82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 작은 버터 한개 먹어도 되나요?

... 조회수 : 3,988
작성일 : 2025-10-15 19:45:53

요즘 아침마다 토마토, 계란, 통밀?식빵 한장에  이즈니나 프레지덩 무염 버터를  매일 먹고 있어요.

저 고지혈 전단계, 당뇨 전단계라 걱정되는데도 버터가 왜 그리 맛있는지.

살도 좀 찌고 싶고 이정도쯤 괜찮겠지 하면서도 걱정은 되네요.

IP : 106.101.xxx.187
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 좋은버터
    '25.10.15 7:47 PM (118.235.xxx.206)

    한두조각씩 먹어주면 좋다해서
    전 요즘 이즈니버터 가염으로 1-2조각씩 먹어줘요

  • 2.
    '25.10.15 7:48 PM (58.228.xxx.36)

    고지혈과 상관없어요
    탄수줄이면됩니다
    몸에 좋대요
    발효버터

  • 3. 고지혈과
    '25.10.15 7:49 PM (59.7.xxx.113)

    상관없지 않을건데요. 그 작은조각이 몇그람인가요.. 고지혈에 당뇨면 안드시는게 좋을거같아요.

  • 4. 부자되다
    '25.10.15 7:50 PM (106.101.xxx.187)

    저도 지방은 죄가 없다고 들었는데
    모르겠네요

  • 5. ..
    '25.10.15 7:51 PM (121.133.xxx.158)

    당뇨는 상관 없다는데 고지혈증엔 아니라고 했어요. 끊으심이 좋을 듯요

  • 6. 고지혈증
    '25.10.15 8:00 PM (118.38.xxx.219)

    저는 엄청난 고지혈증입니다.
    밀가루 ,음료수 . 쌀. 지방 조금이라도 있어보이는거 하나도 안 먹습니다.
    제 몸에서 만든답니다.

    갑상선기능저하가 그래요.

    내과 선생님왈 환자들이 , 저는 스님같이 먹어요...
    하는데 고지혈증 많대요.

    먹는거랑은 상관이 적어요.
    술은 상관 있구요.

  • 7. 피규어
    '25.10.15 8:06 PM (122.32.xxx.106)

    피검해보세요
    사람바이사람인듯요

  • 8. ...
    '25.10.15 8:24 PM (211.234.xxx.53)

    공복에 버터 먹는거 오히려 좋다는데요
    피부도 좋아진다던데
    이즈니나 에쉬레 같은 풀먹여 키운소의 우유로 만든

  • 9. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.10.15 8:31 PM (58.123.xxx.161) - 삭제된댓글

    고지혈에서 좀 걸리네요.
    버터는 지방덩어리잖아요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:42 PM (211.234.xxx.52)

    제가 그렇게 가염버터 매일 먹었는데요 상관 있는지 모르겠는데 고지혈 진단 받았어요.집안 내력도 있었지만 심하지 않았는데 약 먹을 정도까지 심해지더라구요

  • 11. ...
    '25.10.15 8:44 PM (117.111.xxx.170)

    그냥 사다놓지를 말아야겠네요
    땅콩버터도 조심해야겠어요

  • 12. ..
    '25.10.15 8:51 PM (106.101.xxx.187)

    그럼 조심 하긴 해야겠네요ㅠㅠㅠㅠ

  • 13. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:52 PM (211.234.xxx.52)

    아 건강검진 문진때 고지혈 수치 보시고 놀라셔서 버터 이야기 했더니 샘이 어이쿠야 하셨네요 ㅜㅜ

  • 14. 버터보다
    '25.10.16 1:28 AM (211.241.xxx.107)

    탄수화물이 문제
    과일의 영향이 크더라구요
    설탕은 만병의 근원

    목초버터는 오메가3 함량이 많아서 괜잖다고 하던데요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1750682 시어머니는 날 어떻게 생각하실까 7 ... 2025/10/14 3,539
1750681 싱어게인4 하네요 8 2025/10/14 3,125
1750680 시어머니가 척추골절이라는데 8 ........ 2025/10/14 3,735
1750679 밤을 삶았는데 10 .. 2025/10/14 4,059
1750678 전두환 왼팔 사위 국힘 박정훈 근황 15 쌍욕수괴 2025/10/14 4,036
1750677 대구시장 여론조사 1위 이진숙 ㅋㅋㅋㅋ 18 ㅇㅇ 2025/10/14 4,684
1750676 축구경기장 텅텅 비었네요 3 ........ 2025/10/14 3,717
1750675 대구) 이재명 지지율 31.8%.. 부정평가 압도적 우세 23 ㅇㅇ 2025/10/14 4,597
1750674 장례식 문화도 고령화 추세에 따라 간소하게 11 82 2025/10/14 4,113
1750673 사춘기 이후) 60-85점 사이가 많이 없고 2 ㅅㄷㅈㄹㄱㄴ.. 2025/10/14 2,355
1750672 임윤찬 피아니스트 인터뷰 전문(펌) 19 .... 2025/10/14 4,016
1750671 김용민 의원, 국감서 ‘선천적 복수국적자 어려움에 대한 정책적 .. 3 light7.. 2025/10/14 1,652
1750670 조국혁신당, ‘이해민의 국정감사’ - 한국방송광고진흥공사 ../.. 2025/10/14 822
1750669 보고 나면 허무해지는 영화 뭐 있을까요. 18 .. 2025/10/14 4,043
1750668 고추가루 냉동실에 넣으면 안되나요? 20 고추 2025/10/14 6,501
1750667 남한테 피해 주지 않는데 대충 살아도 되죠? 3 ㄸㄹㅇ 2025/10/14 2,129
1750666 왕복6차선 도로에서 직진하고 싶은데, 골목에서 나온후에요 13 운전 2025/10/14 1,931
1750665 A형간염 접종 맞아야되겠죠? 5 가을 2025/10/14 1,469
1750664 구속 취소 결정은 심우정이 대검에서.. 자백 2025/10/14 1,561
1750663 망상증 소재 영화 최강자 하나 알려드릴게요 3 .. 2025/10/14 2,416
1750662 세입자가 나가는데 처음 받은 전세대출과 계좌가 다를경우 6 어찌확인 2025/10/14 2,093
1750661 예전에 82에서 헌옷 모아서 캄보디아에서 나눠주곤 했었어요. 10 호후 2025/10/14 3,316
1750660 RSV예방접종 하실건가요? 1 ㅇㅇ 2025/10/14 1,870
1750659 코로나 백신과 암유발 정말 상관있나요? 9 백신 2025/10/14 3,062
1750658 10시 [ 정준희의 논 ] 정치인들의 생각 없음 그리고 악의.. 1 같이봅시다 .. 2025/10/14 1,038