82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 작은 버터 한개 먹어도 되나요?

... 조회수 : 3,686
작성일 : 2025-10-15 19:45:53

요즘 아침마다 토마토, 계란, 통밀?식빵 한장에  이즈니나 프레지덩 무염 버터를  매일 먹고 있어요.

저 고지혈 전단계, 당뇨 전단계라 걱정되는데도 버터가 왜 그리 맛있는지.

살도 좀 찌고 싶고 이정도쯤 괜찮겠지 하면서도 걱정은 되네요.

IP : 106.101.xxx.187
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 좋은버터
    '25.10.15 7:47 PM (118.235.xxx.206)

    한두조각씩 먹어주면 좋다해서
    전 요즘 이즈니버터 가염으로 1-2조각씩 먹어줘요

  • 2.
    '25.10.15 7:48 PM (58.228.xxx.36)

    고지혈과 상관없어요
    탄수줄이면됩니다
    몸에 좋대요
    발효버터

  • 3. 고지혈과
    '25.10.15 7:49 PM (59.7.xxx.113)

    상관없지 않을건데요. 그 작은조각이 몇그람인가요.. 고지혈에 당뇨면 안드시는게 좋을거같아요.

  • 4. 부자되다
    '25.10.15 7:50 PM (106.101.xxx.187)

    저도 지방은 죄가 없다고 들었는데
    모르겠네요

  • 5. ..
    '25.10.15 7:51 PM (121.133.xxx.158)

    당뇨는 상관 없다는데 고지혈증엔 아니라고 했어요. 끊으심이 좋을 듯요

  • 6. 고지혈증
    '25.10.15 8:00 PM (118.38.xxx.219)

    저는 엄청난 고지혈증입니다.
    밀가루 ,음료수 . 쌀. 지방 조금이라도 있어보이는거 하나도 안 먹습니다.
    제 몸에서 만든답니다.

    갑상선기능저하가 그래요.

    내과 선생님왈 환자들이 , 저는 스님같이 먹어요...
    하는데 고지혈증 많대요.

    먹는거랑은 상관이 적어요.
    술은 상관 있구요.

  • 7. 피규어
    '25.10.15 8:06 PM (122.32.xxx.106)

    피검해보세요
    사람바이사람인듯요

  • 8. ...
    '25.10.15 8:24 PM (211.234.xxx.53)

    공복에 버터 먹는거 오히려 좋다는데요
    피부도 좋아진다던데
    이즈니나 에쉬레 같은 풀먹여 키운소의 우유로 만든

  • 9. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.10.15 8:31 PM (58.123.xxx.161) - 삭제된댓글

    고지혈에서 좀 걸리네요.
    버터는 지방덩어리잖아요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:42 PM (211.234.xxx.52)

    제가 그렇게 가염버터 매일 먹었는데요 상관 있는지 모르겠는데 고지혈 진단 받았어요.집안 내력도 있었지만 심하지 않았는데 약 먹을 정도까지 심해지더라구요

  • 11. ...
    '25.10.15 8:44 PM (117.111.xxx.170)

    그냥 사다놓지를 말아야겠네요
    땅콩버터도 조심해야겠어요

  • 12. ..
    '25.10.15 8:51 PM (106.101.xxx.187)

    그럼 조심 하긴 해야겠네요ㅠㅠㅠㅠ

  • 13. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:52 PM (211.234.xxx.52)

    아 건강검진 문진때 고지혈 수치 보시고 놀라셔서 버터 이야기 했더니 샘이 어이쿠야 하셨네요 ㅜㅜ

  • 14. 버터보다
    '25.10.16 1:28 AM (211.241.xxx.107)

    탄수화물이 문제
    과일의 영향이 크더라구요
    설탕은 만병의 근원

    목초버터는 오메가3 함량이 많아서 괜잖다고 하던데요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1759147 오늘 게시판 보다가 한 말씀 해야겠습니다 6 2025/10/17 2,238
1759146 요즘 쇼츠로 자꾸 뜨는 살롱드태윤 .. 2025/10/17 1,522
1759145 금 보관시 보증서는 어떻게 하나요? 5 ... 2025/10/17 2,141
1759144 당근 문고리 거래 절대 안하는데요 10 ... 2025/10/17 3,720
1759143 23명이 돌아가셨지만 아리셀 대표가 15년 형량 받은게 더 가슴.. 2 그냥 2025/10/17 1,851
1759142 민주당, 조국혁신당 ‘조희대 탄핵소추안’ 공개에 “우리와 입장 .. 9 ... 2025/10/17 1,351
1759141 '죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어' 백세희 작가 별세…5명에 장.. 19 고인의명복을.. 2025/10/17 12,196
1759140 미국산 부채살 맛있네요. 5 ㅇㅇ 2025/10/17 2,188
1759139 오늘 단종되는 mg+하나 신용카드 만들고왔어요 9 카드 2025/10/17 2,094
1759138 오전 내내 김밥 싼거 망했는데요 32 돼지ㅅㄲ 2025/10/17 5,829
1759137 소소하게 기분이 좋아서 적어봅니다. 5 ... 2025/10/17 2,340
1759136 연대 천문학과 교수 논문이 노벨상 물망에 오른다고 4 가즈아 2025/10/17 2,698
1759135 isa 통장에 etf투자 질문 드릴께요 8 ........ 2025/10/17 2,386
1759134 주문진 물회 추천해주세요 3 ... 2025/10/17 843
1759133 금시계도 금값을 받을 수 있는건가요? 25 금시계 2025/10/17 4,152
1759132 챗지피티 이용 여행중 6 여행중 2025/10/17 1,707
1759131 돈을 버는 이유 - 마음의 평화를 얻기 위해 8 마음의 평화.. 2025/10/17 2,161
1759130 돈까스 소스가 한병 그대로 있어요 8 요리사이트 2025/10/17 1,654
1759129 광복절 행사마다 조는 거니 1 밤대통령 2025/10/17 1,485
1759128 부동산 대책이 영향이 있나보네요 19 ㅇㅇ 2025/10/17 3,699
1759127 죽고싶지만 떡볶이는 먹고싶어 작가 하늘나라로 갔네요 13 2025/10/17 6,058
1759126 연로하신 부모님과 속초일대 여행합니다. 고견부탁드립니다 4 안녕하세요 2025/10/17 1,275
1759125 안산,고잔역 맛집 있을까요? 1 happ 2025/10/17 860
1759124 파마하면 머리 왕창 빠지고 안 할 수도 없고 6 2025/10/17 1,659
1759123 연초에 금 6억원 샀다는 분 생각나네요.. 26 ㅇㅇ 2025/10/17 23,387