82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 작은 버터 한개 먹어도 되나요?

... 조회수 : 3,644
작성일 : 2025-10-15 19:45:53

요즘 아침마다 토마토, 계란, 통밀?식빵 한장에  이즈니나 프레지덩 무염 버터를  매일 먹고 있어요.

저 고지혈 전단계, 당뇨 전단계라 걱정되는데도 버터가 왜 그리 맛있는지.

살도 좀 찌고 싶고 이정도쯤 괜찮겠지 하면서도 걱정은 되네요.

IP : 106.101.xxx.187
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 좋은버터
    '25.10.15 7:47 PM (118.235.xxx.206)

    한두조각씩 먹어주면 좋다해서
    전 요즘 이즈니버터 가염으로 1-2조각씩 먹어줘요

  • 2.
    '25.10.15 7:48 PM (58.228.xxx.36)

    고지혈과 상관없어요
    탄수줄이면됩니다
    몸에 좋대요
    발효버터

  • 3. 고지혈과
    '25.10.15 7:49 PM (59.7.xxx.113)

    상관없지 않을건데요. 그 작은조각이 몇그람인가요.. 고지혈에 당뇨면 안드시는게 좋을거같아요.

  • 4. 부자되다
    '25.10.15 7:50 PM (106.101.xxx.187)

    저도 지방은 죄가 없다고 들었는데
    모르겠네요

  • 5. ..
    '25.10.15 7:51 PM (121.133.xxx.158)

    당뇨는 상관 없다는데 고지혈증엔 아니라고 했어요. 끊으심이 좋을 듯요

  • 6. 고지혈증
    '25.10.15 8:00 PM (118.38.xxx.219)

    저는 엄청난 고지혈증입니다.
    밀가루 ,음료수 . 쌀. 지방 조금이라도 있어보이는거 하나도 안 먹습니다.
    제 몸에서 만든답니다.

    갑상선기능저하가 그래요.

    내과 선생님왈 환자들이 , 저는 스님같이 먹어요...
    하는데 고지혈증 많대요.

    먹는거랑은 상관이 적어요.
    술은 상관 있구요.

  • 7. 피규어
    '25.10.15 8:06 PM (122.32.xxx.106)

    피검해보세요
    사람바이사람인듯요

  • 8. ...
    '25.10.15 8:24 PM (211.234.xxx.53)

    공복에 버터 먹는거 오히려 좋다는데요
    피부도 좋아진다던데
    이즈니나 에쉬레 같은 풀먹여 키운소의 우유로 만든

  • 9. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.10.15 8:31 PM (58.123.xxx.161) - 삭제된댓글

    고지혈에서 좀 걸리네요.
    버터는 지방덩어리잖아요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:42 PM (211.234.xxx.52)

    제가 그렇게 가염버터 매일 먹었는데요 상관 있는지 모르겠는데 고지혈 진단 받았어요.집안 내력도 있었지만 심하지 않았는데 약 먹을 정도까지 심해지더라구요

  • 11. ...
    '25.10.15 8:44 PM (117.111.xxx.170)

    그냥 사다놓지를 말아야겠네요
    땅콩버터도 조심해야겠어요

  • 12. ..
    '25.10.15 8:51 PM (106.101.xxx.187)

    그럼 조심 하긴 해야겠네요ㅠㅠㅠㅠ

  • 13. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:52 PM (211.234.xxx.52)

    아 건강검진 문진때 고지혈 수치 보시고 놀라셔서 버터 이야기 했더니 샘이 어이쿠야 하셨네요 ㅜㅜ

  • 14. 버터보다
    '25.10.16 1:28 AM (211.241.xxx.107)

    탄수화물이 문제
    과일의 영향이 크더라구요
    설탕은 만병의 근원

    목초버터는 오메가3 함량이 많아서 괜잖다고 하던데요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1761937 온수매트 꺼내셨나요? 8 4계절 2025/10/20 2,055
1761936 고3 위탁학교 3 .. 2025/10/20 1,061
1761935 쳇지피티가 사주 이거 맞나요? 5 스사이 2025/10/20 2,129
1761934 중국이 무서운 이유 36 .. 2025/10/20 6,303
1761933 스우파에 초코푸들 적응기 ........ 2025/10/20 859
1761932 친정엄마 이러는거 어떻게 생각하세요? 5 ... 2025/10/20 3,026
1761931 김실장의 홈케어 nn 2025/10/20 909
1761930 서초동주변 한정식집 추천바랍니다 7 미리 감사 2025/10/20 1,022
1761929 강아지 물이 너무 차가워요 3 물그릇 2025/10/20 1,932
1761928 사주 봐주실분 계신가요? 9 답답 2025/10/20 1,845
1761927 허리아플때 잠자는 자세 알려주세요 8 자세 2025/10/20 1,853
1761926 소변이 급해서 서부지법 담넘었다고 ? 2 xiaome.. 2025/10/20 1,912
1761925 상하이 여행중입니다. 40 강추 2025/10/20 4,845
1761924 딤채가 다시 살아나면 좋겠어요. 14 .. 2025/10/20 4,145
1761923 지방의 집값은 이미 추락하는 중 3 슬픔 2025/10/20 3,133
1761922 2004년 이재명과 김현지 영상 공개 44 ... 2025/10/20 5,622
1761921 암 환자분께... 어떻게 13 .... 2025/10/20 3,683
1761920 삼척 회원님들 4 장미원 2025/10/20 1,096
1761919 부동산은 참 6 2025/10/20 2,251
1761918 대구 서문시장 다녀 왔어요 26 .. 2025/10/20 3,777
1761917 보유세를 실거래가의 2%로 올리면 집값낮아져요 29 .... 2025/10/20 3,190
1761916 쌍꺼풀 수술 후 딸눈 19 마미 2025/10/20 4,374
1761915 자기가 뭘 모르는지 모르던데 6 ㅁㅈㄷㅎ 2025/10/20 2,074
1761914 하이라이트 고장인데, 인덕션? 가스? 어쩔까요... 7 -- 2025/10/20 1,267
1761913 그대로 방치된 2000평 타운하우스 1 ㅇㅇ 2025/10/20 3,853