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중년 운동 시작하니 몸 가볍고 체력 붙는데 얼굴살이 빠지네요

ㅇㄹㅇㄹ 조회수 : 3,634
작성일 : 2025-10-22 18:59:55

혈색은 좋아졌어요. 

체력도 근력도 붙었고요.

근데 볼이 확 빠져요. 

피부과 가서 막 돈들여 시술할 만큼의 의지는 없구요.

소소하게 도움받을 수 있는 방법 아시면 좀 알려주세요.

IP : 211.107.xxx.146
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 잘먹기
    '25.10.22 7:51 PM (116.39.xxx.97)

    단백질, 탄수, 지방 모두 충분히 드셔보세요

  • 2. 판다댁
    '25.10.22 7:58 PM (104.28.xxx.50)

    단백질 매끼니마다 잘챙겨드셔요

  • 3. 그게
    '25.10.22 8:00 PM (221.138.xxx.92)

    자리잡히면 또 나아져요.

  • 4. ㅇㄹㅇㄹ
    '25.10.22 10:20 PM (211.107.xxx.146)

    잘 먹고 자리잡히면 나아지는군요. 다행이네요.
    노화 막을 길은 없겠지만 잘 챙겨먹어야겠어요.
    답변 주신 분들 모두 감사해요.

  • 5. 무슨
    '25.10.23 8:03 AM (61.83.xxx.51)

    운동하시나요?

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