육류를 잘안먹어서
프로틴 음료라도 챙겨 먹어보려고하는데
맛있는걸 못찾겠어요.
프로틴맛안나는거 없을까요.
육류를 잘안먹어서
프로틴 음료라도 챙겨 먹어보려고하는데
맛있는걸 못찾겠어요.
프로틴맛안나는거 없을까요.
안좋다고 그러네요.
계란이나 닭가슴살 샐러드로 보충하시죠.
음식으로 꼭꼭 씹어드시는게 좋대요
편의점 가셔서 종류별로 사드셔보시거나
인터넷에 버라이어티팩이라고 3개 6가지맛 18개 박스도 팔아요
저 더단백 커피맛을 커피대체로 먹어요. 영양성분상으론 괜찮아보이던데요.
유툽 검색해보세요. 프로틴 비교해놓은거 딱 있을거임. 저는 운동하느라 먹는데 매일 먹어야 하니 첨가제 없고, 가성비 생각해서 푸대로 된거 구입해서 두유에 타마셔요.
그나마 식물성 단백질이 맛이 나아요.
오트밀/쌀밥맛 이런걸로 편의점에서 하나 사서 드셔보세요.
유단백으로는 랩노쉬 바나나맛/딸기맛 맛있었어요.
셀렉스 제품들도 유명한데 mpi바닐라맛도 괜찮아요.
근데 제가 언급한 제품들은 다 달아요 ㅋㅋ
하림 오늘단백 라떼맛
뉴케어 올 프로틴 25g 괜찮아요.
더단백 커피맛,초코맛,밀크티맛
맛있어서 먹어요ㅋㅋㅋ