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두피각질 도와주세요ㅠㅠ

... 조회수 : 2,188
작성일 : 2025-10-17 19:15:35

정말 절실합니다

대학 졸업한 딸아이입니다

여기 글도몇번올렸고는데

머리를 감자마자 비듬?각질?이 옷에 묻이요

추천해주신거 안써보거없어요

샴푸,트리트먼트, 뭐뿌리는거  등등..

머리바로말리기

물묻히고 촉촉해진뒤 감기등등

지금은 핑크솔트 스크럽류쓰는중인데 여전해요

잘때 두피를 박박긁어요

피부과를 다른곳 다시 가볼까요?

 

두피크리닉을 가보려고 지인이 이쪽에있어 추천해달라니

대부분그때뿐이고 돈만비싸게 부른다고

아토피처럼 자연식에 공기좋은곳 뭐 그런이야기만하네요

 

아무래도 요즘 아이들먹는것처럼

피자,떡볶이,치킨 등등 그런거도 먹죠

진짜 답이 없는걸까요?

본인은 얼마나 스트레스일지 안쓰러워죽겠어요ㅠㅠ

 

IP : 114.199.xxx.60
37 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡ
    '25.10.17 7:18 PM (121.133.xxx.145)

    그거 스트레스로 인한 호르몬 불균형 때문이예요. 아마 안드로겐 분비가 증가했을꺼예요.

  • 2. 원글
    '25.10.17 7:20 PM (114.199.xxx.60)

    아 스트레스ㅠㅠ
    이건 약물치료없을까요?

    상관없을지 모르나
    지금 자궁내막증때문에 비잔정복용중이긴합니다

  • 3. ㅡㅡ
    '25.10.17 7:27 PM (121.133.xxx.145)

    수면시간 잘 지키고 마음 편안하게 유지하고 지금 받는 치료 잘 마치면 언제 그랬냐는듯 사라질꺼예요.

    괜히 두피에 이것저것 하고 예민해지게 하지 않는게 좋아요. 순한걸로 머리 감게 하고 스크럽류를 바르는 것보단 스팀 쐬고 아로마오일 바르는게 나아요.

  • 4. 그냥
    '25.10.17 7:28 PM (14.6.xxx.135)

    곰팡이 아닐까요?
    엄마가 어디어디 집중적으로 비듬있다고 알려주고 니조랄샴푸로 비듬있는곳을 집중해서 문질러주고 머리 묶은다음 비닐캡쓰고 1시간정도 놔뒀다가 다시 비듬있는곳 문절러주고 헹굼
    트리트먼트 나 린스절대쓰지말고 꼼꼼히 헹군후 드라이기로 100%말린후 머리묶지말고 3시간정도 버티기(왜냐면 작은물기가 곰팡이 살수 있게 환경을 만듬

    이런식으로 매일 일주일이상하면 곰팡이균 사라질거예요
    비싸다고 샴푸 아끼지말고 (적당량 거품 많이 나게) 거품내게하시길...

  • 5. ㅡㅡ
    '25.10.17 7:34 PM (121.133.xxx.145)

    그 나이 여자애 머리에 곰팡이균 번식할 이유가 없어요.
    설마 제일 예쁘게 꾸미고 다닐 대학 졸업한 여자애가 머리를 더럽게 감고 샴푸 아깝다고 적게 쓸까요 ㅡㅡ;;
    지금 받는 치료도 개연성있고
    그 나이때 호르몬 불균형해져서 성인성여드름도 생기고 비듬 생기는 일 꽤 많은데 안드로겐 증가 때문이예요.
    피임약 같은걸로 조절할 수도 있지만 굳이 그럴 필요까진 없어보이고
    괜히 두피 예민하게 만들면 또 다른 문제 때문에 비듬 생길 수 있어요.
    너무 심해지면 두피 클리닉 말고 진짜 피부과 병원을 가보세요.

  • 6. ...
    '25.10.17 7:43 PM (125.248.xxx.251)

    니조랄 샴푸 쓰세요
    그리고 딸이 머리 감을때 손가락 끝으로 힘주어서
    박박박박 두피를 5분간은
    각질 제거 되게 힘주어 박박 문질러야 함

  • 7. 오일
    '25.10.17 7:46 PM (125.142.xxx.8)

    스케일링 해보세요
    각질을 불린다는 느낌으로
    코코넛오일을 듬뿍 발라놨다가
    손가락 지문으로 가볍게 롤링후
    샴푸할때도 손가락지문으로 하시고
    물기를 닦을때는 타올을 꾹꾹 눌러가면서
    미지근한 바람으로 빨리 말리셔야해요
    효과보셨음 좋겠어요

