우울증인가요?
50중반이고요
자살을 한다는게 아니라
아침에 눈을뜨면 한숨부터 나오고
또 하루를 어찌보내나 지루하고
경제상황도 더 나아질 희망도 없고
의욕이 없어 하고싶은 일이 아무것도 없고
운동도 만남도 다 싫고
성당만 겨우다니고
저녁에 맥주와 넷플이 유일한 낙이고
부모말 거의 안듣고 자란 자식과의 관계도 좋아지려고 정말 노력했지만 성인되고부터는 더 데면데면
불편해졌고.
이런 생활을 몇십년 더해야한다니
끔찍해요.
애들도 다 컸고
소리없이 고통없이 죽었으면 하는 생각을
순간순간 해요.
이거 병인가요?
자살 아니면 사고사 당하고 싶다는 이야기인가요? ㅡ.ㅡ
저도 그래요. 아무일도 없는데도 그런생각 합니다. 초등학교때부터 이런생각 하고 살았네요.
그냥 매일 그생각 하면서 할일 하고 지내요.
그러다 덜컥 병나면 가슴 쫄리겠죠.
자는듯 죽는걸 기도하면서 오늘 하루 잘 지내세요.
병이죠..
성경읽기 해보세요
저는 매일미사 드리고 성경읽기 하고
성령기도회 다니며 많이 좋아 졌어요
아니면 성경 필사 해보셔도 좋구요
신앙인은 하느님 안에서 답을 찾아야지
다른 곳으로 시선 돌리면 더 힘들어요
원글님의 평화를 위해 기도 하겠습니다
우울증인데 경제적 문제까지 있으니 더 악화되는 거죠. 경험담.
우울하고 매일 죽고 싶었는데 자식일이 잘 풀리고 투자 성공으로 경제적 여유가 많이 생기니 그런마음 바로 사라졌어요.
주변여건 나아질 기미가 안보이면 약이라도 드세요.
저는 저녁마다 노트북 키고 재테크 공부했어요.
맥주에 넷플. 그만하세요.
우울증으로 인해 일상생활에 지장이 있어
뭔가를 못해야 병이에요
출근을 해야 하는데 씻지를 못한다던가
치우질 못해 쓰레기방이라던가
님은 그냥 일상이 루즈한거
자살생각척도(SSI) 자가검진 후 결과에 따라 필요하다면 의료진의 도움을 받으시는 것도 생각해보세요.
https://www.lisa.or.kr/menu06/menu03_3
그럼 죽...어도 괜찮아요
사실 다들 죽지 마라 네 생명이 어쩌고 저쩌고 하는데
저는 죽어도 괜찮다고 생각해요
남들에게 전혀 폐끼치지 않는 방식으로.
근데 죽지 않겠죠. 아마 님 오래 살 거에요
약 드세요.
매순간 죽고싶다는 생각 드는거 정상 아님.
여건 나아지는거 없이 나이 먹을수록 더 심해져요.
아주 작은 것에 희망이 생길때가 있지요
가열차게 살아가는 복잡한 재래시장 방문..
오래전
지치고 힘들게 늦은 퇴근하며
지나가게되는 시장골목길
장사마치고 짐정리하는 분들 보면
다들 이렇게 사는구나 싶었던적있어요
50넘었는데 자꾸 혼자 살구싶어요
내가 배부르고 걸러야하는데 밥차려야하는게
점점 괴롭네요
일터에서 달달볶인단 느낌이드니
그저 혼자 편히사는분들 부러워요
일안하구
죽고 싶으면 죽어도 괜찮다고 생각하는 사람입니다..
왜 죽고 싶은 데 죽으면 안될까요..
종교는 없습니다.
우울증 맞아요
병원 가십시오