄만 피한다고 피해지지 않아요. 베이컨, 명란젓, 훈제오리 등 불그스름한 색을 내야하는 여러 음식에 들어가요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1768013 쪽파 한단을 빨리 소진 할 수 있는 법이 궁금해요 7 2025/10/27 1,101
1768012 남편이 오랫동안 주식을 했는데요 17 ㅇㅇ 2025/10/27 17,205
1768011 오세훈 8 .. 2025/10/27 1,406
1768010 돈이 엄청 많으면 2 저는요 2025/10/27 2,323
1768009 이해찬님 말씀이 2 아쉬운 대목.. 2025/10/27 1,058
1768008 직원들 생일달에 케이크 사서 박수치거든요 21 2025/10/27 4,067
1768007 우리나라는 최근들어서 여아선호사상으로 바뀌였는데 22 ........ 2025/10/27 3,442
1768006 7시 정준희의 시사기상대 ㅡ죽음이 남기는 상처는 모두 깊다 / .. 2 같이봅시다 .. 2025/10/27 560
1768005 20대 애들 치실 어떤 것 쓰던가요. 8 .. 2025/10/27 829
1768004 심우정 셀프로 세금 먹기 6 더러운검찰 2025/10/27 937
1768003 욕실세제 추천부탁드려요 10 ㅇㅇ 2025/10/27 854
1768002 김거니 집 관리비 누가 내줘요 6 ... 2025/10/27 2,381
1768001 우린 인구문제 북한이 있는데 8 Hggf 2025/10/27 1,071
1768000 이사견적할때 포장이사와 반포장이사 금액 차이가 클까요? 9 아득해 2025/10/27 572
1767999 저도 애증의 주식 하이닉스 3 주린 2025/10/27 2,866
1767998 코피노 아이들이 10만명이라는데 데려오면 40 00 2025/10/27 5,331
1767997 트럼프 “조지아 韓공장 단속 방식 반대했다, 그들 돌아올것” 17 ㅇㅇ 2025/10/27 3,217
1767996 시강아지랑 화해할 방법 있을까요? 26 .. 2025/10/27 3,811
1767995 발뮤다 토스트기 있으면 쓸까요? 12 . . . 2025/10/27 1,566
1767994 급 군대가야하는 아들 무릎 수술할 병원이요 3 ㄱㄴ 2025/10/27 636
1767993 강아지 무서워하는 분들은.. 오금이 저릴정도인가요? 44 .. 2025/10/27 2,709
1767992 학가산 김치 어느사이트에서 사야하나요? 8 학기ㅛㅏㄴ 2025/10/27 1,426
1767991 유난히 씹는 소리가 거슬리는 사람은 구강구조 문제인가요 10 ........ 2025/10/27 1,488
1767990 무염/저염 식단인데 나트륨부족할까요? 4 ........ 2025/10/27 567
1767989 군자동 재개발예정 아파트 20평대 1채 30평대 1채.. 추후 .. 2 ㅇㅇㅇ 2025/10/27 1,573