집에 떨어뜨리지 않고 사두는

[ㅇㅇ]

나또, 방토. 달걀,바나나, 차돌박이, 반숙란,

샐러드채소 

이 정도 같아요

배고플때 나또든 반숙란이든

먹고 시작하면 덜 먹게되고 

라면 같은거 땡겼다가도 좀 진정이 되네요 ㅋ 

 

어떤 것들 항상 쟁여두시는지 궁금해요~~ 

[ㅇㅇ]

양파, 달걀, 방토, 파프리카, 오이, 양배추, 아몬드, 그릭요거트, 각종 야채들, 냉동식품류, 치즈, 닭가슴살...

[전]

요즘
오트밀

[ㅇㅇ]

통밀빵 올리브유 달걀 양파 고등어 새우 고기

[버터]

코스트코 다니는 데요
사워도우 사다가 잘라서 냉동
버터
꿀 , 올리브유
소고기 다짐육 요정도..

영양제 너어무 많구요 ㅠ.ㅜ

[저도]

참고해서 장봐야겠어요
감사합니다

[저는]

상추.깻잎.닭다리살.,당근양배추.

[각종 라면]

각종 빵
피자 ( 삭빵) 파스타 재료
감자 . 볶음밥용 각종 야채. 양배추류 각종채소

각종면 종류. 국수 칼국수

냉동해물

각종고기류 소분해 냉동

짜장 카레용 만들 소스 류

각종 통조림. 스팸 . 참치 , 골뱅이 등

또띠야 , 라이스 페이퍼

당연 계란 , 밀가루 , 튀김가루 부침가루

[많아요]

케찹,돈가스소스,조미료 이런건 늘 여유분 한개 이상 펜트리에 보관.
달걀, 우유, 치즈,딸기잼, 바나나,귤
냉동--만두,치킨가라아게,핫도그,새우살,고등어,떡갈비, 피자,볶음밥용 채소
스팸,꽁치 통조림,꼬막통조림, 참치캔, 즉석카레 짜장 스프
도시락김, 자른 미역과 다시마, 코인육수, 컵라면 ,당면