82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 작은 버터 한개 먹어도 되나요?

... 조회수 : 3,783
작성일 : 2025-10-15 19:45:53

요즘 아침마다 토마토, 계란, 통밀?식빵 한장에  이즈니나 프레지덩 무염 버터를  매일 먹고 있어요.

저 고지혈 전단계, 당뇨 전단계라 걱정되는데도 버터가 왜 그리 맛있는지.

살도 좀 찌고 싶고 이정도쯤 괜찮겠지 하면서도 걱정은 되네요.

IP : 106.101.xxx.187
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 좋은버터
    '25.10.15 7:47 PM (118.235.xxx.206)

    한두조각씩 먹어주면 좋다해서
    전 요즘 이즈니버터 가염으로 1-2조각씩 먹어줘요

  • 2.
    '25.10.15 7:48 PM (58.228.xxx.36)

    고지혈과 상관없어요
    탄수줄이면됩니다
    몸에 좋대요
    발효버터

  • 3. 고지혈과
    '25.10.15 7:49 PM (59.7.xxx.113)

    상관없지 않을건데요. 그 작은조각이 몇그람인가요.. 고지혈에 당뇨면 안드시는게 좋을거같아요.

  • 4. 부자되다
    '25.10.15 7:50 PM (106.101.xxx.187)

    저도 지방은 죄가 없다고 들었는데
    모르겠네요

  • 5. ..
    '25.10.15 7:51 PM (121.133.xxx.158)

    당뇨는 상관 없다는데 고지혈증엔 아니라고 했어요. 끊으심이 좋을 듯요

  • 6. 고지혈증
    '25.10.15 8:00 PM (118.38.xxx.219)

    저는 엄청난 고지혈증입니다.
    밀가루 ,음료수 . 쌀. 지방 조금이라도 있어보이는거 하나도 안 먹습니다.
    제 몸에서 만든답니다.

    갑상선기능저하가 그래요.

    내과 선생님왈 환자들이 , 저는 스님같이 먹어요...
    하는데 고지혈증 많대요.

    먹는거랑은 상관이 적어요.
    술은 상관 있구요.

  • 7. 피규어
    '25.10.15 8:06 PM (122.32.xxx.106)

    피검해보세요
    사람바이사람인듯요

  • 8. ...
    '25.10.15 8:24 PM (211.234.xxx.53)

    공복에 버터 먹는거 오히려 좋다는데요
    피부도 좋아진다던데
    이즈니나 에쉬레 같은 풀먹여 키운소의 우유로 만든

  • 9. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.10.15 8:31 PM (58.123.xxx.161) - 삭제된댓글

    고지혈에서 좀 걸리네요.
    버터는 지방덩어리잖아요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:42 PM (211.234.xxx.52)

    제가 그렇게 가염버터 매일 먹었는데요 상관 있는지 모르겠는데 고지혈 진단 받았어요.집안 내력도 있었지만 심하지 않았는데 약 먹을 정도까지 심해지더라구요

  • 11. ...
    '25.10.15 8:44 PM (117.111.xxx.170)

    그냥 사다놓지를 말아야겠네요
    땅콩버터도 조심해야겠어요

  • 12. ..
    '25.10.15 8:51 PM (106.101.xxx.187)

    그럼 조심 하긴 해야겠네요ㅠㅠㅠㅠ

  • 13. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:52 PM (211.234.xxx.52)

    아 건강검진 문진때 고지혈 수치 보시고 놀라셔서 버터 이야기 했더니 샘이 어이쿠야 하셨네요 ㅜㅜ

  • 14. 버터보다
    '25.10.16 1:28 AM (211.241.xxx.107)

    탄수화물이 문제
    과일의 영향이 크더라구요
    설탕은 만병의 근원

    목초버터는 오메가3 함량이 많아서 괜잖다고 하던데요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1757031 눈영양제나 콘드로이친 도움되나요 3 ㅡㅡ 2025/10/19 1,665
1757030 김건희의 집권 플랜 21 ㅇㅇ 2025/10/19 3,812
1757029 갤럭시 스토어에서 앱 다운 받는거 괜찮은가요? 1 어디서 2025/10/19 1,132
1757028 와이파이 공유기 보통 몇년 쓰고 교체하세요? 11 ㄴㄱㄷ 2025/10/19 2,169
1757027 손톱에 검은 선 5 걱정 2025/10/19 2,501
1757026 장레논 커트러리 구입 2 ㅇㅇ 2025/10/19 1,559
1757025 고1맘입니다. 선택과목 여쭤봐요. 6 고1맘 2025/10/19 1,240
1757024 임보험 가입시 어떤부분을 중점적으로 봐야할까요 9 암보험 2025/10/19 1,532
1757023 정경심 교수가 최성해 총장 고소했답니다! ㅎㅎㅎ 48 이젠니들차례.. 2025/10/19 7,073
1757022 안방 스마트티비 32인치 안작겠죠 9 2025/10/19 1,346
1757021 먹던 만두를 안치웠는데.. 35 ㅇㅇ 2025/10/19 14,740
1757020 여학생 진로 메디컬 추천해주세요 18 ........ 2025/10/19 2,617
1757019 부동산 제안 ㅡ똘똘한 1채로 몰빵하는 이유 20 종부세 2025/10/19 2,945
1757018 이병헌 어쩔수가 없다 오픈토크에 입은 청자켓 2 .. 2025/10/19 2,616
1757017 굿뉴스에서 홍경 1 굿뉴스 2025/10/19 2,421
1757016 20 급하게 2025/10/19 5,746
1757015 이단들이 지원하는 국힘정당 11 정교일치 2025/10/19 1,211
1757014 대통령의 누명임에도 알리는 언론은 없다 15 언론의 악... 2025/10/19 2,676
1757013 서울 강남인데요 며칠째 전투기 비행소리가 너무 심해요 10 ㄱㄴㄷ 2025/10/19 3,090
1757012 젖소가 계속 우유가 나오는게 8 ........ 2025/10/19 2,906
1757011 민주당 캄보디아 구금 구출 쇼질로 진짜 피해자들 어쩔? 20 ㅁㅁ 2025/10/19 3,311
1757010 오쏘몰 이뮨 역류성 식도염인 사람 먹어도 되나요? 5 비타민 2025/10/19 1,631
1757009 현미 불려놨는데 4 ㅊㅂ 2025/10/19 1,221
1757008 이마트몰 10만원 이상 구매시 적립해주는 ? 3 ... 2025/10/19 1,416
1757007 금이 남긴하네요 3 ... 2025/10/19 3,433