82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

나이듦에 관한 에세이나 책 좀 추천해주세요..

ㅇㅇ 조회수 : 1,637
작성일 : 2025-10-10 10:58:50

현재 40대 중후반인데...

 

요새 신체나 정신 모두 나이가 든다는것에 대해서 체감하고 있는 중이어서 슬픕니다..

 

나이가 든다는게 너무 두렵고요..

 

앞으로 다가올 노년은 정신적으로 단단한 사람이 되고 싶어요..

 

추천해주실만한 책 있을까요.

IP : 183.98.xxx.166
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.10.10 11:04 AM (118.235.xxx.152) - 삭제된댓글

    소노 아야코, 계로록-이렇게 나이들고 싶다

    일본에서 1972년 발간, 스테디셀러
    오래 전 법정 스님이 추촌한 책이기도 합니다.

  • 2. ..
    '25.10.10 11:06 AM (118.235.xxx.152)

    소노 아야코, 계로록- 나는 이렇게 나이들고 싶다

    일본에서 1972년 발간, 스테디셀러
    오래 전 법정 스님이 ‘아름다운 마무리’라는 책애서 추천한 책이기도 합니다.

  • 3. ㅇㅇ
    '25.10.10 11:07 AM (14.5.xxx.216)

    김영하 작가의 단한번의 삶 좋았어요
    노년의 삶을 다룬건 아니지만 노년이 되기전에 읽어보면 좋을거
    같았어요

  • 4. 저도
    '25.10.10 11:12 AM (114.206.xxx.139) - 삭제된댓글

    계로록 추천하려고 했는데 위에 쓰셨네요.
    일본이 우리보다 노령화가 빨라서인지 노화 관련 책이 많아요.
    저도 도서관에 노화관련 일본책은 거의 읽은 거 같아요.
    10년 넘게 읽고 있으니 늙어가는 일에 별 타격이 없어요. ㅎ
    최근에 키케로 노년에 대하여 읽었는데
    다 비슷비슷한 얘기들이에요.
    마음 다잡고 의연하게 살라는...

  • 5.
    '25.10.10 11:16 AM (59.16.xxx.198)

    이호선 씨가 최근에 쓴 책들 보세요
    괜찮더라구요

  • 6. 저는
    '25.10.10 11:16 AM (112.168.xxx.110)

    오히려 쇼펜하우어 좋았어요.
    조금 시니컬한 삶의 태도가 조금은 냉정해지는데 도움이 되더라구요.

  • 7. 책추천
    '25.10.10 11:17 AM (210.96.xxx.45)

    하려고 로그인했어요 ㅎ
    오십에 읽는 논어 ... 추천요
    어려운 논어, 맹자 이런거 아니고
    간단한 논어 한줄과 거기에 대한 저자의 50의 삶에 자세에 대한책인데
    소설만 좋아하고 무식한 저도 읽으니까 너무 좋았어요

  • 8.
    '25.10.10 11:32 AM (1.240.xxx.21)

    그콧니어링의 '조화로운 삶'이 떠오르네요.
    부록 헬렌니어링의 '아름다운 삶 사랑 그리고 마무리'
    법정 스님의 홀로사는 즐거움. 오두막편지

  • 9. 영통
    '25.10.10 11:33 AM (106.101.xxx.211)

    나이 들어감에 대한 성찰 책은

    일본 작가 책들이 좋았어요

  • 10. 지금
    '25.10.10 12:40 PM (1.225.xxx.101)

    읽고 있는 책 두 권 추천드려요.
    오십의 태도(정은숙)
    어른이 되어보니 보이는 것들(코이케 가즈오)

    그리고 카네기 인생 수업 도 읽는 중인데 쭉쭉 읽히지는 않네요.

  • 11. ..
    '25.10.10 12:43 PM (203.229.xxx.168) - 삭제된댓글

    제프 다이어의 좋았어요. 문학, 예술, 스포츠 (로저 페더러 등등) 등 각 분야 전문가들의 말년이 어땠는지 알 수 있었고 늙는다는 게 나쁘지만은 않다는 생각을 하게 됐어요. 유머러스한 문체라 책장도 잘 넘어가고, 다 읽고 나면 뭔가 똑똑해진 느낌..

