혹시 소금물 드시는분

[ㅎ]

제가 변비가 있어서  소금물을 이틀정도 먹었는데 별 소식이 없네요 얼마나 먹음  개선되나요? 소금도 엄청 비싼 미네랄소금 사다놨구만 ㅠ   요즘 제장기들이 일을 안하는거같아요ㅠ

[아침에]

빈속에 한 300ml 정도 소금물 드셔 보세요

물 300ml에 소금 3g 정도로 하셔서 드시고 30분이상 아무것도 드시지 마세요

누워있지도 마시고요. 그럼 웬만하면 변비는 해결이 될걸요.

[ᆢ]

전 원래 변비 없는데 소금물 마시면 한번 더 가는거 같아요
전 천천히 머그컵으로 두컵 마십니다

[ㅠ]

한꼬지씩 두잔마시고 30분지났는데 소식없네요ㅠ ㅠ

[흠]

소금물 하고 야채과일을 고루게 드셔야 변비가 좋아집니다.

[저는]

소금물이 변비에 효과가 있는지 모르겠어요.
사람마다 다른지 저는 소금물을 먹으면 붓기가 잘빠져요.
집에 우환이 있어 3개월 중단했더니 3키로가 쪄서 그때는 몰랐다가 소금물 다시 마시고부터 다 빠져서 소금물을 꼭 챙겨 마셔요