제가 몇달을 설4를 해서 병원도 몇군데 다니고 각종 검사 다 받고 그랬거든요.
선생님이 유산균 부터 끊으라고 하시더군요.
우리 대장안에도 이미 균이 있다고
장내 환경이 좋아지려면 먹이가 될 수 있는 식이 섬유가 들어있는 야채같은거 부드럽게 해서
챙겨먹고 물도 많이 마셔주고 잘 자라고요.
그래선가 설4는 멈췄고 대량으로 구매한 유산균은 유통기한 만료일을 향해 늙어가고 있죠.
당근도 못하고 저걸 어쩐담
참고로 유산균은 이전에도 조금씩 먹었었는데 설4하면서 혹시 좋을까 싶어서 두달쯤 먹었었어요.
유산균을 뭐하러 먹는지 이해 안 됨.
사실 그 많은 영양제라 불리는 것들 다 내 눈엔 쓰레기.
영양제 여러가지 많이 챙겨먹는편인데
유산균이랑 오메가3는 안먹어요
유산균은 굳이 먹을 필요없고 오메가3는 산폐위험때문에 오히려 독이 될 수 있어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1749850 | 이제곧60,토즈백? 토템백? 13 | 가방 | 2025/09/27 | 2,154 |
| 1749849 | 검찰청 폐지 개표에서 반대 천하람 기권5인 중 2 | 궁금 | 2025/09/27 | 2,473 |
| 1749848 | 남편에게 아들 밥 해주라고 했어요 8 | 남편 | 2025/09/27 | 2,803 |
| 1749847 | 올만에 적금하려니 은행이자 낮네요ㅠ 5 | 부자 | 2025/09/27 | 2,848 |
| 1749846 | 카카오, 업데이트 한번에 시총 1.6조 날아갔다…6% 급락 17 | more 망.. | 2025/09/27 | 4,563 |
| 1749845 | 감기 걸렸을때 무슨 음식 먹으면 뚝 낫나요? 18 | 감기 | 2025/09/27 | 2,630 |
| 1749844 | 빚이 주담대 2억 있는데 21 | ehdgns.. | 2025/09/27 | 4,724 |
| 1749843 | 다운튼 애비 시리즈 볼수 있는 곳 아시나요? 1 | 뭉크22 | 2025/09/27 | 1,190 |
| 1749842 | 수시면접 복장(여학생) 9 | 수시면접 | 2025/09/27 | 1,760 |
| 1749841 | 이노래가 60년전 노래라니 1 | 현소 | 2025/09/27 | 3,444 |
| 1749840 | 집에 명화를 걸어놓고 싶은데 12 | 명화 | 2025/09/27 | 2,445 |
| 1749839 | 이번 카톡 최악의 개편 5 | //// | 2025/09/27 | 5,627 |
| 1749838 | 검찰청 사라진다지만 앞으로 1년 동안 할 일요. 2 | .. | 2025/09/27 | 2,802 |
| 1749837 | 사마귀 궁금한게 2 | 으응 | 2025/09/27 | 2,751 |
| 1749836 | 애가 대학만 가면 좀 편해질 줄 알았는데 9 | ... | 2025/09/27 | 5,155 |
| 1749835 | 카톡 친구 추천 뜨는 거요. 문제 있네요 6 | 문제 | 2025/09/27 | 4,886 |
| 1749834 | 노래 I will always love you 5 | Dd | 2025/09/27 | 2,103 |
| 1749833 | 윤석열 카메라 빠지자 돌변..고래고래 소리 지름 39 | ㅇㅇ | 2025/09/27 | 21,310 |
| 1749832 | 드디어 검찰청이 폐지되었습니다 만세!!! 13 | 행복한 날 | 2025/09/27 | 6,171 |
| 1749831 | ㄷㄷ구해줘홈즈 한강버스 근황.jpg 5 | .. | 2025/09/27 | 4,759 |
| 1749830 | 명언 - 다른사람을 위해 4 | ♧♧♧ | 2025/09/27 | 2,351 |
| 1749829 | 이재명 처 법카녀 김혜경 40 | ... | 2025/09/27 | 5,230 |
| 1749828 | 대박~ 나경원 소원성취 했네요 2 | .. | 2025/09/27 | 8,369 |
| 1749827 | 받기 싫은 명절선물 49 | 명절싫어 | 2025/09/27 | 13,145 |
| 1749826 | 어쩔수가없다 봤는데 한국의 가을을 멋지게 찍었어요 8 | 명작 | 2025/09/27 | 3,995 |