82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 작은 버터 한개 먹어도 되나요?

... 조회수 : 3,757
작성일 : 2025-10-15 19:45:53

요즘 아침마다 토마토, 계란, 통밀?식빵 한장에  이즈니나 프레지덩 무염 버터를  매일 먹고 있어요.

저 고지혈 전단계, 당뇨 전단계라 걱정되는데도 버터가 왜 그리 맛있는지.

살도 좀 찌고 싶고 이정도쯤 괜찮겠지 하면서도 걱정은 되네요.

IP : 106.101.xxx.187
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 좋은버터
    '25.10.15 7:47 PM (118.235.xxx.206)

    한두조각씩 먹어주면 좋다해서
    전 요즘 이즈니버터 가염으로 1-2조각씩 먹어줘요

  • 2.
    '25.10.15 7:48 PM (58.228.xxx.36)

    고지혈과 상관없어요
    탄수줄이면됩니다
    몸에 좋대요
    발효버터

  • 3. 고지혈과
    '25.10.15 7:49 PM (59.7.xxx.113)

    상관없지 않을건데요. 그 작은조각이 몇그람인가요.. 고지혈에 당뇨면 안드시는게 좋을거같아요.

  • 4. 부자되다
    '25.10.15 7:50 PM (106.101.xxx.187)

    저도 지방은 죄가 없다고 들었는데
    모르겠네요

  • 5. ..
    '25.10.15 7:51 PM (121.133.xxx.158)

    당뇨는 상관 없다는데 고지혈증엔 아니라고 했어요. 끊으심이 좋을 듯요

  • 6. 고지혈증
    '25.10.15 8:00 PM (118.38.xxx.219)

    저는 엄청난 고지혈증입니다.
    밀가루 ,음료수 . 쌀. 지방 조금이라도 있어보이는거 하나도 안 먹습니다.
    제 몸에서 만든답니다.

    갑상선기능저하가 그래요.

    내과 선생님왈 환자들이 , 저는 스님같이 먹어요...
    하는데 고지혈증 많대요.

    먹는거랑은 상관이 적어요.
    술은 상관 있구요.

  • 7. 피규어
    '25.10.15 8:06 PM (122.32.xxx.106)

    피검해보세요
    사람바이사람인듯요

  • 8. ...
    '25.10.15 8:24 PM (211.234.xxx.53)

    공복에 버터 먹는거 오히려 좋다는데요
    피부도 좋아진다던데
    이즈니나 에쉬레 같은 풀먹여 키운소의 우유로 만든

  • 9. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.10.15 8:31 PM (58.123.xxx.161) - 삭제된댓글

    고지혈에서 좀 걸리네요.
    버터는 지방덩어리잖아요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:42 PM (211.234.xxx.52)

    제가 그렇게 가염버터 매일 먹었는데요 상관 있는지 모르겠는데 고지혈 진단 받았어요.집안 내력도 있었지만 심하지 않았는데 약 먹을 정도까지 심해지더라구요

  • 11. ...
    '25.10.15 8:44 PM (117.111.xxx.170)

    그냥 사다놓지를 말아야겠네요
    땅콩버터도 조심해야겠어요

  • 12. ..
    '25.10.15 8:51 PM (106.101.xxx.187)

    그럼 조심 하긴 해야겠네요ㅠㅠㅠㅠ

  • 13. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:52 PM (211.234.xxx.52)

    아 건강검진 문진때 고지혈 수치 보시고 놀라셔서 버터 이야기 했더니 샘이 어이쿠야 하셨네요 ㅜㅜ

  • 14. 버터보다
    '25.10.16 1:28 AM (211.241.xxx.107)

    탄수화물이 문제
    과일의 영향이 크더라구요
    설탕은 만병의 근원

    목초버터는 오메가3 함량이 많아서 괜잖다고 하던데요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1757588 우주메리미 재미있나요? 16 ... 2025/10/18 5,346
1757587 구축 아파트 배수관 수리 비용 3 .. 2025/10/18 2,185
1757586 초밥은 먹고나면 배고프네요 6 .. 2025/10/18 2,474
1757585 유통기한 지난 된장 고추장 버리나요?? 1 된장 2025/10/18 1,805
1757584 하이파이브. 굿뉴스 둘 다 재미있게 봤어요 5 영화 2025/10/18 1,961
1757583 갑상선항진증 진단 받았습니다. 7 코스모스 2025/10/18 3,294
1757582 홈플러스에 일리커피1+1하네요 4 oo 2025/10/18 3,557
1757581 파프리카 무슨색 맛 좋아하에요? 10 바닐라 2025/10/18 3,019
1757580 ----주택담보대출,,,거치로만 하고 이자만 내는건 없어졌나요?.. 2 주담대 2025/10/18 1,370
1757579 올해 김 수출이 1조2500억 7 ........ 2025/10/18 2,668
1757578 9시 정준희의 토요토론 ㅡ 대한민국 해커들의 맛집일까? SKT.. 1 같이봅시다 .. 2025/10/18 853
1757577 총기가 떨어지는 거 같아서 퇴사고민입니다 11 나나 2025/10/18 4,848
1757576 내일 대구가는데 뭘 입어야 할까요? 3 대구 2025/10/18 1,529
1757575 센타스타랑 호텔그랜드 이불 사용해보신분 후기 부탁드려요 4 이불 2025/10/18 1,875
1757574 송중기에 대해 맨날 악의적 글쓰는 사람 23 지겨워 2025/10/18 3,598
1757573 직장인 브이로그 자주 보는데 음식 잘 안해먹네요 5 A 2025/10/18 2,450
1757572 50대 후반인데 말이 헛나와요 6 고민 2025/10/18 4,550
1757571 당근이름으로 검색이 .... 2025/10/18 966
1757570 도파민 터지는거 싫어하는 분 있죠? 5 도파민 2025/10/18 2,467
1757569 성당 자매님이 암웨이를 하시는데... 19 ... 2025/10/18 5,654
1757568 구치소가 모자르겠어요. 1 .. 2025/10/18 1,633
1757567 넷플릭스 굿뉴스 지금 상영중 10 ㅇㅇ 2025/10/18 4,126
1757566 장사하니 세상에 혼자네요.. 19 0011 2025/10/18 12,436
1757565 상하이 중심지 고가주택 32억 집이 10억 되었다네요 28 ... 2025/10/18 12,054
1757564 정정하신분들은 8090에도 정정하시네요 11 2025/10/18 3,724