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기력 약해지신 엄마 뭐 드시면 좋을까요

조회수 : 3,582
작성일 : 2025-10-09 22:10:06

이번에 친정 다녀왔는데 70대 중반 엄마가

기력이 약해지신거 같아요. 

약을 안좋아하셔서 홍삼 같은거 안드시고

비타민도 잘 안챙겨 드시는거 같아요 

뭐 보내드리면 좀 도움이 될지 모르겠어요

드시기 편하고 효과 좀 좋은거 있을까요 

허리도 안좋으신데 자꾸 일하시고 

혼자 계셔서 마음이 안좋네요...

IP : 125.130.xxx.53
16 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.10.9 10:16 PM (211.210.xxx.89)

    경옥고? 한의원에 가면 경옥고 팔아요. 아니면 인터넷에서도 팔구요. 제가 먹어보니 기력 저하될때 좋더라구요.그리고 소고기등 단백질 챙겨드셔야하니 고기도 같이 보내세요.

  • 2. 단백질
    '25.10.9 10:16 PM (221.151.xxx.151)

    저희 집 어른들이 장수했는데 고기 드셨어요.
    나중에는 갈비탕이나 고기 꼭 드셨거든요.
    고기 듬뿍 넣어서 국 끓여 보내 주시면 어떨까요.
    구운계란이나 반숙란도 좋아요.

  • 3.
    '25.10.9 10:17 PM (211.217.xxx.96)

    일단 단백질이요
    백숙같은

  • 4. 소고기
    '25.10.9 10:18 PM (58.29.xxx.117)

    소고기가 최고

  • 5. 쇠고기
    '25.10.9 10:22 PM (112.162.xxx.38)

    한의원에서도 기력없음 먹으라해요

  • 6. 짱뚱어탕
    '25.10.9 10:22 PM (223.39.xxx.42)

    한우,추어탕,문어숙회,낚지,전복죽키트,해신탕,부추,붕어
    운동,취미등록

  • 7. 뉴케어류
    '25.10.9 10:39 PM (118.235.xxx.186)

    두유 같은 거라고 하고 드리세요
    단백질 드링크........

  • 8. 뉴케어류
    '25.10.9 10:39 PM (118.235.xxx.186)

    그리고 갈 때마다 뭔가 고기 들어간 거 사가요 같이 한 번 먹고 남은 거 드시라고 하면 아까우니 고기 싫어도 꼬박꼬박 잘 드세요

  • 9.
    '25.10.9 10:50 PM (211.219.xxx.113)

    저도 경옥고 추천이요 한의원에서 파는 거 먹는데 소음인인 저는 입안 구내염이 바로 없어져요 홍삼정 먹어도 그렇지는 않았는데 경옥고는 바로 효과가 있어요 근데 포장에 노인이 먹으면 회춘할 정도로 좋다는 취지의 문구가 적혀 있긴 하더라구요 믿을수 있는진 모르겠지만요

  • 10. 솔깃
    '25.10.9 11:10 PM (175.197.xxx.81)

    경옥고 믿을만한 판매처 있을까요?
    아시는 분
    꼭좀 부탁드려요
    노모가 기력 없으시다고 잘 모르는 이웃이 소개한 경동시장 한의원 가서 약을 지어드신다는데 믿음이 안 가서요

  • 11. 윗님
    '25.10.9 11:14 PM (125.130.xxx.53)

    저도 검색해보니 네이버 상위에 '침향ㅇ가' 나오는데
    어떤지 모르겠어요. 평은 좋은데 위장 예민한 분이라
    드시기 편하실지 어떨지 .. 지금 계속 찾고있네요.
    한의원 공진단 같은게 나을지 아님 소고기를 보내야할지..

  • 12. ooooo
    '25.10.9 11:37 PM (211.243.xxx.169)

    고기, 전복, 낙지요

  • 13. ㅡㅡ
    '25.10.10 4:41 AM (125.176.xxx.131)

    소고기, 전복, 낙지, 흑염소,
    특히 한우로요, 한우가 호주산보다 영양학적으로
    더 좋더라고요

  • 14. ..
    '25.10.10 7:05 AM (112.145.xxx.43)

    지인이 기력이 떨어져 소고기 먹음 좋다고 해서 투뿔소고기로
    매일 구워먹었는데 3일째되니 힘이 나더라고 하면서
    기력 떨어질땐 소고기가 최고라고 합니다

  • 15.
    '25.10.10 8:44 AM (106.244.xxx.134)

    저희 엄마는 흑염소 찾으시던데요.

  • 16. ㅇㅇ
    '25.10.10 9:52 AM (218.49.xxx.14)

    80대중반 친정엄마 뉴케어 매달 보내드려요 보내지말라고 하시다가도 떨어지면 찾으세요 두유 이런거보다 속이 든든하시대요

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