82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

걱정하는 일의 90%는 일어나지 않는다

맘편히 조회수 : 2,732
작성일 : 2025-10-01 16:18:55

2020 펜실베니아 주립대 메셀뉴먼 연구팀 
우리가 걱정하는 일의 91%가 실제로 일어나지 않는다

 

심리학자 어니 젤린스키 (그 젤렌스키 아님)
우리가 걱정하는 일의 40%는 절대 현실에서 일어나지 않는 일이고, 30%는 이미 일어난 사건, 22%는 사소한 걱정이며, 4%만 우리 힘으로 바꿀 수 있는 일이다

IP : 118.235.xxx.37
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저녁비행기
    '25.10.1 4:18 PM (119.193.xxx.194) - 삭제된댓글

    저녁비행기에선 많이들 드시더라고요
    3시간이상거리엔 LCC안타봤지만 드셔야하지않을까요 배고플것같고
    안고파도 남들 먹으면 먹고싶을것같아요

  • 2. 지금..
    '25.10.1 5:15 PM (218.38.xxx.148)

    저에게 딱 맞는.. 조언이네요.. 마음에 새길께요~~

  • 3. 문제는
    '25.10.1 5:39 PM (118.235.xxx.81)

    걱정을 안하고 있었는데 걱정거리가 생김

  • 4. 저는
    '25.10.1 6:05 PM (118.46.xxx.100)

    맨날 걱정.불안인데 다행이네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1752985 정시병걸린 아들맘이에요. 16 감자 2025/10/01 7,557
1752984 저녁 뭐 하시나요? 5 너무하기싫은.. 2025/10/01 1,873
1752983 운동부하검사 해보셨어요? 4 ... 2025/10/01 1,553
1752982 군인권센터 "해병특검 수사대상자가 대령 진급…철회해야&.. 4 군인권센터펌.. 2025/10/01 1,483
1752981 이재명 성공보수 챙긴 김현지 11 ... 2025/10/01 2,478
1752980 소리내는 사람들 때문에 스트레스가 심한데.. 5 예민 2025/10/01 2,503
1752979 카톡 업뎃 이후 이상한 점 3 00 2025/10/01 2,664
1752978 갈비 양념의 지존 13 지존 2025/10/01 4,210
1752977 고딩 아들과 볼만한 영화 있을까요? 10 @@ 2025/10/01 1,402
1752976 내일 대장내시경인데 너무 배고파요ㅠ 8 2025/10/01 1,526
1752975 매일 저녁에 운동하는 사람 보면 어떠세요 22 ,, 2025/10/01 5,669
1752974 성인 우울증 아들이 있어요 37 나는 엄마 2025/10/01 8,127
1752973 스타일러쓰면 몇번입고 세탁하세요? 3 .. 2025/10/01 2,494
1752972 크리스탈 컵, 그릇 다 버릴까요 9 ... 2025/10/01 3,089
1752971 닌자 에어프라이기랑 닌자 에어그릴중 뭐 살까요? dd 2025/10/01 1,063
1752970 혐중 중단 할 결심한 미국 11 .. 2025/10/01 3,755
1752969 비기독교인이 보기엔 사이비나 뭐나 다.. 11 ..... 2025/10/01 1,789
1752968 6인 광어 몇키로 살까요? 2 A 2025/10/01 1,271
1752967 버리는거 너무 어렵고 두려워요 11 아기사자 2025/10/01 4,505
1752966 살면서 가장 외로웠던 날 4 .. 2025/10/01 4,010
1752965 시어머니가 이웃에 말씀이 생각나요 14 제가 2025/10/01 3,988
1752964 성남사는 친구를 만났는데... 12 .. 2025/10/01 5,678
1752963 그럼 schd대신 s&p500에 2억을 10년간 묻어두는.. 23 2025/10/01 4,659
1752962 "공개 사과 없으면 강력…" 진종오의 종교단체.. 3 남도그런줄아.. 2025/10/01 3,073
1752961 이제서야 정신적 독립한 것 같아요 1 40중반 2025/10/01 1,772