  • 8. 원글
    '25.10.17 7:47 PM (114.199.xxx.60)

    스트레스받는일이 제법있었어요
    댓글에 적었지만 자궁내막증약 비잔정 먹고있어요

  • 9. 스트레스가
    '25.10.17 7:59 PM (59.1.xxx.109)

    만병의 근원입니다

    곁에서 너무 걱정하는 모습 보이지 마시고 병치료 잘하세요

  • 10. 어디서
    '25.10.17 8:00 PM (1.229.xxx.73)

    어디서 봤는데
    얼굴에 쓰는 크린싱오일 있잖아요
    그거로 두피 크리닉 하는 사람 많아요.
    얼굴에도 사용하는데 두피에는 사용 못 할 이유 없다고 봬요.
    성능 좋대요

  • 11. 121님
    '25.10.17 8:04 PM (14.6.xxx.135) - 삭제된댓글

    곰팡이는 물과함께 계속있으면 어디든 어느연령이나 다 생깁니다. 곰팡이는 물과 영양분만 있으면 어디서든 생존가능
    그리고 여기서 말하는 샴푸는 니조랄샴푸로 120ml에 2만원입니다. (일반샴푸 500ml에 만원하는게 아니예요.) 따라서 비싸니까 아깝다고 조금만 쓰면 안된다는 얘기를한겁니다.

  • 12. 121.133님
    '25.10.17 8:10 PM (14.6.xxx.135) - 삭제된댓글

    곰팡이는 물과함께 계속있으면 어디든 어느연령이나 다 생깁니다. 곰팡이는 물과 영양분(머리기름)만 있으면 어디서든 생존가능 이것은 과학적근거이지 제 뇌피셜이 아니예요.

    그리고 여기서 말하는 샴푸는 일반샴푸가 아닌 니조랄샴푸(약용샴푸)는 가격이 120ml에 2만원입니다. (일반샴푸 500ml에 만원하는게 아니예요.) 따라서 비싸니까 아깝다고 조금만 쓰면 안된다는 얘기를한겁니다.

  • 13. 원글
    '25.10.17 8:12 PM (114.199.xxx.60)


    아이앞에서 큰내색은 안하고있어요
    정말 나쁜?방법 아니면 다해볼게요
    지나치지않고 글 주셔셔 감사합니다

  • 14. 122.131님
    '25.10.17 8:12 PM (14.6.xxx.135)

    곰팡이는 물과함께 계속있으면 어디든 어느연령이나 다 생깁니다. 곰팡이는 물과 영양분(머리기름)만 있으면 어디서든 생존가능 이것은 과학적근거이지 제 뇌피셜이 아니예요.

    그리고 여기서 말하는 샴푸는 일반샴푸가 아닌 약용샴푸(니조랄샴푸)로 가격이 120ml에 2만원입니다. (일반샴푸 500ml에 만원하는게 아니예요.) 따라서 비싸니까 아깝다고 조금만 쓰면 안된다는 얘기를한겁니다.

  • 15. 진서니
    '25.10.17 8:27 PM (223.39.xxx.182)

    약 부작용일 수 있지 않을까요.
    검색해보니 가려움증 등의 증상이 생기면 의사와 상의하라는데 약이 안 맞을수도 있어요

  • 16. 제가
    '25.10.17 8:34 PM (119.197.xxx.181)

    겪어봐서 로긴했어요.
    머리 매일 감고 감고난다음 즉시 드라이기로 완벽히 말리세요.
    뽀송뽀송하게 두피를 완전 물기없이 말리는게 제일 중요하고 가습기사용도 자제하고요.

  • 17. 원글
    '25.10.17 8:41 PM (114.199.xxx.60)

    니조랄 약품도 구매볼게요
    눈으로봐서는 각질이 특히많은부위?이런건 모르겠어요

  • 18. 지루성 두피
    '25.10.17 8:43 PM (106.101.xxx.62)

    제가 건조한 피부인데
    30대 초반에
    모유수유하며 잠 못자는 기간이 길어지니
    두피가 가렵고 뽀루지가 올라오면서
    각질이 올라오고 탈모까지 왔어요.ㅜㅜ

    피부과 갔더니
    지루성 피부염 이라고ㅜㅜ
    수면리듬 깨지말라고 하면서
    니조랄 처방해줬어요.
    생활습관 바꾸고 니조랄 쓰니
    뾰루지와 가려움이 줄었어요.

    그 이후 샴푸와 두피 케어에 엄청 신경썼어요.

