배부른 소리 같지만
일 시작하며 우울감이 좋아졌어요
하루종일 바삐 움직이니 우울함 틈이 없네요
아이유가 우울한 기분이 들면 설거지라도 한다고
우울한 기분에 속지 말아야 한다고 해서
저도 바삐 움직이려 일시작 했네요
돈까지 덤으로 버니 좋아요.
근데 일 시작하니 스트레스는 어쩔수 없네요
직장에 피해 안끼치려면
말이쥬.... 열심히 해보려고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
우울감 있어 일 시작했어요
...... 조회수 : 3,900
작성일 : 2025-10-05 14:23:47
IP : 223.39.xxx.230
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'25.10.5 2:27 PM (223.39.xxx.120)네 규칙적인 생활이 호르몬에 영향을 주더군요.
대신 가벼운 우울증이면 회사 생활병행 가능한데
중증 우울증이면 결국 퇴사 하더라구요.
커지기 전에 약치료가 중요해요.2. 우울할 땐
'25.10.5 2:33 PM (119.71.xxx.160)무조건 몸을 움직이고 행동을 해야
좋아지는 것 같아요. 책에서도 그렇게 말하고 있고요3. 원글
'25.10.5 2:37 PM (223.39.xxx.230)책에서도 그렇군요
샤워도 좋아요
우울은 수용성4. good
'25.10.5 5:04 PM (121.190.xxx.189)잘하셨어요!!!!
우울은 수용성. 스트레스도 수용성.
구래서 제가 수영을 좋아하나봐요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1747591 | 두 코트 중 어느것이 더 나을까요 7 | 코트 | 2025/10/12 | 2,929 |
| 1747590 | 케라스타즈 샴푸요 3 | ^^ | 2025/10/12 | 2,508 |
| 1747589 | 매일 아침 날짜와 요일 알려주는 기능 있는 어플 있을까요? 5 | 나무나무 | 2025/10/12 | 1,625 |
| 1747588 | 다정한 저승길이란 노래 아세요? 7 | .. | 2025/10/12 | 3,654 |
| 1747587 | 다이어트 우울 3 | ㅡㅡ | 2025/10/12 | 2,203 |
| 1747586 | 에르노패딩 한물갔나요? 10 | ... | 2025/10/12 | 4,167 |
| 1747585 | 가수 김현철이요 31 | ... | 2025/10/12 | 7,009 |
| 1747584 | 새치기 오랜만에 봤어요 7 | 새치기 | 2025/10/12 | 2,506 |
| 1747583 | 해외여행도 시큰둥한.. 43 | ㅇㅇㅇ | 2025/10/12 | 7,472 |
| 1747582 | 연휴에 70대 친구분들끼리 여행갔다 사고로 사망한 사건 보셨나요.. 7 | ... | 2025/10/12 | 7,452 |
| 1747581 | 의류브랜드명이 기억이 안나서 2 | ㅗㅎㄹㄹㄹㄹ.. | 2025/10/12 | 1,846 |
| 1747580 | 생수 사먹었는데 정수기로 바꿀려고 합니다. 추천해주세요 6 | 건강 | 2025/10/12 | 3,543 |
| 1747579 | 간장게장 , 새우장 2 | 매애애애 | 2025/10/12 | 1,617 |
| 1747578 | 국토부, ‘집값 띄우기’ 의심거래 8건 적발…경찰에 수사의뢰 4 | ㅇㅇiii | 2025/10/12 | 1,665 |
| 1747577 | 워싱소다 탄산소다 사용법 궁금해요 5 | 코 | 2025/10/12 | 2,122 |
| 1747576 | 치매엄마 요양원 언제 보낼까요 25 | ㅇㅇ | 2025/10/12 | 6,423 |
| 1747575 | 타인에게 대하는 태도가 이기적인 사람 8 | ... | 2025/10/12 | 3,238 |
| 1747574 | 인생 비관적으로 항상 대비 중인 사람이예요. 5 | 음 | 2025/10/12 | 2,716 |
| 1747573 | 밤과 맵쌀로 약식 비슷하게 맛 낼수 있을까요? 7 | 약식 먹고파.. | 2025/10/12 | 1,475 |
| 1747572 | 축구경기장 3번돌고 가을 나무밑에 앉아서 1 | ㅇㅇ | 2025/10/12 | 1,348 |
| 1747571 | 위고비 끊고 9일차... 5 | ........ | 2025/10/12 | 4,626 |
| 1747570 | 거즈타올, 소창타올 써 보신 분? 14 | 갈자 | 2025/10/12 | 2,120 |
| 1747569 | 40일 운동과 식단 병행하고 1킬로 감량 ㅎㅎ 10 | 49세 | 2025/10/12 | 2,881 |
| 1747568 | 지볶행 4영수 13 | bb | 2025/10/12 | 2,945 |
| 1747567 | 콩나물 무침에 마늘을 빼면 맛은 어떨까요 20 | 급 | 2025/10/12 | 3,512 |