  • 12. 지금
    '25.10.10 12:43 PM (175.124.xxx.132)

    '한 평 반의 행복-저문 날의 어느 노부부 이야기' 읽고 있어요.
    82에서도 몇 번 언급된 '내 사랑 엄지'를 쓴 유선진 작가의 책입니다.
    늙음을 대하는 자세는 이러저러해야 한다는 학자들의 이론적인 조언도 필요하겠지만,
    그 현실을 직접 살아본 선배들이 전해주는 깨달음도 필요하잖아요.

    참, 위의 책 읽기 전에 읽은 책이 '단 한 번의 삶'(김영하)이었는데
    이 책도 부모와 자식의 관계, 젊은 시절과 나이든 지금(혹은 미래) 등
    인생에 관해 이것저것 생각해볼 기회를 주는 좋은 책이었어요.
    저도 ㅇㅇ님의 추천에 힘을 실어 봅니다.

  • 13. 저는
    '25.10.10 5:02 PM (223.38.xxx.31)

    '즐거운 어른'(이옥선)도 좋았어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1749089 카카오 "카카오톡 업데이트 이전으로 롤백 불가".. 35 123 2025/10/14 17,599
1749088 7시 정준희의 역사다방 ㅡ 리박스쿨에서 사이버내란까지 / 10.. 3 같이봅시다 .. 2025/10/14 1,231
1749087 쌍둥이 돌봄 중인데요 7 ㅇㅇ 2025/10/14 3,858
1749086 골든듀 지금 살만한지 2 듀이터널스 2025/10/14 3,378
1749085 은퇴 후 살 부산 아파트/ 오피스텔 추천 부탁 드립니다 10 .. 2025/10/14 2,295
1749084 카디널 어디서 볼 수 있나요? ㅇㅇㅇ 2025/10/14 935
1749083 요즘 젊은사람들이 학습능력이나 사회적응력이 예전세대보다 많이 떨.. 8 ........ 2025/10/14 3,279
1749082 차 안긁고 잘 타고다니시나요? 15 2025/10/14 2,956
1749081 카카오 "카카오톡 업데이트 이전으로 롤백 어려워&quo.. 9 ... 2025/10/14 3,104
1749080 나방파리 퇴치 위해 배수구에 끓는 물 붓기 8 나방파리 2025/10/14 2,815
1749079 똑똑하던애가 클수록 어벙해지는 경우 20 ㄷㄷ 2025/10/14 5,031
1749078 연휴 후 더 피곤해요 10 ㅇㅇ 2025/10/14 2,268
1749077 김건희는 정말 안건드린곳이 없네요..홈쇼핑까지 관심보임 9 그냥 2025/10/14 5,070
1749076 ‘이해민의 국정감사’ - 방송미디어통신위원회 ../.. 2025/10/14 943
1749075 요즘 금장신구~~ 11 ㅇㅇ 2025/10/14 3,581
1749074 캄보다아 납치 폭증한게 24년도에 220건 신고가 들어왔다는데.. 5 ... 2025/10/14 2,716
1749073 이제 스타벅스에서 외부 음식 못 먹는다…“ 30 123 2025/10/14 8,695
1749072 뻣뻣하지 않고 푹신한 계란말이 6 푹신한 2025/10/14 2,927
1749071 50대, 자전거말고 이동수단? 11 뭐가 좋을지.. 2025/10/14 2,010
1749070 친구가 너무 예쁜데 사진엔 전혀 안 나와요 39 .. 2025/10/14 15,420
1749069 이 정도면 블랙요원을 파견해야 할 것 같네요 1 2025/10/14 1,809
1749068 풀이과정 맞고 답 틀리면 부분점수도 없나요? 4 2025/10/14 1,302
1749067 조심해야하는 자랑은 따로 있을까요? 25 2025/10/14 5,179
1749066 건조기 물통. 호스 어떤게 나아요? 3 ㅡㅡ 2025/10/14 1,254
1749065 내일부터 버버리 트렌치입니다 12 2025/10/14 3,672