    한번 진행된 탈모로
    예전처럼 원상복귀는 안되었지만
    더이상 빠지지 않고
    가려움도 90%줄었고
    각질은 전혀 없어요.

    지금 50대인데
    두피관리를 피부케어하듯 해요.

    일주일에 한번
    클린징 오일로 두피 맛사지 하면서
    두피 클린징하는데
    정말 개운해요.

    두피가 깨끗해지고 머리털이 가벼워지며
    볼륨이 살아나요.

    샴푸도 니조랄 처럼 사용해요.
    실리콘 성분없는 샴푸를(이엠샴푸 좋아요)
    초벌로 한번 감고
    두번째 감을 때
    거품 풍성히 내고 4~5분 방치 한 후 헹궈요.
    그래야 두피 속이 개운해요.

    린스는 안쓰고
    머리털 끝 부분만 일주일에 한 두번
    김희애가 선전하는 트리트먼트
    살짝 발라주고 헹궈요.

    어쩌다 잠못자고
    해외여행 가서 낮밤 바뀌면
    또 두피가 뒤집어지는데
    그땐 또 니조랄 한번 써주는데
    몇년에 한번만 그래요.

    각질이 생기기 전에
    후딱 조치하는 거죠.

  • 19. 원글
    '25.10.17 8:46 PM (114.199.xxx.60)

    긴글주셔셔 감사합니다
    아이와 읽어보고있어요

  • 20. ㅂㅂ
    '25.10.17 8:48 PM (1.243.xxx.162)

    헤드앤숄더 미국꺼 사서 쓰세요 쓰뜨랭쓰라고 써있어요
    그거 쓰면 좋아집니다 직구하세요 지마켓이나 그런데서도 팔아요

  • 21. ㅑㅑㅑ
    '25.10.17 8:51 PM (125.176.xxx.131)

    두피 무좀 아닐까요?
    가렵고 박박 긁고 하얀 각질 나오는 거 곰팡이균에 감염되면 그렇게 돼요

  • 22. 두피
    '25.10.17 8:53 PM (110.9.xxx.7)

    두피각질은 헤드앤숄더 스트랭스 크리니컬이죠.
    이거 써보고 다시 얘기해보세요.
    저는 쿠팡에서 사요.
    남자들 많은 사이트는 이 제품부터 추천해요.
    저도 환절기 되면서 각질 일어나서 이거 썼더니 괜찮아졌어요. 요즘은 증상 나올 때만 써요.

  • 23. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.10.17 8:53 PM (58.123.xxx.161)

    지금 복용하고 있는약 부작용 아닐까요?
    두피각질도 호르몬과 관련이 있으니까요.
    의사한테 얘기해 보세요.

  • 24. 원글
    '25.10.17 8:53 PM (114.199.xxx.60)

    위에언급해주신거도 사용해봤어요ㅠ
    피부과를 다시 가봐야할까봐요

  • 25. 원글님
    '25.10.17 9:28 PM (14.6.xxx.135)

    너무도 답답하면 대학병원가서 두피 비듬의 원인이 뭔지 확인해보세요. 검사가능해요.곰팡이균인지 기타 다른원인인지...그에 따라 처방받아 치료하는것도 방법입니다.

  • 26. 원글
    '25.10.17 9:34 PM (114.199.xxx.60)

    지방인데 알아볼게요
    일단 아이가 스트레스도 받는상황이기도하고
    수면패턴도
    자궁내막증 약탓인지 잠에 잘못자기도하고
    여러 총체적인거같기도하네요
    대학병원도 알아볼게요
    감사합니다

  • 27. 제가
    '25.10.17 9:37 PM (49.171.xxx.29)

    아이둘 키우면서 면역떨어지고 스트레스만땅일때 원래도 건조한머리였지만 어느날 두피에 뻥튀기 부스러기같이 비듬?각질이 막 보이는거예요 ㅠ
    그래서 호호바오일로 손으로 마사지 해주고 샴푸순한거 골라쓰고 여러모로 건조한거에서 빠져나오게 애썼더니 오히려 머릿결좋아지고 두피건조한거에서도 벗어놨어요 한번해보세요

  • 28. ..
    '25.10.17 10:07 PM (121.134.xxx.22)

    두피케어 두피각질

  • 29. ...
    '25.10.17 10:11 PM (211.234.xxx.164)

    제경험으론 니조랄이 제일 효과있어요
    저희 딸 어릴때 심했는데 미온수로 충분히 불리고 두피부분은 니조랄 도포하고 각질이 다 제거될만큼 마사지하고
    드라이기로 두피 잘 말려주세요

