82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

런닝머신에서 나오는 심박수 맞겠죠?

ㅇㅇ 조회수 : 1,147
작성일 : 2025-10-09 12:39:29

앞에 손잡이 금속 부분 잡으면 나오는 심박수요.

저는 속도 5-6만해도 그 숫자가 160까지 올라가거든요.

8-9 올라가면 심장이 터질거 같아 1분이 최대구요. 

검색해보니 일반적으로 그정도에서는 120-30정도 라는데

꾸준히 하면 심박수도 진정되나요

IP : 106.101.xxx.2
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 정확치
    '25.10.9 1:28 PM (223.39.xxx.161)

    않울듯요.
    그냥 런닝머신위에 올라가 있는건데 어떻게 축정이 될까요?
    대략적 평균값이지 정확한 내 수치는 아닐거 같아요.

  • 2. ㅁㅁ
    '25.10.9 2:02 PM (211.62.xxx.218)

    ㄴㄴ손잡이잡으면 나오는거 틀릴 이유가 없는데요. 엄청난 기술이 필요한것도 아니고.

  • 3. 8-9
    '25.10.9 10:59 PM (118.235.xxx.4)

    8-9에 심장 터질 것 같고 일분 견디는 거면 그 심박수가 맞을 것 같은데요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1746522 나이많은 미혼인데,제가 남친이 생긴다면 뭔가 가족들한테 창.. 8 향기 2025/10/09 3,971
1746521 최근 외식을 하고 겪은 몸의 반응들… 100 조미료 2025/10/09 22,735
1746520 조국혁신당, 이해민, 권순표의 뉴스 하이킥 ../.. 2025/10/09 1,745
1746519 잔소리쟁이 남편과 앞으로 어떻게 살지… 1 2025/10/09 2,381
1746518 검찰, 엉뚱한 여성을 인터폴 수배 요청해 캄보디아에서 체포 1 ㅅㅅ 2025/10/09 1,865
1746517 순천만 1박 15 여행 2025/10/09 3,419
1746516 한글의 놀라움 몇자 적어봐요 15 그냥이 2025/10/09 4,325
1746515 국방대 부지에 땅 있는데 왜 공급 안할까요? 14 공급 2025/10/09 2,413
1746514 내일 재래 시장 새 채소 들어올까요? 1 시장분들 2025/10/09 1,688
1746513 기력 약해지신 엄마 뭐 드시면 좋을까요 16 2025/10/09 3,876
1746512 시부모랑 연끊었는데 자꾸 연락하라는 친정부모 32 .. 2025/10/09 6,503
1746511 존엄사 입법촉구 걷기대회 2 오늘 2025/10/09 1,642
1746510 비트코인 독주하네요 4 아뿔싸 2025/10/09 4,605
1746509 포크 틈 깨끗한거 있나요? 1 ㅇㅇ 2025/10/09 1,797
1746508 병아리콩이 이집트콩인가요? 1 콩콩 2025/10/09 2,496
1746507 중학생 아들 여친 10 .... 2025/10/09 4,030
1746506 명절마다 시가 가는 그 자체가 스트레스 요인인듯해요. 23 음.. 2025/10/09 6,110
1746505 15년 가까이 정신병 겪는 친동생때문에 너무 힘들어요 9 2025/10/09 6,239
1746504 재혼으로 인생역전 하는 경우도 있네요 4 .. 2025/10/09 6,303
1746503 김건희 7시간 녹취록 원본 공개! 6 이명수기자 2025/10/09 5,500
1746502 머릿발이 최고였어요 39 으이그, 탈.. 2025/10/09 16,008
1746501 언니가 양띠고 제가 개띠인데 6 연두연두 2025/10/09 3,291
1746500 요즘 20대녀 다 이런가요? 63 . . . 2025/10/09 17,306
1746499 국힘 꺾은 민주당···임대 중심 100만가구 공급 재시동 11 ..... 2025/10/09 3,206
1746498 대륙의 강가의 빨래법 2 .. 2025/10/09 2,290