서울은 거의 계속 비가오는데 러닝
하시는분들 비오면 무슨 운동하세요?
서울은 거의 계속 비가오는데 러닝
하시는분들 비오면 무슨 운동하세요?
요가해요
아파트 계단운동도 좋아요.
왔어요
조금 부슬부슬 내리길래 후딱
베란다에서 제자리뛰기 100번
스트레칭 하고 파닥이 50번합니다
땀 비오듯이 쏟차요
하체보강운동해요 비많이 안오면 나가는데 오늘은 패스요
비가 소나기처럼 오면 집에서 스트레칭이나 하체근력하고 부슬부슬내리는정도면 우중러닝합니다. 비나 눈올때 뛰는 즐거움이 있어서요
헬스장요. 전 야외 러닝 안합니다. 굳이 자외선 노화 직방인.. 야외 러닝할 이유가. 365일 헬스장 가고 저녁에 필라테스 or 요가 or 크로스핏.
파닥이가 뭔가요?
같이 좀 해봅시다~~
저도 한번 파닥파닥하며 땀 좀 내고 싶어요 ㅎ
부슬비 때 우중런하면 진짜 기분 좋아요
비가 많이 오면 우산 쓰고 걷거나 계단 운동 해요
비옷 입고 뛰었어요.
색다른 느낌.
좋았어요.
비가 부슬부슬 조금 내리길래 맞으며 걸었더니 오히려 시원하고 좋았어요
작은 우산 들고 뜁니다.
사람이 없어서 전용 산책로가 되어서 너무 좋아요.
비오는 예보 뜨면 새벽에 뛸 생각에 자기 전부터 설레면서 일찍 자요
헬스장 가거나 하는데
오늘은 수영장 갔다 왔어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1761308 | 김건희 소오름~~ 4 | o o | 2025/10/13 | 4,613 |
| 1761307 | 아끼면 *된다고요. 6 | ㅁㅁ | 2025/10/13 | 3,201 |
| 1761306 | 은마아파트, 49층 대단지로…2030년 착공 목표 13 | ... | 2025/10/13 | 5,239 |
| 1761305 | 사우나를 갔는데 ᆢ 2 | ㅇㅇ | 2025/10/13 | 2,525 |
| 1761304 | 부동산 대책발표 또 한다면서요? 18 | ,,,, | 2025/10/13 | 2,976 |
| 1761303 | 40대친구 생일 선물요 4 | 골라주세요 | 2025/10/13 | 1,250 |
| 1761302 | 쿠팡에서 원두 뭐 사야되나요? 8 | 00 | 2025/10/13 | 1,379 |
| 1761301 | 국정감사는 법사위가 가장 핫한 이유가? | 국감 | 2025/10/13 | 672 |
| 1761300 | 계엄문건 받은 이상민/한덕수 표정 24 | CCTV | 2025/10/13 | 4,319 |
| 1761299 | 명절을 뒤흔든 가족 간의 고성... 상속인이 은행에서 자산 승계.. | ㄹ | 2025/10/13 | 2,865 |
| 1761298 | 윤석열·김건희 프랑스 방문 때 반려견 동반 위해 '개 의전' 준.. 6 | 염명하네 | 2025/10/13 | 1,502 |
| 1761297 | 금가격 오버슈팅?? 3 | ........ | 2025/10/13 | 3,111 |
| 1761296 | 지방은 답이 없는걸까요 9 | 음 | 2025/10/13 | 3,262 |
| 1761295 | 이사한 후 앞집 사람 엘베에서 마주쳤을때 어떻게 하실건가.. 17 | 호 | 2025/10/13 | 3,507 |
| 1761294 | 한덕수 재판 라이브 3 | 낙동강 | 2025/10/13 | 1,676 |
| 1761293 | 팥에 싹이 났어요;; 4 | 콩쥐 | 2025/10/13 | 1,197 |
| 1761292 | 미국 프리장 개장하자마자 솟네요 참내.... 5 | ㅇㅇ | 2025/10/13 | 3,440 |
| 1761291 | 넷플 회혼계 추천합니다 2 | 지나가다 | 2025/10/13 | 3,147 |
| 1761290 | (스포주의)어쩔수가없다.웃기고 슬프고 쓸쓸하고 처절하네요. 10 | 박찬욱은천재.. | 2025/10/13 | 2,272 |
| 1761289 | 캄보디아 사망대학생 타임라인 2 | ㅁㅇ | 2025/10/13 | 3,583 |
| 1761288 | 건강검진 위내시경 의사소견과 결과가 달라요 1 | 이상 | 2025/10/13 | 1,276 |
| 1761287 | 한반도 통일 가능할까요? 25 | ㅇㅇ | 2025/10/13 | 2,166 |
| 1761286 | 의대교수가 강의에서..과일은 15 | 현대인간 | 2025/10/13 | 5,217 |
| 1761285 | 아이들과 같이 나온 연예인들 2 | 추억 | 2025/10/13 | 1,923 |
| 1761284 | 이석훈이란 가수가 원래 노래를 이렇게 불렀었나요? 12 | 발라드가수 | 2025/10/13 | 3,795 |