제가 몇달을 설4를 해서 병원도 몇군데 다니고 각종 검사 다 받고 그랬거든요.
선생님이 유산균 부터 끊으라고 하시더군요.
우리 대장안에도 이미 균이 있다고
장내 환경이 좋아지려면 먹이가 될 수 있는 식이 섬유가 들어있는 야채같은거 부드럽게 해서
챙겨먹고 물도 많이 마셔주고 잘 자라고요.
그래선가 설4는 멈췄고 대량으로 구매한 유산균은 유통기한 만료일을 향해 늙어가고 있죠.
당근도 못하고 저걸 어쩐담
참고로 유산균은 이전에도 조금씩 먹었었는데 설4하면서 혹시 좋을까 싶어서 두달쯤 먹었었어요.
유산균을 뭐하러 먹는지 이해 안 됨.
사실 그 많은 영양제라 불리는 것들 다 내 눈엔 쓰레기.
영양제 여러가지 많이 챙겨먹는편인데
유산균이랑 오메가3는 안먹어요
유산균은 굳이 먹을 필요없고 오메가3는 산폐위험때문에 오히려 독이 될 수 있어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1759398 | 아들은 키가 언제까지 크나요? 지금 고1이요 12 | 아들 | 2025/11/13 | 3,001 |
| 1759397 | 인중 축소 해보신분이나 보신분 | ㅇㅇ | 2025/11/13 | 1,169 |
| 1759396 | 특검, 국짐 사망 선고.jpg 3 | 가즈아828.. | 2025/11/13 | 4,162 |
| 1759395 | 알바중인데 점심시간 좀 봐주세요 6 | 궁금 | 2025/11/13 | 1,780 |
| 1759394 | 논술치러 서울갑니다.옷차림 어찌 해야할까요? 11 | 논술 | 2025/11/13 | 1,998 |
| 1759393 | "문재인 청와대 통계 조작했다"던 검찰, 이.. 5 | 그냥 | 2025/11/13 | 3,557 |
| 1759392 | 제가 자신있는 매운갈비찜양념으로 la갈비찜 해도 될까요 8 | 장갑끼고대기.. | 2025/11/13 | 1,805 |
| 1759391 | 황교안이 고교 동기 노회찬에게 했던 말 6 | .. | 2025/11/13 | 3,202 |
| 1759390 | 통일교가 국힘해체시키겠네 5 | 내란당꼬라지.. | 2025/11/13 | 2,579 |
| 1759389 | 부동산 수수료 4 | 부동산 | 2025/11/13 | 1,645 |
| 1759388 | 요즘은 웨딩드레스도 당근에서 산대요 ㅎ 21 | .. | 2025/11/13 | 5,479 |
| 1759387 | 나솔 현커 보니 얼굴들이 닮았어요 4 | ... | 2025/11/13 | 3,560 |
| 1759386 | 큰 병원 예약 순서요. 5 | .. | 2025/11/13 | 1,682 |
| 1759385 | 리팟 후 주사 꼭 맞아야하나요? 21 | .. | 2025/11/13 | 1,850 |
| 1759384 | 차 번호 기억하세요? 18 | .. | 2025/11/13 | 2,979 |
| 1759383 | 넷플릭스 영화 덤머니 추천 3 | ㅇㅇ | 2025/11/13 | 3,081 |
| 1759382 | 3일동안 같은메뉴 수능도시락 7 | ..... | 2025/11/13 | 2,386 |
| 1759381 | 보온 도시락 추천 부탁드려요 3 | 워킹맘 | 2025/11/13 | 1,456 |
| 1759380 | 집에 신발장 새로 하는데 원래 이리 비싼가요? 21 | .. | 2025/11/13 | 3,926 |
| 1759379 | 외국인 유학생 알바천국 된 서울 도심 25 | .. | 2025/11/13 | 5,211 |
| 1759378 | 미드 한니발 시즌 1, 2, 3 볼 수 있는곳? 9 | ㄷㄹ | 2025/11/13 | 1,665 |
| 1759377 | 수능도시락 1 | 수능 | 2025/11/13 | 1,425 |
| 1759376 | 냉동 채소 이용해 보신 분 15 | ㆍㆍ | 2025/11/13 | 2,746 |
| 1759375 | 미국주식 양도세? 9 | .. | 2025/11/13 | 2,055 |
| 1759374 | 딸이 새끼발가락쪽 발바닥이 아프다고 3 | 도와주세요 | 2025/11/13 | 1,295 |