저도 빵과자단거 거의 끊었는데 믹스커피를 못끊어서 디카페인스테비아로 바꿨어요.칼로리는 20정도 되더군요.
이것마져 끊으면 낙이 없을것같은데.
최근 저렇게 끊고 저녁운동하고 공복에자기해서 7,8킬로 정도 빠졌어요.
아시는분 계실까요.
나이는 50대에요.
저도 빵과자단거 거의 끊었는데 믹스커피를 못끊어서 디카페인스테비아로 바꿨어요.칼로리는 20정도 되더군요.
이것마져 끊으면 낙이 없을것같은데.
최근 저렇게 끊고 저녁운동하고 공복에자기해서 7,8킬로 정도 빠졌어요.
아시는분 계실까요.
나이는 50대에요.
요사이 다요트로 5..6 키로 뺐어요. 
최애 음료는 콜라인데... 계속 마시고 있어요. 
좋아하는건 먹어야죠. 그것까지 못먹으면 낙이 없잖아요. 
커피 드세요!!!!!
어떤 제품 드세요?
저두 일잔 커피믹스 못 끊어서 4포씩 마셔대니 
뱃살은 두둑해지고 살도 안빠지는데
저두 궁금 바꿔볼가 싶네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 | 
|---|---|---|---|---|
| 1760136 | 수지는 정말좋겠다. 서른두살이라서… 2 | 팡교 | 2025/10/04 | 4,275 | 
| 1760135 | 어쩔수가없다 보고왔어요 약스포 포함 1 | ㅇㅇ | 2025/10/04 | 1,492 | 
| 1760134 | 창피한 고민이 있어요 8 | .. | 2025/10/04 | 3,328 | 
| 1760133 | 필로폰 남경필 아들 출소했어요 18 | ㅇㅇ | 2025/10/04 | 3,865 | 
| 1760132 | 명절때마다 이쪽저쪽에 꼴보기 싫은사람 3 | ㄱㄴ | 2025/10/04 | 1,731 | 
| 1760131 | 동그랑땡 맛있게 하시는 분 저 좀 알려주세요~~ 11 | 무슨고기 | 2025/10/04 | 2,383 | 
| 1760130 | 법원 이진숙 체포 적부심 인용 25 | 어렵다 | 2025/10/04 | 4,641 | 
| 1760129 | 편백 스트레칭봉 살까요?말까요?ㅎ 4 | 바닐 | 2025/10/04 | 717 | 
| 1760128 | 러닝화 어떤거 사면 될까요? 4 | 다이어트 | 2025/10/04 | 1,657 | 
| 1760127 | 이재명, 냉부해 촬영 중대본 회의 전에 했다 36 | ... | 2025/10/04 | 4,870 | 
| 1760126 | 첫만나고 패션쪽일할것같다고 하면 8 | ㄹㄹ | 2025/10/04 | 1,515 | 
| 1760125 | 서울 습하네요.. 더워요 4 | 음 | 2025/10/04 | 2,052 | 
| 1760124 | 장관급 박진영은 일본가서 놀고있네 14 | .. | 2025/10/04 | 3,501 | 
| 1760123 | 본인이 암환자면 모든 가족이 맞춰야하나요? 12 | … | 2025/10/04 | 4,542 | 
| 1760122 | 캐나다에서 초보혼자 여행하기 좋은곳이 어딜까요? 14 | 캐나다 | 2025/10/04 | 1,272 | 
| 1760121 | 기억이 안나서 너무 슬퍼요 6 | ... | 2025/10/04 | 2,630 | 
| 1760120 | 딸이라고 다 공감능력 좋은거 아니에요 8 | ㅇㅇ | 2025/10/04 | 2,551 | 
| 1760119 | 동생이 싫은데요 7 | ,,, | 2025/10/04 | 3,136 | 
| 1760118 | 오만원과 오천원 5 | 추석맞이 | 2025/10/04 | 2,493 | 
| 1760117 | 균형을 못 잡겠다면서 병원을 안 가시는 부모님 6 | ... | 2025/10/04 | 1,600 | 
| 1760116 | 부모님 하와이 여행 몇월이 좋을까요? 11 | 하와이 | 2025/10/04 | 1,619 | 
| 1760115 | 사무직은 거의 경력 무관 뽑네요.. 커리어 될지 고민입니다. 7 | … | 2025/10/04 | 2,555 | 
| 1760114 | 문희준 아버지 특이하네요 8 | ㅁㅁ | 2025/10/04 | 15,376 | 
| 1760113 | 자꾸만 뭘 먹이려는 남편. 6 | ... | 2025/10/04 | 2,758 | 
| 1760112 | 영화 '추적' 무료공개 했어요 6 | 강 | 2025/10/04 | 2,811 |