82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

요즘 건강때문에 건강식 공부하고 있는데 대중적으로 먹는 음식들 너무 헤비하고 몸에 안좋아요

조회수 : 2,179
작성일 : 2025-10-18 17:08:27

액상과당 들어간 음료

튀긴음식

탄수화물덩어리들 

튀기고 짜고 달고 맵고 다들 건강하니 먹는거겠지만 

너무 몸에 안좋아 보여요

적당히 먹는건 괜찮지만 너무 자주 먹게 되어요

운동도 안하고 활동량도 없는데 저런음식만 계속 먹으면 

진짜 안좋지 싶어요

IP : 219.255.xxx.86
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그래서
    '25.10.18 5:22 PM (122.32.xxx.106)

    혈당혈당 약광고에 난리잖아요 피할수 없는 혈당 병들

  • 2. 공감해요
    '25.10.18 5:28 PM (61.73.xxx.75)

    50넘으니 입맛이 까다로워지네요 소스범벅인 거 짜고 단거 먹기 힘들어요 어쩌다 햄버거라도 먹게되면 소스 다 빼달라고 해서 먹고 집에선 야채 더 추가해서 먹으니 속이 편해요 후렌치후라이도 안먹게 되고 먹어도 소금 빼고 주문해요

  • 3. 당연하죠.
    '25.10.18 6:46 PM (211.206.xxx.191)

    그래서 젊은 세대가 100세 장수 못 한다잖아요.
    인스턴트 음식들 때문에.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1759597 1주택 보유세 징징대는 사람들 종부세 안 내봤네 ㅋ 30 어이없네 2025/10/19 2,932
1759596 새벽을 달군 딸결혼 글 사라졌네요 17 . 2025/10/19 6,563
1759595 민주당 땜에 집값오른다 18 선동지겨워 2025/10/19 1,944
1759594 결혼할때 명품백 받는게 14 Uyyt 2025/10/19 4,128
1759593 서울 1주택자들을 이제 적폐로 모는군요 25 뻔한수법 2025/10/19 2,293
1759592 설악산 살인 사건도 캄보디아 5 .. 2025/10/19 3,220
1759591 얘들이 캄보디아 연계조직 아닐까요? 포상금있어요. 2 ........ 2025/10/19 1,816
1759590 명박이 대통령 만든 주인공, 생활고 호소중 ? 10 웃기고있네 2025/10/19 3,314
1759589 어렵게 취직했는데 못 버틸거 같아요 9 w 2025/10/19 4,140
1759588 백번의 추억 서종희가 5 .. 2025/10/19 3,517
1759587 카톡프사 사진 6 까까똑 2025/10/19 2,591
1759586 47세 여자 생물선생님이 마라톤 선수보다 기록이 좋네요. 6 ㅅㅅ 2025/10/19 3,554
1759585 아침 뭐 드셨어요? 29 000 2025/10/19 4,217
1759584 드디어 미국도 시위가 커지나 봐요 6 .. 2025/10/19 3,727
1759583 160센티 40킬로 정도 되는 남아 패딩 6 2025/10/19 1,288
1759582 지금 집값이 오를 때가 아닌데 22 ㄱㄴㄷ 2025/10/19 4,075
1759581 턱아래 목이 엄청 부어올랐는데 감기인가요? 5 .... 2025/10/19 1,510
1759580 선 조건에 공부시켜 줄 남자를 걸어볼걸 하는 생각이.. 51 ... 2025/10/19 4,842
1759579 다들 노는데 나만 아침준비하려니 22 ㅇㅇ 2025/10/19 4,509
1759578 이명박 박근혜(최순실) 이때가 살기 좋았죠 51 보수정권 2025/10/19 3,207
1759577 토스증권 점검 언제까지인가요? 3 알로하 2025/10/19 1,118
1759576 상속세 증여세는 한국이 세계1위 보유세타령 그만 27 뻔뻔 2025/10/19 3,171
1759575 동물학대전담, 전국 최초 동물법의학센터 신설 5 경기도 2025/10/19 1,053
1759574 카톡 말고 다른 앱 생기면 좋겠어요 5 ㅎㅎ 2025/10/19 1,564
1759573 캄보디아 술집에서 영어 연설하는 승리 11 2025/10/19 5,177