82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

마운자로 오늘부터 시작했어요

다이어터 조회수 : 3,195
작성일 : 2025-10-10 15:41:55

키165 몸무게 92.7 bmi 34.3 오늘 병원서 잰거구요. 원래 96kg였는데 작년에 저탄수 다이어트해서 88까지 뺐는데 ㅠ 그만두니 요요로 92까지 다시 찐거예요

애낳고 30kg넘게 찌고 다행히 당뇨나 다른 수치는 정상이었어요. 올해 6월 건강검진에서 경계로 떠서 건강걱정이 들더라구요. 

위고비랑 고민하다가 마운자로 나오고  지켜보다 용기내어 시작했네요. 

일단 물렁살에 디스크도 심해 운동이 힘들어서 살부터빼고 운동해야할듯 해요

행운을 빌어주세요~~ 

IP : 211.234.xxx.202
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.10.10 3:43 PM (222.120.xxx.150)

    잘맞아서 잘빠지길 바래요!!
    전 마운자로 재고 없어서
    위고비 시작했는데 어지러움증이 힘들어서
    1주만 맞고 고민중이예요ㅡㅡ
    마운자로는 어떤지 궁금하네요
    후기도 들려주세요^^

  • 2. 서울
    '25.10.10 3:44 PM (221.138.xxx.92)

    오늘부터 하려다가 비온다는 핑계로 집에 있...ㅜㅜ
    어제 결심했는데
    저렴한 곳 찾고 있어요..귀찮아지는 마음을 이겨내야하는데 잉~

    원글님 꼭 성공하세요!

  • 3. ..
    '25.10.10 3:44 PM (222.120.xxx.150)

    위고비는 식욕은 정말 똑 떨어지네요
    입맛도 없고 음식이 먹고싶단 생각도 안들어요

  • 4. ㅇㅇ
    '25.10.10 3:45 PM (121.173.xxx.84)

    홧팅!

  • 5. 44
    '25.10.10 4:12 PM (126.194.xxx.207)

    홧팅!!!!!

  • 6.
    '25.10.10 4:17 PM (220.117.xxx.35)

    하셨어요 쏙쏙 빠질겁니다
    그러아 무리는 안되니 길게 보고 하세요

  • 7. 후기
    '25.10.10 4:23 PM (116.33.xxx.104)

    올려주세요~

  • 8. 네~
    '25.10.10 4:37 PM (211.234.xxx.202)

    저는 일단 2.5로 시작했어요. 장기로 1년 보고있고요. 다음 건강검진이 내년 6월이라 그때까지 몸무게및 다른 수치들 정상이 되는게 목표예요. 큰 부작용 없이 성공해서 긍정적인 후기 올렸음 좋겠어요. 다들 감사해요 ^^

  • 9. . . . .
    '25.10.10 4:58 PM (175.193.xxx.138) - 삭제된댓글

    저도...
    90이었다가 2키로 빠져서 88키로에서 마운자로 시작했어요.
    저는 당뇨 전단계, 고혈압 전단계라...
    162/88키로 마운자로 2.5 한달 맞아서 83.5키로 됐고, 오늘 업해서 마운자로 5로 가지고 왔어요. 살빼고 건강해집시다~

  • 10. ㅇㅇ
    '25.10.10 5:06 PM (220.65.xxx.39)

    마운자로 부작용보다
    얻는 이득이 있다면 망설일 필요 없으세요.
    전 위고비로 17키로 다운시켰어요.
    160-78.3 전 혈압이 정상되었어요.
    첫달 둘째달 많이 빠져요.
    그 다음 드라마틱한 효과 보시려면 꼭
    유산소 열심히하세요.

