죽었으면 좋겠다는 생각을 날마다해요.

[u..]

우울증인가요?

50중반이고요

자살을 한다는게 아니라

아침에 눈을뜨면 한숨부터 나오고

또 하루를 어찌보내나 지루하고 

경제상황도 더 나아질 희망도 없고

의욕이 없어 하고싶은 일이 아무것도 없고

운동도 만남도 다 싫고

성당만 겨우다니고

저녁에 맥주와 넷플이 유일한 낙이고

부모말 거의 안듣고 자란 자식과의 관계도 좋아지려고 정말 노력했지만 성인되고부터는 더 데면데면

불편해졌고.

이런 생활을 몇십년 더해야한다니

끔찍해요.

애들도 다 컸고

소리없이 고통없이  죽었으면 하는 생각을

순간순간 해요.

이거 병인가요?

 

 

[..]

저도 그래요. 아무일도 없는데도 그런생각 합니다. 초등학교때부터 이런생각 하고 살았네요.
그냥 매일 그생각 하면서 할일 하고 지내요.
그러다 덜컥 병나면 가슴 쫄리겠죠.
자는듯 죽는걸 기도하면서 오늘 하루 잘 지내세요.

[ᆢ]

성경읽기 해보세요
저는 매일미사 드리고 성경읽기 하고
성령기도회 다니며 많이 좋아 졌어요
아니면 성경 필사 해보셔도 좋구요
신앙인은 하느님 안에서 답을 찾아야지
다른 곳으로 시선 돌리면 더 힘들어요
원글님의 평화를 위해 기도 하겠습니다

[..]

우울증인데 경제적 문제까지 있으니 더 악화되는 거죠. 경험담.
우울하고 매일 죽고 싶었는데 자식일이 잘 풀리고 투자 성공으로 경제적 여유가 많이 생기니 그런마음 바로 사라졌어요.
주변여건 나아질 기미가 안보이면 약이라도 드세요.

[....]

저는 저녁마다 노트북 키고 재테크 공부했어요.
맥주에 넷플. 그만하세요.

[..]

우울증으로 인해 일상생활에 지장이 있어
뭔가를 못해야 병이에요
출근을 해야 하는데 씻지를 못한다던가
치우질 못해 쓰레기방이라던가
님은 그냥 일상이 루즈한거

[여기]

자살생각척도(SSI) 자가검진 후 결과에 따라 필요하다면 의료진의 도움을 받으시는 것도 생각해보세요.
https://www.lisa.or.kr/menu06/menu03_3

[음]

그럼 죽...어도 괜찮아요
사실 다들 죽지 마라 네 생명이 어쩌고 저쩌고 하는데
저는 죽어도 괜찮다고 생각해요
남들에게 전혀 폐끼치지 않는 방식으로.
근데 죽지 않겠죠. 아마 님 오래 살 거에요

[..]

약 드세요.
매순간 죽고싶다는 생각 드는거 정상 아님.
여건 나아지는거 없이 나이 먹을수록 더 심해져요.

[소소]

아주 작은 것에 희망이 생길때가 있지요
가열차게 살아가는 복잡한 재래시장 방문..

오래전
지치고 힘들게 늦은 퇴근하며
지나가게되는 시장골목길

장사마치고 짐정리하는 분들 보면
다들 이렇게 사는구나 싶었던적있어요

[저두..]

죽고 싶으면 죽어도 괜찮다고 생각하는 사람입니다..

왜 죽고 싶은 데 죽으면 안될까요..

종교는 없습니다.

[...]

우울증 맞아요
병원 가십시오