  • 30. 니조랄
    '25.10.17 10:13 PM (118.35.xxx.89)

    니조랄 삼푸 약국에서 구입하세요
    일주일에3~4번 쓰다가 괜찮아져도 중단하지 말고
    2번 정도 유지 하세요

  • 31. 우산
    '25.10.17 10:27 PM (121.142.xxx.64)

    저 오십초반 아줌마인데요
    불과 얼마전까지 비듬때문에 미치는줄 알았어요
    샴푸도 많이도 바꿔보고 여러 방법 다 써도 안없어지더라구요
    인터넷 직구로 헤드앤숄더 파란통 샴푸 두개를 사서 쓰는데요
    이게 첨엔 안없어져서 절망했거든요 근데 한통의 절반이 넘어가게 쓰니까 진짜 사라져요
    근데 이 샴푸가 향도 별로고 머리가 정말 뻣뻣해져요 그래서 트리트먼트 필수입니다.
    저도 비듬이라면 지긋지긋한데 신기하게 이 파란 헤덴숄더 쓰고 다 사라졌어요
    저는 애벌 머리 한번 감고 꼭 두번 감았어요
    처음 몇번 감고 에이 안없어지네 절망마시고 꼭 한통은 끝까지 써보세요

  • 32. 비듬전문가
    '25.10.17 11:02 PM (58.231.xxx.112)

    위에 오일 니조랄 헤드앤숄더 다 사용해봐도 다 실패했어요
    샴푸할 때 우선 머리카락 사이로 손가락 넣어서 대충 거품내서 문질문질한 후!!
    때르메스로 두피를 골고루 살살 마사지하듯이 밀어보세요
    반짝이는 두피를 보실 수 있습니다
    때르메스 아닙니다
    이 글이 광고라면 때르메스는 내 꺼!!!
    참고로 저는 노란색 사용했습니다 세게 문지르지 마세요

  • 33. 해피
    '25.10.17 11:21 PM (49.142.xxx.97)

    독도샴푸 추천해요
    저희딸 어깨에 흰눈을 이고 살았는데 올초부터 독도샴푸 쓰고 진짜 진짜 좋아졌어요
    네이버에서 독도샴푸 치면 나와요
    좀비싸도 강추

  • 34. ...
    '25.10.18 2:17 AM (211.44.xxx.81)

    두피는 약산성이래요. 그래서 샴푸등을 잘 못 쓰면 ph농도가 쌔지고 알칼리화되면 비듬생기고 가려움 유발된다고.. 저는 만성적인 지루성 두피염이 있는데, 피부가 약해서 트리트먼트나 린스만 써도 목덜미가 빨개집니다... ㅠㅠ 게다가 나이드니 정기적으로 염색도 해야해서 약산성으로 유지하려고 노력 많이 해요.. 오일클렌징샴푸 적당한 가격 제품 사서 두피를 얼굴 클렌징 하듯이 머리 감고, 헤어식초(이것도 적당한 가격의 제품) 를 두피에 뿌리고(여샌 향기좋은 제품 많더라고요) 일이분 있다가 헹굽니다. 이정도만 해도 되는데, 머리가 너무 뻣뻑한것같으면 헹구지 않아도 되는 헤어 트리트먼트바로 젖은 머리에 약간 도포해주는 정도로 끝내요..
    정수리 냄새도 없어지고 두피가 편안한 느낌이예요..

  • 35. 경험자
    '25.10.18 3:13 AM (121.155.xxx.41)

    볼빅세보샴푸 추천합니다.
    저희 아이도 그런적 있었어요.
    매일 밤 각질을 참빗으로 떼어 주곤 했었는데...
    그렇게 떼어내도 어쩜 그리 또 생기는지 ㅠㅠ
    이 샴푸 꾸준히 쓰고 좋아젔어요.
    가격이 사악하긴 하지만 효과는 좋아요.
    피부과 추천샴푸이기도 하고요.
    에고 따님이 너무 안쓰럽네요.
    어서 낫기를 바랄께요.

  • 36. 남편이
    '25.10.18 4:27 AM (86.188.xxx.77)

    두피 각질 생기고 잘때 본인도 모르게 머리를 긁더라구요
    저도 참고해서 샴푸 사줘야겠네요

  • 37. 원글
    '25.10.18 8:13 AM (114.199.xxx.60)

    지금보니
    크렌징오일,니조랄약국용 빼고는 다해보고 써본거네요
    나쁜거아니니 다해볼게요
    감사합니다

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