    어느정도 빠지고 몸가벼우시면 바로 근력운동도 하셔야.합니다.홧팅홧팅

  • 11. 마운자로
    '25.10.10 5:44 PM (222.117.xxx.182)

    가격은 어떻게 되나요
    궁금해요 저도 관심있어서요

  • 12. 가격은
    '25.10.10 5:52 PM (222.235.xxx.135)

    집앞 병원에서 원내처방으로 35만원이예요
    5mg은 45만원이라고해서 그건 최저가 찾아서 하려구요. 5mg 최저가 찾아주는 어플로 보니 39만원 정도더라구요.

  • 13. 원글님
    '25.10.10 7:14 PM (218.238.xxx.141)

    화이팅입니다
    저도 이번주부터 시작했어요
    그전에 위고비 맞았어서 저는 5미리로 시작했어요

  • 14. 하세요
    '25.10.10 8:40 PM (70.106.xxx.95)

    하셔야죠 그정도면
    나중에 후기도 올려주세요

  • 15. 판다댁
    '25.10.10 9:33 PM (140.248.xxx.2)

    운동까지같이하시면 근육안빠지고
    체지방만 쏙쏙잘빠집니다
    화이팅

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1758226 태풍상사보는데 김민하씨 연기 괜찮네요. 11 ... 2025/10/18 4,861
1758225 테풍상사 지금 이준호가 6 콩8 2025/10/18 4,742
1758224 "손주 아니고 친자식" 56세 연하 아내와 득.. 11 2025/10/18 19,772
1758223 혹시 연금저축보험을 증권사로 이전하신 분 4 ... 2025/10/18 1,880
1758222 공부 잘했던 남편의 보통 초등 아들 가르치기 3 ........ 2025/10/18 3,556
1758221 대형평수 관리비 어떠세요 12 ㄱㄴ 2025/10/18 5,840
1758220 저혈압이나 이석증이신 분들 일상에서요.  4 .. 2025/10/18 2,342
1758219 KAPAC 추계포럼, "트럼프-이재명 시대 남북미 평화.. 1 light7.. 2025/10/18 1,295
1758218 태풍상사 첨에 재밌다고 했던거 15 아이고 2025/10/18 7,029
1758217 이서진은 또 먹는프로 이상한 감탄사들 듣기 거북해서 먹는.. 3 2025/10/18 4,662
1758216 회사에 어떤남자가 계속 켁켁대며 3년 넘게 기침을 해요. 20 .... 2025/10/18 5,338
1758215 움.. 월요일 오전 날씨 8 으음 2025/10/18 3,750
1758214 차상위인데 임대주택 당첨되기 어렵네요 11 ........ 2025/10/18 3,929
1758213 집값 잡을려면 전세대출을 조여야합니다 15 집값 2025/10/18 2,876
1758212 아는분이 갑자기 교통사고로 돌아가셨어요… 9 네네 2025/10/18 11,310
1758211 김건희 특검 " 통일교 , 국힘 전체 시도당에 수억원대.. 5 그냥 2025/10/18 1,810
1758210 장례식가서 인사하는 절차 좀 알려주세요 13 제게 도움을.. 2025/10/18 3,171
1758209 눈이 크고 진하게 생긴 분들 좋으시겠어요 5 2025/10/18 3,892
1758208 식당은 대부분 중국산 김치 쓴다고 보면 되겠죠? 6 막신 2025/10/18 2,250
1758207 과학을 보다 6 흥미롭다 2025/10/18 1,353
1758206 미국 etf 장기 투자랑 강남 아파트 비교한 글 좀 찾아주세요 8 xc 2025/10/18 3,183
1758205 '넷플릭스 대작 저리가라' 한국 뚫은 한통속...그 실체 5 뉴스룸 2025/10/18 5,627
1758204 보유세 주택 보유총액제로 개정될 거 같아요. 27 …. 2025/10/18 4,163
1758203 아이가 발톱이 빠졌다는데요. 정형외과 가나요? 13 2025/10/18 2,433
1758202 아래 고교학점제 고1 선택과목이어서 질문드립니다 7 고1 2025/10/18 1,249