제가 몇달을 설4를 해서 병원도 몇군데 다니고 각종 검사 다 받고 그랬거든요.
선생님이 유산균 부터 끊으라고 하시더군요.
우리 대장안에도 이미 균이 있다고
장내 환경이 좋아지려면 먹이가 될 수 있는 식이 섬유가 들어있는 야채같은거 부드럽게 해서
챙겨먹고 물도 많이 마셔주고 잘 자라고요.
그래선가 설4는 멈췄고 대량으로 구매한 유산균은 유통기한 만료일을 향해 늙어가고 있죠.
당근도 못하고 저걸 어쩐담
참고로 유산균은 이전에도 조금씩 먹었었는데 설4하면서 혹시 좋을까 싶어서 두달쯤 먹었었어요.
유산균을 뭐하러 먹는지 이해 안 됨.
사실 그 많은 영양제라 불리는 것들 다 내 눈엔 쓰레기.
영양제 여러가지 많이 챙겨먹는편인데
유산균이랑 오메가3는 안먹어요
유산균은 굳이 먹을 필요없고 오메가3는 산폐위험때문에 오히려 독이 될 수 있어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1754913 | 음모론중 가장 대표적인 아폴로 달착륙?.. 12 | 궁구미 | 2025/09/27 | 1,720 |
| 1754912 | 아미노간장 맛있나요 4 | ㅡ | 2025/09/27 | 1,018 |
| 1754911 | 누룽지가 눅눅한데 구제방법 6 | 알려주세요... | 2025/09/27 | 966 |
| 1754910 | 4.5일을 찬성하게 되는 이유는? 63 | 지나다 | 2025/09/27 | 3,361 |
| 1754909 | 눈꺼플이 오돌도돌 울퉁불퉁해졌어요 9 | ᆢ | 2025/09/27 | 1,543 |
| 1754908 | KNN..지역 정치인과 손현보 세계로교회의 유착 의혹, 이달의 .. 1 | ... | 2025/09/27 | 1,063 |
| 1754907 | 생방송중 큰일치른 오창석 ㅋㅋㅋ 2 | ㅇㅇ | 2025/09/27 | 4,866 |
| 1754906 | 아침마다 화장실을 가는데오 4 | ^^ | 2025/09/27 | 1,912 |
| 1754905 | 유럽여행 어디가 좋을까요 17 | 겨울 | 2025/09/27 | 2,998 |
| 1754904 | 정신차려! 이화영!! 12 | .. | 2025/09/27 | 2,897 |
| 1754903 | 아주 사소한 거라도 문제가 생기거나 신경 쓸 일이 있으면 12 | 정신병 | 2025/09/27 | 1,942 |
| 1754902 | 파리바게뜨 어제 사온 빵 언제 냉장고 넣어야 할까요 4 | Ppp | 2025/09/27 | 1,462 |
| 1754901 | 국민은행은 또 왜? 5 | 헐 | 2025/09/27 | 4,264 |
| 1754900 | 음모론의 이동 9 | … | 2025/09/27 | 1,192 |
| 1754899 | 헤라썬크림 가격차이가 2배인데 7 | 톤업 | 2025/09/27 | 2,701 |
| 1754898 | 저는 카톡 업데이트안했는데 14 | 음 | 2025/09/27 | 4,904 |
| 1754897 | '이재명 범죄자' 프레임이 흔들리고 있다 10 | 사필귀정 | 2025/09/27 | 2,783 |
| 1754896 | 이시간에 맥도널드 만석 5 | 00 | 2025/09/27 | 2,934 |
| 1754895 | 최근에 금 사보신 분 어디서 사셨어요? 6 | 씽 | 2025/09/27 | 2,447 |
| 1754894 | 쌀 20킬로 플라스틱통 안에서 벌레생겼어요 15 | 버리는 방법.. | 2025/09/27 | 2,302 |
| 1754893 | 94세 되신 외할머니가 돌아가셨어요. (부의금 관련) 31 | 해피 | 2025/09/27 | 6,003 |
| 1754892 | 10윌10일 부산에서 서울 고속버스 막힐까요 3 | 버스 | 2025/09/27 | 1,138 |
| 1754891 | 카톡 프사 안올리게 되네요 8 | .. | 2025/09/27 | 3,169 |
| 1754890 | 매일같이 행정경험 찬양하더니 22 | 에휴 | 2025/09/27 | 3,557 |
| 1754889 | 엠팍펌-급똥 왔을때 꿀팁 1 | 급똥일때 | 2025/09/27 | 2,524 |