아파트 안에 헬스장이 있어도 안가는 집순집돌이들 ..
걍 포기하고 집안에서 해결해보려는데요
집안에서 러닝이나 워킹효과 볼 아무거나 추천해주세요
자전거는 있고. 남편은 잘써요.
전 엉덩이아파서 못하겠더라고요 푹신한거 덧대도 아파요
제가할수있는 유일한 운동 걷기..;
러닝머신도 좋고 워킹패드도 좋고 괜츈한거 추천 마구마구 부탁드려요. 계단오르기 말구요. 그건 무릎아퍼서
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에 러닝머신 워킹패드 아무거나 추천좀해주세요
ㅇㅇ 조회수 : 1,201
작성일 : 2025-10-03 22:32:11
IP : 211.235.xxx.175
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.10.4 4:44 AM (221.142.xxx.120)층간소음 괜찮으세요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1758500 | 인생 참 힘드네요. 8 | 눈물 | 2025/10/04 | 5,742 |
| 1758499 | 시어머니랑 싸웠다는데 9 | ㅛㅅㄱㄱ | 2025/10/04 | 5,971 |
| 1758498 | 김과외 선생님께서 ㅜㅜ 4 | 걱정 | 2025/10/04 | 4,103 |
| 1758497 | 이재명, 세월호 7시간 박 대통령 고발(2016년) 12 | ... | 2025/10/04 | 3,991 |
| 1758496 | 친미친일 대만도 미 협상에서 야당이 자국정부에 힘을 보태네요 17 | .. | 2025/10/04 | 1,803 |
| 1758495 | 쇼팽 컴피티션2025 2 | .. | 2025/10/04 | 1,499 |
| 1758494 | 윤석려리. 한덕수라바.최상목비실이 이 세명을 거쳐가니 미국은 6 | ㅇㅇㅇ | 2025/10/04 | 1,850 |
| 1758493 | 낙동강 수돗물 쓰시는 분들 정수기 어디꺼 이용하세요? 9 | .. | 2025/10/04 | 1,481 |
| 1758492 | “임금개편 없이 65세까지”…여당 정년연장법, 세대갈등 우려 28 | .. | 2025/10/04 | 5,961 |
| 1758491 | 명언 - 충실한 삶 1 | ♧♧♧ | 2025/10/03 | 2,251 |
| 1758490 | 삼겹살에 라면 너무 땡겨요 5 | ... | 2025/10/03 | 2,151 |
| 1758489 | 요새 드라마, 뭐가 재밌나요 37 | 추천 | 2025/10/03 | 8,391 |
| 1758488 | 어쩔수가 없다 보고왔어요 14 | 하푸 | 2025/10/03 | 6,259 |
| 1758487 | 내일 차 막히겠죠? | 명랑ᆢ | 2025/10/03 | 1,157 |
| 1758486 | 미치게 쿵쾅 거리는데 명절이 맞긴 하네요 6 | 이밤에 | 2025/10/03 | 3,048 |
| 1758485 | 유로 환율 1700원 육박 11 | .. | 2025/10/03 | 6,463 |
| 1758484 | 식당에서 먹은 콩비지 샐러드 만들고 싶어요. | 궁금 | 2025/10/03 | 1,405 |
| 1758483 | 친정왔어요 7 | .. | 2025/10/03 | 3,539 |
| 1758482 | 백만년만에 극장가서 영화보려는데 10 | … | 2025/10/03 | 2,406 |
| 1758481 | 카스 오비맥주 마시면 안되겠네요 | hap | 2025/10/03 | 2,738 |
| 1758480 | 미국이 대만한테도 깡패짓 중 4 | ㅇㅇ | 2025/10/03 | 3,209 |
| 1758479 | 지볶행 4기 정숙 4 | 참내 | 2025/10/03 | 3,626 |
| 1758478 | 광수 멋있네요 ㅋ 8 | ㅇㅇ | 2025/10/03 | 4,191 |
| 1758477 | 진짜 울 나라 IMF 올뻔했네요.미일 이면합의? 21 | ** | 2025/10/03 | 5,040 |
| 1758476 | 오늘 이상하게 얼굴이 쪄 보이네? 싶을때… 2 | ........ | 2025/10/03 | 2,641 |