82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

마운자로 오늘부터 시작했어요

다이어터 조회수 : 3,013
작성일 : 2025-10-10 15:41:55

키165 몸무게 92.7 bmi 34.3 오늘 병원서 잰거구요. 원래 96kg였는데 작년에 저탄수 다이어트해서 88까지 뺐는데 ㅠ 그만두니 요요로 92까지 다시 찐거예요

애낳고 30kg넘게 찌고 다행히 당뇨나 다른 수치는 정상이었어요. 올해 6월 건강검진에서 경계로 떠서 건강걱정이 들더라구요. 

위고비랑 고민하다가 마운자로 나오고  지켜보다 용기내어 시작했네요. 

일단 물렁살에 디스크도 심해 운동이 힘들어서 살부터빼고 운동해야할듯 해요

행운을 빌어주세요~~ 

IP : 211.234.xxx.202
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.10.10 3:43 PM (222.120.xxx.150)

    잘맞아서 잘빠지길 바래요!!
    전 마운자로 재고 없어서
    위고비 시작했는데 어지러움증이 힘들어서
    1주만 맞고 고민중이예요ㅡㅡ
    마운자로는 어떤지 궁금하네요
    후기도 들려주세요^^

  • 2. 서울
    '25.10.10 3:44 PM (221.138.xxx.92)

    오늘부터 하려다가 비온다는 핑계로 집에 있...ㅜㅜ
    어제 결심했는데
    저렴한 곳 찾고 있어요..귀찮아지는 마음을 이겨내야하는데 잉~

    원글님 꼭 성공하세요!

  • 3. ..
    '25.10.10 3:44 PM (222.120.xxx.150)

    위고비는 식욕은 정말 똑 떨어지네요
    입맛도 없고 음식이 먹고싶단 생각도 안들어요

  • 4. ㅇㅇ
    '25.10.10 3:45 PM (121.173.xxx.84)

    홧팅!

  • 5. 44
    '25.10.10 4:12 PM (126.194.xxx.207)

    홧팅!!!!!

  • 6.
    '25.10.10 4:17 PM (220.117.xxx.35)

    하셨어요 쏙쏙 빠질겁니다
    그러아 무리는 안되니 길게 보고 하세요

  • 7. 후기
    '25.10.10 4:23 PM (116.33.xxx.104)

    올려주세요~

  • 8. 네~
    '25.10.10 4:37 PM (211.234.xxx.202)

    저는 일단 2.5로 시작했어요. 장기로 1년 보고있고요. 다음 건강검진이 내년 6월이라 그때까지 몸무게및 다른 수치들 정상이 되는게 목표예요. 큰 부작용 없이 성공해서 긍정적인 후기 올렸음 좋겠어요. 다들 감사해요 ^^

  • 9. . . . .
    '25.10.10 4:58 PM (175.193.xxx.138) - 삭제된댓글

    저도...
    90이었다가 2키로 빠져서 88키로에서 마운자로 시작했어요.
    저는 당뇨 전단계, 고혈압 전단계라...
    162/88키로 마운자로 2.5 한달 맞아서 83.5키로 됐고, 오늘 업해서 마운자로 5로 가지고 왔어요. 살빼고 건강해집시다~

  • 10. ㅇㅇ
    '25.10.10 5:06 PM (220.65.xxx.39)

    마운자로 부작용보다
    얻는 이득이 있다면 망설일 필요 없으세요.
    전 위고비로 17키로 다운시켰어요.
    160-78.3 전 혈압이 정상되었어요.
    첫달 둘째달 많이 빠져요.
    그 다음 드라마틱한 효과 보시려면 꼭
    유산소 열심히하세요.

    어느정도 빠지고 몸가벼우시면 바로 근력운동도 하셔야.합니다.홧팅홧팅

  • 11. 마운자로
    '25.10.10 5:44 PM (222.117.xxx.182)

    가격은 어떻게 되나요
    궁금해요 저도 관심있어서요

  • 12. 가격은
    '25.10.10 5:52 PM (222.235.xxx.135)

    집앞 병원에서 원내처방으로 35만원이예요
    5mg은 45만원이라고해서 그건 최저가 찾아서 하려구요. 5mg 최저가 찾아주는 어플로 보니 39만원 정도더라구요.

  • 13. 원글님
    '25.10.10 7:14 PM (218.238.xxx.141)

    화이팅입니다
    저도 이번주부터 시작했어요
    그전에 위고비 맞았어서 저는 5미리로 시작했어요

  • 14. 하세요
    '25.10.10 8:40 PM (70.106.xxx.95)

    하셔야죠 그정도면
    나중에 후기도 올려주세요

  • 15. 판다댁
    '25.10.10 9:33 PM (140.248.xxx.2)

    운동까지같이하시면 근육안빠지고
    체지방만 쏙쏙잘빠집니다
    화이팅

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1760463 미국 주식 살때 미리 환전하나요? 3 .... 2025/10/10 2,101
1760462 머리털 나고 첨으로 주식을 샀습니다. 금도 사고.. 6 .. 2025/10/10 3,782
1760461 서울.비가 주구장창 오네요 1 pos 2025/10/10 2,088
1760460 주식 4개월만에 수익률 45프로면 괜찮은가요? 10 ㄱㄱㄱ 2025/10/10 3,431
1760459 김밥을 전자렌지 돌려도 되나요 4 .. 2025/10/10 2,077
1760458 7시 알릴레오 북's ㅡ 2025년 한국인들에게 변영주 감독이.. 2 같이봅시다 .. 2025/10/10 1,087
1760457 아무 증상없이 치과 검진 갔는데 5 ........ 2025/10/10 3,924
1760456 하루 2~3시간 영어 1 호홍 2025/10/10 2,042
1760455 남자 골프백 추천 부탁드려요 4 민트 2025/10/10 908
1760454 귀여운거 한번 보세요. 안웃기면... 6 ........ 2025/10/10 2,314
1760453 오전에 진관사 다녀오라고 하신분들 4 연휴끝 2025/10/10 3,911
1760452 쿠팡에 삼* 가구 침대 어때요? 4 침대 고민 2025/10/10 1,751
1760451 디카페인 커피추천해주세요 10 커피 2025/10/10 2,578
1760450 말 많은 카톡 업데이트 별 거 없네요.전 괜찮아요 10 l0000 2025/10/10 2,160
1760449 ‘회상‘ 부른 김성호는 나이드니 더 멋진것 같아요~~ 4 00 2025/10/10 2,033
1760448 하라마라 해 주세요~리셋팅 3 쥬얼리 2025/10/10 1,522
1760447 트럼프는 내전을 도발하는 중 5 ㅇㅇiii 2025/10/10 1,538
1760446 핸드폰 일시불로 구매시 6 .. 2025/10/10 1,659
1760445 노벨 평화상에 베네수엘라 야권 지도자 ‘마리아 코리나 마차도’ 11 ㄷㄷㄷ 2025/10/10 2,312
1760444 암보험 조건과 가격 좀 봐주세요 8 ... 2025/10/10 1,495
1760443 돈 이기는 사람은 정말 없을까요?(은중 약스포) 9 ........ 2025/10/10 3,163
1760442 엄마가 젊었을 때 바람을 피운 적이 있다. 19 ㅁㅁ 2025/10/10 7,882
1760441 시댁에 가서 짐을 들일이 있었는데요 7 ㅎㅎ 2025/10/10 4,007
1760440 다 이루어질지니, 대본을 너무 엉망으로 썼네요 8 ... 2025/10/10 2,692
1760439 김혜경 생가 복원한대요 104 ... 2025/10/10 14,888