82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 작은 버터 한개 먹어도 되나요?

... 조회수 : 4,075
작성일 : 2025-10-15 19:45:53

요즘 아침마다 토마토, 계란, 통밀?식빵 한장에  이즈니나 프레지덩 무염 버터를  매일 먹고 있어요.

저 고지혈 전단계, 당뇨 전단계라 걱정되는데도 버터가 왜 그리 맛있는지.

살도 좀 찌고 싶고 이정도쯤 괜찮겠지 하면서도 걱정은 되네요.

IP : 106.101.xxx.187
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 좋은버터
    '25.10.15 7:47 PM (118.235.xxx.206)

    한두조각씩 먹어주면 좋다해서
    전 요즘 이즈니버터 가염으로 1-2조각씩 먹어줘요

  • 2.
    '25.10.15 7:48 PM (58.228.xxx.36)

    고지혈과 상관없어요
    탄수줄이면됩니다
    몸에 좋대요
    발효버터

  • 3. 고지혈과
    '25.10.15 7:49 PM (59.7.xxx.113)

    상관없지 않을건데요. 그 작은조각이 몇그람인가요.. 고지혈에 당뇨면 안드시는게 좋을거같아요.

  • 4. 부자되다
    '25.10.15 7:50 PM (106.101.xxx.187)

    저도 지방은 죄가 없다고 들었는데
    모르겠네요

  • 5. ..
    '25.10.15 7:51 PM (121.133.xxx.158)

    당뇨는 상관 없다는데 고지혈증엔 아니라고 했어요. 끊으심이 좋을 듯요

  • 6. 고지혈증
    '25.10.15 8:00 PM (118.38.xxx.219)

    저는 엄청난 고지혈증입니다.
    밀가루 ,음료수 . 쌀. 지방 조금이라도 있어보이는거 하나도 안 먹습니다.
    제 몸에서 만든답니다.

    갑상선기능저하가 그래요.

    내과 선생님왈 환자들이 , 저는 스님같이 먹어요...
    하는데 고지혈증 많대요.

    먹는거랑은 상관이 적어요.
    술은 상관 있구요.

  • 7. 피규어
    '25.10.15 8:06 PM (122.32.xxx.106)

    피검해보세요
    사람바이사람인듯요

  • 8. ...
    '25.10.15 8:24 PM (211.234.xxx.53)

    공복에 버터 먹는거 오히려 좋다는데요
    피부도 좋아진다던데
    이즈니나 에쉬레 같은 풀먹여 키운소의 우유로 만든

  • 9. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.10.15 8:31 PM (58.123.xxx.161) - 삭제된댓글

    고지혈에서 좀 걸리네요.
    버터는 지방덩어리잖아요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:42 PM (211.234.xxx.52)

    제가 그렇게 가염버터 매일 먹었는데요 상관 있는지 모르겠는데 고지혈 진단 받았어요.집안 내력도 있었지만 심하지 않았는데 약 먹을 정도까지 심해지더라구요

  • 11. ...
    '25.10.15 8:44 PM (117.111.xxx.170)

    그냥 사다놓지를 말아야겠네요
    땅콩버터도 조심해야겠어요

  • 12. ..
    '25.10.15 8:51 PM (106.101.xxx.187)

    그럼 조심 하긴 해야겠네요ㅠㅠㅠㅠ

  • 13. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:52 PM (211.234.xxx.52)

    아 건강검진 문진때 고지혈 수치 보시고 놀라셔서 버터 이야기 했더니 샘이 어이쿠야 하셨네요 ㅜㅜ

  • 14. 버터보다
    '25.10.16 1:28 AM (211.241.xxx.107)

    탄수화물이 문제
    과일의 영향이 크더라구요
    설탕은 만병의 근원

    목초버터는 오메가3 함량이 많아서 괜잖다고 하던데요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1750377 결혼할 사람을 구하는 건 평생 친구를 찾는 거랑 같은 거겠죠? 3 2025/10/18 2,931
1750376 콩콩팥팥 김우빈 넘 웃겨요 3 ... 2025/10/18 4,033
1750375 병기야 잠실 팔고 동작에 집이나 사 22 lilill.. 2025/10/18 3,476
1750374 아들 이혼 시킨 내 할머니 이야기 23 2025/10/18 18,328
1750373 캄보디아에서 송환체포되어 오는 사람들 좀 보세요 26 oo 2025/10/18 7,047
1750372 여호수아 내용이 만화로 올라왔는데 4 재밌어요 2025/10/18 1,687
1750371 비싼 우양산을 선물받았는데 6 ..... 2025/10/18 3,603
1750370 학군지 잘하는 학교 평균 성적 의미 16 ㅇㅇ 2025/10/18 2,436
1750369 은행앱에서 소비쿠폰 신청되나요? 2 2차 2025/10/18 1,391
1750368 디지탈온누리 2 .. 2025/10/18 2,161
1750367 달리기 시작하려고요! 6 runrin.. 2025/10/18 1,831
1750366 비알레띠 모카포트 1컵, 아니면 2컵 살까요? 13 누리야 2025/10/18 2,229
1750365 이러다 윤석열 1심에 무죄 나오면 어쩌려고.. 13 .. 2025/10/18 3,351
1750364 국짐, 캄보디아 구금 한인 송환 관련 “피해자" 아닌 .. 9 개가짖네 2025/10/18 2,199
1750363 씽크볼 사각 좋은가요? 11 ㅡㅡ 2025/10/18 2,778
1750362 병원에 가야할 증상 공유합니다. 5 조심 2025/10/18 3,593
1750361 궁에서 쫒겨난 금영이는 잘살았을까요? 6 궁금한 2025/10/18 2,816
1750360 빈츠 말차맛 드셔보셨어요 21 ㅇㅇ 2025/10/18 4,204
1750359 주택인데 집안에서 벌써 추우신분? 12 오잉 2025/10/18 3,031
1750358 과일 맛있다의 기준이 결국 단맛인듯요 21 ㅁㅁ 2025/10/18 3,195
1750357 김장시즌이 오고 있군요 7 .. 2025/10/18 2,353
1750356 문지석 검사의 눈물 4 그립다. 그.. 2025/10/18 1,784
1750355 판사와 검사가 통치한다? 1 내란전담재판.. 2025/10/18 1,165
1750354 걷기 운동'만'하는 사람들의 최후 - 정희원, 홍정기 대담 12 ... 2025/10/18 7,682
1750353 근데 비트코인을 왜 조금씩 사라고도 하나요? 8 궁금 2025/10/18 3,829