영양제 콕 찍어주시면 감사하갰습니다

[,오메가, 비타민,유산균,,,]

50대 넘어서 영양제 처음  먹어보려구요

지인이 영양제  산다기에

약국 따나간적 있었는데  추천 부탁하니 자사(온누리제얘?)것만 다 추천 해서  내놓더라구요

많이 안비싸도 효과 좋은 것들 많을텐데

제품명 콕 찝어 주시면 정말 감사드리겠습니다

종합비타민, 비타민d,유산균, 오메가3-, , , 

[..]

아이허브 자체 브랜드 구입해서 드세요.
가격도 저렴한 편이고 믿을 수 있고요.

[음]

영양제 아무짝에도 쓸모가.....없는데...

[비타민]

ADK2 들은거 먹아라 하던대요

[비타민]

근데 영양제는 본인 몸 상태로 본인이 판단하는 거에요

[쓰신거]

다 드시면 돼요 ㅎㅎ

[전]

비타민c추천해요 제품은 1000ml고용량으로 드세요

[..]

저는 종합비타민(50대여성전용), 오메가3 만 먹어요. 유산균은 배변에 문제가 없어서 안먹구요.

[ㅇㅇ]

온누리약국 약 좋은거 많던데요~
저는 글루콤 추천요.
늘 피곤하고 에너지 바닥이었는데
글루콤을 박카스에 넣어 같이 먹으니 살것 같습니다.

[ㅇㅇ]

안먹는게 제일 좋아요

[안먹는게]

젤 좋단것은 맞아요.
매일 골고루 영양을 잘 섭취하면 안먹는게 좋치만
대부분 그렇치 못하니까 모자라는 영양소를 보충하는거잖아요.
많이 먹는건 아주 나빠서 오히려 독이 된다고 하고요
오메가3와 비타민C 정도만 먹으라네요만
직장생활로 햇빛 받는 시간이 턱없이 부족한 도시인에게는 뼈건강을 위해 비타민 D 복용,
저처럼 늘 피로한 사람은 비타민B군...각자 본인 결핍과 증상에 따라 먹으면 돼요.