82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

마운자로 오늘부터 시작했어요

다이어터 조회수 : 2,540
작성일 : 2025-10-10 15:41:55

키165 몸무게 92.7 bmi 34.3 오늘 병원서 잰거구요. 원래 96kg였는데 작년에 저탄수 다이어트해서 88까지 뺐는데 ㅠ 그만두니 요요로 92까지 다시 찐거예요

애낳고 30kg넘게 찌고 다행히 당뇨나 다른 수치는 정상이었어요. 올해 6월 건강검진에서 경계로 떠서 건강걱정이 들더라구요. 

위고비랑 고민하다가 마운자로 나오고  지켜보다 용기내어 시작했네요. 

일단 물렁살에 디스크도 심해 운동이 힘들어서 살부터빼고 운동해야할듯 해요

행운을 빌어주세요~~ 

IP : 211.234.xxx.202
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.10.10 3:43 PM (222.120.xxx.150)

    잘맞아서 잘빠지길 바래요!!
    전 마운자로 재고 없어서
    위고비 시작했는데 어지러움증이 힘들어서
    1주만 맞고 고민중이예요ㅡㅡ
    마운자로는 어떤지 궁금하네요
    후기도 들려주세요^^

  • 2. 서울
    '25.10.10 3:44 PM (221.138.xxx.92)

    오늘부터 하려다가 비온다는 핑계로 집에 있...ㅜㅜ
    어제 결심했는데
    저렴한 곳 찾고 있어요..귀찮아지는 마음을 이겨내야하는데 잉~

    원글님 꼭 성공하세요!

  • 3. ..
    '25.10.10 3:44 PM (222.120.xxx.150)

    위고비는 식욕은 정말 똑 떨어지네요
    입맛도 없고 음식이 먹고싶단 생각도 안들어요

  • 4. ㅇㅇ
    '25.10.10 3:45 PM (121.173.xxx.84)

    홧팅!

  • 5. 44
    '25.10.10 4:12 PM (126.194.xxx.207)

    홧팅!!!!!

  • 6.
    '25.10.10 4:17 PM (220.117.xxx.35)

    하셨어요 쏙쏙 빠질겁니다
    그러아 무리는 안되니 길게 보고 하세요

  • 7. 후기
    '25.10.10 4:23 PM (116.33.xxx.104)

    올려주세요~

  • 8. 네~
    '25.10.10 4:37 PM (211.234.xxx.202)

    저는 일단 2.5로 시작했어요. 장기로 1년 보고있고요. 다음 건강검진이 내년 6월이라 그때까지 몸무게및 다른 수치들 정상이 되는게 목표예요. 큰 부작용 없이 성공해서 긍정적인 후기 올렸음 좋겠어요. 다들 감사해요 ^^

  • 9. . . . .
    '25.10.10 4:58 PM (175.193.xxx.138)

    저도...
    90이었다가 2키로 빠져서 88키로에서 마운자로 시작했어요.
    저는 당뇨 전단계, 고혈압 전단계라...
    162/88키로 마운자로 2.5 한달 맞아서 83.5키로 됐고, 오늘 업해서 마운자로 5로 가지고 왔어요. 살빼고 건강해집시다~

  • 10. ㅇㅇ
    '25.10.10 5:06 PM (220.65.xxx.39)

    마운자로 부작용보다
    얻는 이득이 있다면 망설일 필요 없으세요.
    전 위고비로 17키로 다운시켰어요.
    160-78.3 전 혈압이 정상되었어요.
    첫달 둘째달 많이 빠져요.
    그 다음 드라마틱한 효과 보시려면 꼭
    유산소 열심히하세요.

    어느정도 빠지고 몸가벼우시면 바로 근력운동도 하셔야.합니다.홧팅홧팅

  • 11. 마운자로
    '25.10.10 5:44 PM (222.117.xxx.182)

    가격은 어떻게 되나요
    궁금해요 저도 관심있어서요

  • 12. 가격은
    '25.10.10 5:52 PM (222.235.xxx.135)

    집앞 병원에서 원내처방으로 35만원이예요
    5mg은 45만원이라고해서 그건 최저가 찾아서 하려구요. 5mg 최저가 찾아주는 어플로 보니 39만원 정도더라구요.

  • 13. 원글님
    '25.10.10 7:14 PM (218.238.xxx.141)

    화이팅입니다
    저도 이번주부터 시작했어요
    그전에 위고비 맞았어서 저는 5미리로 시작했어요

  • 14. 하세요
    '25.10.10 8:40 PM (70.106.xxx.95)

    하셔야죠 그정도면
    나중에 후기도 올려주세요

  • 15. 판다댁
    '25.10.10 9:33 PM (140.248.xxx.2)

    운동까지같이하시면 근육안빠지고
    체지방만 쏙쏙잘빠집니다
    화이팅

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1764926 내일 출근길 ‘초겨울’…서울 5도까지 떨어져 1 가을은어디에.. 2025/10/19 3,359
1764925 유튜브 프리미엄 구독 비율이 얼마나 될까요? 13 ........ 2025/10/19 2,074
1764924 조성진 vs 임윤찬 활동과 수상내역? 69 2025/10/19 4,176
1764923 에르메스 머그컵이요 1 dd 2025/10/19 1,607
1764922 우동에 콩나물 넣음 이상하겠죠? 2 괴식될까 2025/10/19 954
1764921 어느 스님의 늙어감 11 법구경 2025/10/19 4,329
1764920 재외국민안전대책단 활동보고-대책단장 정병주 1 국경없는국민.. 2025/10/19 335
1764919 친구가 돈에 대해 말하길 6 ㅗㅎㄹㅇ 2025/10/19 3,902
1764918 캄보디아에서 발 못 빼는 윤건희 7 ***** 2025/10/19 4,239
1764917 (긴글 주의) 매불쇼에 사법부에 대한 너무 심각한 얘기가 나왔었.. 4 ... 2025/10/19 2,114
1764916 보험 계약 내용 어떤지 봐주는 사이트는 없나요? 4 먼소린지 2025/10/19 687
1764915 냉장고 지붕청소 했어요 2 오늘은 2025/10/19 1,545
1764914 토스앱 탈퇴할때 계좌연결 2025/10/19 382
1764913 캄보디아 친중 친북 국가에 윤석열은 4300억을 퍼준건가요? 16 00000 2025/10/19 1,687
1764912 양말이 자꾸 벗겨지는건 왜일까요 11 도무지 2025/10/19 4,057
1764911 돌 할매 아세요? 6 전국 돌할매.. 2025/10/19 1,924
1764910 수녀님들은 참 힘들어보이는4ㅔ 11 수녀 2025/10/19 4,013
1764909 정차 상태에서 후방추돌당했는데요. 13 .. 2025/10/19 2,761
1764908 수영하다 어깨 등근육 뭉치면 어디로 가야되나요? 5 2025/10/19 1,206
1764907 공인중개사 개론 시험 계산 여백 안모자라는지 ^^;;; 6 ... 2025/10/19 1,010
1764906 천주교 관면성사에 대해 쉽게 알려주실 분요 4 uf 2025/10/19 806
1764905 한효주 좋아하는분들만 댓글달아주세요 12 2025/10/19 3,167
1764904 쿠션이랑 방석은 종량제 봉투에 버리는거 맞죠? 4 ... 2025/10/19 1,809
1764903 김인호 산림청장, 셀프추천제 올린 뒤 임명논란 3 ... 2025/10/19 1,082
1764902 돌고래유괴단 신우석 감독 잘생겼어요 7 ㅇㅇ 2025/10/19 1,536