우연히 알게 되었어요
바나나를 구워서 먹음 좋다길래
마그네슘이 더 활성화 되서 숙면에 도움이 된다는데요
과연 ㅎㅎ 무슨맛인지 궁금하기도 하고
효과가 있을까 싶어서 바나나를 구워봤습니다
껍질째 팬에 놓고 굴려가면서 구웠습니다
구우면서 ᆢ내가 이걸 꼭 해야하는지
의문이 살짝 들더라구요 ㅎㅎ
그러나 숙면이 아쉬운 저는 구웠습니다
뜨끈한 바나나 한입 먹었는데
이거 괜찮네요
ㅎㅎ 오늘밤 수면질이 조금 좋아지면 좋겠어요
바나나구이 드셔보셨나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
바나나 구이 ㅎㅎ
부자되다 조회수 : 2,209
작성일 : 2025-09-29 21:35:14
IP : 106.101.xxx.178
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ···
'25.9.29 9:50 PM (210.91.xxx.146)튀겨는 봤는데 껍질채 굽는건 안해봤어요
바나나 튀김은 잘익은 호박고구마튀김이랑 비슷하더군요2. .......
'25.9.29 10:13 PM (122.203.xxx.88) - 삭제된댓글수면 한시간 전에 미리 냄비에 물1.5컵 냉동실에 둔 1/2개 바나나 2개를 넣고(총1개) 뭉근하게 끓인 후 식혀서 먹는데 수면에 도움이 되는것 같아요. 혈당관리하시는 분은 드셔도 좋은지 모르겠네요
3. .......
'25.9.29 10:14 PM (122.203.xxx.88) - 삭제된댓글이런 방법도 있군요. 저는 수면 한시간 전에 미리 냄비에 물1.5컵 냉동실에 둔 1/2개 바나나 2개를 넣고(총1개) 뭉근하게 끓인 후 식혀서 먹는데 수면에 도움이 되는것 같아요. 혈당관리하시는 분은 드셔도 좋은지 모르겠네요
4. 오
'25.9.29 10:46 PM (124.53.xxx.50)효과있으면 알려주세요
5. 필리핀
'25.9.29 10:47 PM (218.51.xxx.191)길거리 음식 중에 바나나를
나무젓가락에 꽂아 구워주는 거 팔아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1757214 | 충격적인 인천공항 입국장 근황 feat개독내란견 25 | 나라망신 | 2025/10/05 | 6,498 |
| 1757213 | 영화 보스 보신분 후기부탁드려요. 3 | 영화 | 2025/10/05 | 1,953 |
| 1757212 | 고1 어머니들 고교학점제 어떤 것 같으세요? 17 | ㅇㅇ | 2025/10/05 | 2,750 |
| 1757211 | 대부분 걱정이 자녀 걱정 3 | ㅁㄴㄴㅇㅇ | 2025/10/05 | 2,119 |
| 1757210 | 치간칫솔 0.4mm가 젤 가는가요 3 | ㅇㅇ | 2025/10/05 | 1,539 |
| 1757209 | 목감기 후 기침이 오래 가는데... 6 | ... | 2025/10/05 | 1,531 |
| 1757208 | 아랫집 베란다 음식냄새 21 | .. | 2025/10/05 | 4,803 |
| 1757207 | 풍요롭고 즐거운 명절 되십시오. 2 | 4$ | 2025/10/05 | 839 |
| 1757206 | 잡채가 많은데 어디에.보관?하죠? 5 | ㅡㅡ | 2025/10/05 | 2,153 |
| 1757205 | 보고싶은 사람이 없어요 3 | 저는 | 2025/10/05 | 2,197 |
| 1757204 | 오페라덕후 추천 대박 공연(서울 예술의전당 마티네) 4 | 오페라덕후 .. | 2025/10/05 | 2,059 |
| 1757203 | 증권어플에 주가가 쉬는날에도 금액변동이 있나요? 2 | 잘될 | 2025/10/05 | 1,533 |
| 1757202 | 책 추천할께요 8 | 갓생녀 | 2025/10/05 | 2,438 |
| 1757201 | ㅋㅋㅋ이거 웃겨서 퍼왔어요 7 | ........ | 2025/10/05 | 3,267 |
| 1757200 | 내일 낮에 강화도 꽃게전문 식당들 문 열까요? 2 | ㅇㅇ | 2025/10/05 | 1,520 |
| 1757199 | 고준희 젤리펌 손질 어떻게 해요? 8 | 오랜만에 빠.. | 2025/10/05 | 2,448 |
| 1757198 | 전찌개 맛있는 분들은 제사지내는 집이 아니신거죠? 24 | 40대 | 2025/10/05 | 3,849 |
| 1757197 | 홈스타 싱크대배수관클리너를 탈수기장착 싱크대에 써보신 분? | ㄴㄱㄷ | 2025/10/05 | 982 |
| 1757196 | 코스트코 송편 맛있네요222 4 | 송편 | 2025/10/05 | 3,202 |
| 1757195 | 다들 어디서 뭐하고 계세요? 22 | 추석전날 | 2025/10/05 | 4,004 |
| 1757194 | 우울감 있어 일 시작했어요 4 | ........ | 2025/10/05 | 3,630 |
| 1757193 | 지금 재방송 보는데 | 재벌집막내 | 2025/10/05 | 1,188 |
| 1757192 | 미 관세에도 불구하고 9월 수출 '역대최대' 8 | .... | 2025/10/05 | 1,582 |
| 1757191 | 내일 아침 먹을 육전, 어디에 보관할까요? 8 | . | 2025/10/05 | 1,953 |
| 1757190 | 딩크부부의 추석맞이 3 | 음 | 2025/10/05 | 3,615 |